ハア地区(ゾンカ語: ཧཱ་རྫོང་ཁག།;ワイリー: Haa rzong-khag;別の綴りとして「ハ」があり、「秘境ライスバレー」とも呼ばれる) は、ブータンを構成する 20 のゾンカグまたは地区の 1 つです。[ 2 ]ゾンカグはガサに次いで国内で 2 番目に人口の少ない地域である。[ 3 ]
この地域で最も話されている言語は、ブータンの公用語であり国語でもあるゾンカ語です。
ジョモルハリ山を源流とするハア・チュ川が、この地域を流れている。
ハア(発音は「ハ」)という名前、そしてより古い名前であるハス(ゾンカ語:ཧས་、ワイリー表記:Has、発音は「ヘイ」)[ 4 ]は、秘められた隠された場所を暗示している。ハアの主な特徴は、狭い谷底を持つ南北に伸びる急峻な谷、ハア渓谷である。この地域は、まとめて「三兄弟」と呼ばれる3つの山、ジャンペリャン、チャナ・ドルジ、チェンレジグによって支配されている。[ 5 ]
地元の歴史家によると、ハア地区にある重要な寺院である黒寺院(ラカン・ナグポ)と白寺院(ラカン・カルポ)は、西暦7世紀にパロのキェルチュ寺院と同時期に建てられたという。この2つの寺院は、ミリ・プンスム、つまり「三兄弟の丘」として知られる聖地で互いに近い場所にある。3つ目の寺院であるハア・ゴンパは、谷をさらに上流に建てられた。伝説によると、数夜連続で見られた謎の火と、オーボエやトランペット(ブータンやチベットの僧院と密接な関係にある楽器)の不可解な音に引き寄せられた地元の農夫が、足の不自由な鳩に化けた菩薩を発見した場所である。
ブータン暦(チベット暦参照)の11月10日には、ハア・ゴンパ寺院で阿弥陀仏を崇拝する儀式が執り行われる。
伝説によると、黒寺院の近くには聖なる樫の木のそばに2軒の家があり、かつてその木の下に地元の神が翼のある生き物として現れ、地元の人々を怖がらせたという(この谷はいくつかの地域に分かれており、それぞれ仏教伝来以前から特定の地元の神の影響下にある。ボン教を参照)。2軒の家の住人は地元の神に供物を捧げた。これで機嫌が直った地元の神は上の家を訪れ、下の家は無視した。下の家の嫉妬深い主人は争いを始め、上の家の男が殺された。毎年旧暦11月には、上の家で1週間にわたって特別な神秘的な儀式が行われる。
有名なラム・ペマ・リンパは、アウプ・チュンドゥとして知られる別の地元の神の活動とされるものも記録した。チュンドゥは、流星群、サイクロン、山火事、岩の分裂、地震、その他多くの災害の原因であると言われていた。グル・パドマサンバヴァは8世紀後半に到着し、この神を鎮めた。15世紀、アウプ・チュンドゥは、ハ・ショゴナ村の人々が近くのパロ県の特定の僧侶の信者と接触してはならないと布告した。物語によると、若いハ族の男性がパロの娘と結婚し、何も知らずに2つの地区の間の川を渡っているときに、彼女の赤ん坊を背中に縛り付けていた結び目がほどけて、赤ん坊が川に落ちて溺死した。
黒と白の寺院の近くには、大きな岩にグル・パドマサンバヴァの遺体と帽子の痕跡が残っているとされる場所を示す特別な仏塔(ストゥーパ・チョルテン)がある。

サマル川の支流には、ハス・サマルプドゥンと呼ばれる橋があります。橋の下には願いを叶える牛の湖があり、湖には石でできた乳房が浮かんでいます。
2017年の国勢調査によると、この地区の人口は13,655人で、世帯数は2,952世帯であり、ガサに次いで国内で2番目に人口の少ないゾンカグとなっている。[ 3 ]
地区の北部、温帯高山地帯では、ヤクの飼育が最も持続可能な生業となっている。自然淘汰により、ヤクは他のどの家畜にも匹敵しない高山への適応能力を持つ生理的構造を獲得した。[ 6 ]ヤク肉の価格が高いため、牧畜民は予想以上に多くの雄ヤクを飼育する傾向があった。1993年には、骨なしヤク肉の価格は1キログラムあたり65ニュルタムで、牛肉の4倍以上であった。[ 6 ]北部のゲウォグでは、住民はバターやチーズの製造も生計の糧としている。[ 7 ]
地区の大部分は農業には適していません。[ 6 ]伝統的に、このゾンカクで栽培されている主な穀物は、苦味のあるソバと甘味のあるソバ、大麦、小麦です。[ 8 ] 2018 年、耕作可能な土地は地区の総面積の約 2% でした。農業は、長い冬と短い生育期間によってさらに制約されています。[ 7 ]小麦は地区で栽培されている主な穀物作物です。その他の穀物作物は、苦味のある大麦と甘味のあるソバです。[ 7 ]谷の下流では、米が栽培されています。ジャガイモ、唐辛子、リンゴ、その他の換金作物は、谷底、段々畑の斜面、アクセスしやすい支谷の一部で農家によって栽培されています。国勢調査によると、ほぼすべての世帯が何らかの家畜を所有しており、最も一般的なのはヤクと牛ですが、鶏、豚、馬もいます。[ 9 ]この地区の南部ではカルダモンとショウガが主な換金作物であり、北部ではジャガイモが主な換金作物となっている。リンゴや野菜も中規模で栽培されている。[ 7 ]
ハアの78%は森林に覆われており、林業は地域経済において重要な役割を果たしている。

ハア県はブータンの西の国境沿いに位置しています。北西はチベット、南西はサムツェ県、南東はチュカ県、北東はパロ県に接しています。ハア県の総面積は1905 km 2です。[ 10 ]県の南部は亜熱帯地域に広がっていますが、県の大部分は温帯高山地帯です。北部は森林限界より上に位置しています。[ 6 ]
Bji、Katsho 、Eusu、Samarのゲウォグは北部にあり、GakidlingとSombaykhaは南部にある。[ 7 ]


2002年、国民議会の第79回会期に続き、この渓谷は外国人観光客に開放された。[ 12 ]ゾンカグには、政府、コミュニティ、個人が所有する41のラカンがある。ビェ、カルツォグ、エウス、サマルの各ゲウォグはすべて ゾンカグ行政区から半径15km以内にある。これらのゲウォグには、かなり良好な道路網、電気、電話回線、水道、医療施設がある。[ 7 ]
ハー地区は、その美しい景観と豊かな文化遺産から、観光客に人気の高い地域です。地区内の見どころは以下のとおりです。
文化探訪:
ハア地区は、様々な祭り、修道院、伝統的な建築物など、豊かな文化遺産で知られています。主な文化的な見どころには以下のようなものがあります。
自然と観光名所:
ハー地区で観光客に人気のアクティビティには以下のようなものがあります。
この渓谷から始まるその他のトレッキングには、ハー渓谷 - ヌブ ショナ パッタ トー - リゴナ、ハー渓谷 - アモ チュ - プンツォリンなどがあります。[ 15 ]
ハアには、ブータンの環境保護区域の1つであるトルサ厳正自然保護区があります。トルサには、軍の巡回と駐屯地以外に人間の居住地はなく、ビジとサンベイのゲウォグの大部分を占めています。トルサは、ハア地区の北東半分を横切る生物回廊を介してジグメ・ドルジ国立公園とつながっています。[ 16 ]
インド陸軍は、中国からの侵入に対する安全保障を維持するため、この渓谷に軍事基地を維持している。中国軍は過去10数年の間に、トーサ厳正自然保護区とハア地区に通じる道路を建設しており、これはGoogle Earth/Mapsなどの閲覧プラットフォームで確認できる。
北緯27度15分、東経89度10分/北緯27.250度、東経89.167度/北緯27.250度、東経89.167度