気候変動の心理的影響

ハリケーン、洪水、干ばつや山火事に伴う高温などの異常気象にさらされると、さまざまな感情障害を引き起こす可能性があります。最も一般的なのは短期的なストレスで、人々はすぐに回復できます。しかし、特に複数の出来事にさらされた人々の間では、心的外傷後ストレス、身体表現性障害、長期不安などの慢性的な状態になることもあります。当局が迅速に対応して秩序と安全感を回復すれば、ほとんどの人にとって長期的な心理的影響のリスクを大幅に軽減できます。しかし、すでに精神疾患を抱えている人が、気象条件によってサービスが混乱したときに必要なケアを受けられないと、さらに悪化する可能性があります。^{[ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 19 ]}

天候と人間の行動との関連性の中で最もよく研​​究されているのは、気温と攻撃性との関連性であり、これは実験室環境、歴史的研究、広範なフィールドワークによって調査されてきた。さまざまなレビューでは、高温は人々を不機嫌にさせ、特に多民族地域では家庭内暴力を含む身体的暴力の増加につながると結論付けている。過剰な暴力が気候変動によって引き起こされているのか、それとも自然な気温変動によって引き起こされているのかについては、学術的な議論がある。気候変動が世界のいくつかの地域で引き起こす可能性のある異常な低温の心理的影響については、より徹底的に文書化する必要がある。しかし、証拠は、異常な高温とは異なり、異常な低温は攻撃性の増加につながる可能性が低いことを示唆している。^{[ 13 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ]}

気候変動は、世界中の人々の経済的安定に大きな影響を与えています。気候変動は農業生産を減少させ、観光地としての魅力を低下させます。これは大きなストレスを引き起こし、ひいてはうつ病やその他の有害な心理状態につながる可能性があります。経済的ストレスが、キャンプへの移住など、社会生活の大きな混乱と結びつくと、その影響は特に深刻になる可能性があります。^{[ 23 ]}例えば、ハリケーン・カトリーナの後、一般人口の自殺率は約300%上昇しましたが、避難を余儀なくされトレーラーパークに移住した人々の自殺率は1400%以上上昇しました。効果的な政府間介入、特にグローバルサウスのあまり裕福でない国々では、差し迫った危機を緩和することができます。^{[ 15 ] [ 13 ] [ 11 ]}

精神的健康と身体的健康は密接に関連しているため、気候変動に関連する身体的健康への影響は、精神的健康に直接影響を与える可能性があります。^{[ 24 ]}生物多様性の喪失などの環境破壊、あるいは海氷、文化的景観、歴史的遺産などの環境的特徴の喪失も、生態学的悲嘆やソラスタルジアなどの否定的な心理的反応を引き起こす可能性があります。^{[ 11 ] [ 10 ] [ 25 ] [ 26 ]}

気候変動がもたらすリスクに関する情報は、まだ直接影響を受けていない人々にとっても、不安やその他の苦痛といった長期的な心理的状態を引き起こす可能性があります。これは特に子供に影響を与える可能性があり、冷戦中に発生した核不安と比較されています。エコ不安のような状態は、臨床治療を必要とするほど深刻なことは非常にまれです。不快であり、したがって否定的と分類されますが、このような状態は気候変動の現実に対する正当な合理的反応であると説明されています。^{[ 13 ] [ 27 ]}

気候変動が生物圏と人間の生活の両方にとってますます明白で脅威となるにつれて^{[ 29 ]} 、それに対する反応として引き起こされる感情が探求の対象となっている。喪失感や不安、悲しみ、罪悪感などの感情は、気候変動によってもたらされる脅威に対する典型的な反応として現れる。^{[ 30 ] [ 31 ]}こうした感情は、文献ではまとめて気候ストレスと呼ばれている。^{[ 32 ]}気候変動は、異常気象の頻度と深刻度の増加と関連している。自然災害などの個別の出来事がメンタルヘルスに及ぼす影響は、嵐を経験した後にPTSD、うつ病、不安、薬物乱用、さらには家庭内暴力のレベルが上昇することを示す数十年にわたる研究によって実証されている。^{[ 33 ]}

気候変動に対する感情的な反応が研究されている。^{[ 34 ]}喪失感は、差し迫った大惨事を予期して、また実際に破壊された後に生じる可能性がある。^{[ 35 ]}対応する「予期的悲嘆」が研究されている。^{[ 36 ]}生態系の破壊に対する悲しみや苦悩の感情^{[ 37 ]}は、他の場所では「ソラスタルジア」と呼ばれており、^{[ 38 ]}地域環境の汚染に対する反応は「環境的メランコリー」と呼ばれている。^{[ 39 ]}

しかし、気候変動とそのより広範な影響に対する感情は、無意識であったり、十分に認識されていなかったりすることがあります。その結果、特に若者の間では、絶望感や不安感が生じます。^{[ 40 ]}これは、セラピーを受けている人にも現れることがあります。^{[ 41 ]}このため、自分が感じていることを名付けるのは難しく、一般的にはエコ不安と呼ばれています。特に、この負の影響が睡眠障害や反芻思考などのより深刻な形をとる場合はそうです。ベドナレク^{[ 42 ]}は、エコ不安を治療を必要とする病理と捉えるのではなく、適応的で健康的な反応として解釈すべきだと提案しています。

気候変動の目に見えない、あるいは形のない側面に対する感情を概念化することは、しばしば困難です。理論的アプローチでは、これは気候変動が人間の認知が完全に理解できる範囲を超えた「ハイパーオブジェクト」と呼ばれるより大きな構造の一部であるためだと示唆されています。^{[ 43 ]}気候心理学者がそのような「考えられていない既知」とその無意識的で未探求の感情的意味合いに取り組むために使用するテクニックの1つは、「社会的夢想」です。^{[ 44 ] [ 45 ]}

気候変動とその破壊的な影響は、現在と将来の両方で起こっているため、その認識はしばしば非常に圧倒的です。^{[ 40 ]}個人と社会が危機や災害にどのように対応するかを調査した文献では、感情的な経験を処理して振り返る余地がある場合、これらの増大した感情は適応的になることがわかっています。さらに、これらの適応は成長と回復力につながります。^{[ 46 ]}ドッペルトは、逆境が人生における新しい意味と方向性の触媒となり、個人とコミュニティの幸福を以前のレベルよりも高める変化につながる社会システムの特性として「変革的回復力」を提案しました。^{[ 47 ]}

気候変動特有の心理的影響は、環境不安ほど十分に研究されていません。これらには、環境うつ病、環境怒り、否定や無感覚の状態などがあり、これらは気候変動の脅威に関する扇動的な報道に過度にさらされることで引き起こされる可能性があります。環境不安、環境うつ病、環境怒りの影響を分離するために確認的因子分析を使用した研究では、環境怒りが個人の幸福にとって最も良く、気候変動を緩和するための集団的および個人的行動への参加を促すのにも適していることがわかりました。^{[ 48 ]} 2021年の報告書では、環境怒りは若者の間で著しく多いことがわかりました。^{[ 49 ]} 2021年の文献レビューでは、危機に対する感情的な反応は、個人がこの感情を処理して振り返る能力とサポートを持っている場合に適応的であることがわかりました。このような場合、個人は経験から成長し、他の人をサポートすることができます。気候変動の文脈では、個人と社会の両方が直面する感情的な課題に対処するために、この深い内省の能力が必要です。^{[ 46 ] [ 48 ] [ 11 ]}

気候変動は、先住民に直接的にも間接的にも影響を与えるため、彼らの精神的健康に壊滅的な影響を及ぼします。彼らの生活様式はしばしば土地と密接に結びついているため、気候変動は定量化可能な形で彼らの身体的健康と経済的安定に直接影響を与えます。また、世界中の先住民の間で深刻な精神的健康問題と環境変化の間には、懸念すべき相関関係があります。^{[ 53 ]}先住民文化が土地に帰属させるつながりと価値は、土地の損傷や土地からの分離が精神的健康に直接影響を与えることを意味します。多くの人々にとって、彼らの土地は、アイデンティティ、コミュニティ、儀式などの心理的側面と密接に結びついています。^{[ 53 ]}

先住民の知識を無視した不十分な政府の対応は、気候変動に関連する悪影響をさらに悪化させる。これは、気候変動への世界的な適応努力による文化の均質化と、強制移住による文化的伝統の破壊のリスクを生み出す。^{[ 53 ] [ 54 ]}

子どもや若者は気候変動の影響を最も受けやすい。^{[ 55 ]}子どもの身体的健康に影響を与える気候変動の影響の多くは、心理的および精神的健康にも影響を及ぼす。^{[ 55 ]}気候変動の影響を最も受けやすい地域や、インフラが脆弱で支援やサービスが少ない地域に住む子どもは、最も深刻な影響を受ける。^{[ 55 ]}気候変動が子どもに及ぼす影響には、PTSD、うつ病、不安、恐怖症、睡眠障害、愛着障害、薬物乱用などの精神的健康問題のリスクが高いことが含まれる。^{[ 55 ]}これらの状態は、感情調節、認知、学習、行動、言語発達、学業成績に問題を引き起こす可能性がある。^{[ 55 ]}

心理学者は、効果的な気候変動緩和策を組織するという課題に直面する世界中のコミュニティを支援してきました。気候変動関連の情報を、否定、距離を置く、あるいは麻痺するような破滅感といった心理的防衛機制を発動するのではなく、問題に取り組むように人々が前向きな心理的影響を与えるように伝える最善の方法について、多くの研究が行われてきました。心理学者は、コミュニケーションの方法について助言するだけでなく、適切な人がコミュニケーションをとる場合にどのような違いが生じるかについても調査してきました。たとえば、 2015年のパリ協定の組織化の取り組みを主導したクリスティアナ・フィゲレスとトム・リベット＝カーナックは、気候変動の課題に対する個人の心理的反応の一部として、「頑固な楽観主義」の考え方が理想的であるべきだという見解を広めるためにキャンペーンを行っています。^{[ 68 ] [ 69 ] [ 70 ] [ 27 ] [ 67 ]}