循環呼吸

循環呼吸は、一部の管楽器奏者が途切れることなく連続した音を出すために使用する呼吸法です。鼻から息を吸いながら、頬に溜めた空気を使って口から空気を押し出すことで実現します。

この技法はいくつかの文化によって独立して開発され、多くの伝統的な管楽器に使用されています。^[1]

モンゴルの金属職人は、金属の温度を一定に保つために、長い間、炎を循環的に吹き付けてきました。^[2]

この呼吸法は、東洋のズルナ、モンゴルのリンベ、チベットのギャリン、サルデーニャのラウネッダ、エジプトのアルグル、オーストラリアのディジュリドゥ、アジアや中東の多くの伝統的なオーボエやフルート、インドネシア西スマトラのミナンカバウ族の伝統的な竹製フルートであるサルアンの演奏に広く用いられています。ジャズやクラシックの管楽器や金管楽器の演奏者の中にも、何らかの形の循環呼吸法を用いる人がいます。

多くのプロの管楽器奏者は循環呼吸法を非常に有用だと感じていますが、20 世紀以前に作曲されたヨーロッパの管弦楽曲で実際に循環呼吸法の使用が求められているものはほとんどありません。しかし、プロの管楽器奏者の間で循環呼吸法が広まったことで、管楽器では演奏できないような持続音の連続を含む弦楽器用に作曲された楽曲の編曲が可能になりました。注目すべき例としては、ラファエル・メンデスがパガニーニのバイオリン曲をトランペット用に編曲した「モト・ペルペトゥオ」が挙げられます。

1997年、ケニー・Gが循環呼吸法を使ってサックスでE♭の音を45分47秒間持続させ、音符を最も長く持続させたギネス世界記録が樹立された。 ^[3] 2000年2月、ヴァン・バーチフィールドが1つの音符を47分6秒間演奏し、Gの記録を上回った。^[4]

マーク・アトキンスはアルバム『ディジュリドゥ協奏曲』（1994年）で50分以上連続音を演奏した。2017年5月14日、ナイジェリアのサックス奏者フェミ・クティが51分38秒の演奏でアトキンスの記録を破った。^{[5] [6]}

演奏者は完全に息を吸い込み、吐き出して外に吹き出します。肺がほぼ空になったとき、最後の空気が口の中に吹き込まれ、この空気の一部で頬が膨らみます。次に、頬を締めてこの最後の空気を吐き出している間に、演奏者は口の中の空気がなくなる前に鼻から息を吸い込んで肺を素早く満たさなければなりません。正しく行えば、口の中の空気がほぼなくなるまでには、演奏者はもう一度肺から息を吐き出すことができ、このプロセスをもう一度繰り返す準備ができます。基本的に、循環呼吸は、頬に蓄えられた空気で吐き出す息の隙間を埋め、鼻から息をこっそり吸い込むときに使える余分な空気の蓄えとなります。

通常、最初に難しいのは、頬に溜まった空気を吐き出しながら鼻から息を吸うことです。これが難しい人もいるかもしれません。このテクニックは、唇から出る細い空気の流れの前に指を置き、風の音を聞くことで練習できます。

次の難しさは、空気圧の不愉快で制御不能な衝撃を与えることなく、頬の空気と肺の空気を切り替えることです。これは、頬と喉をショックアブソーバーのシステムとして使うことを学ぶことで達成されます。これを練習する非常に簡単な方法は、細いストローを使用して、コップの水面のすぐ上から表面に息を吹きかけ、空気の流れが水面に作り出す窪みを観察することです。目標は、水面の窪みや溝や穴の深さを変えずに、頬の空気と肺の空気を継続的に吹きながら切り替えることです。^[7]

ズルナ グループで学ぶ伝統的な方法は、年長の演奏者 1 人がチャンター ズルナとしてリードし、若い演奏者に「ドローン トーン」を一定に保つように指示することです。プロのズルナ グループは、パーティーが続く限りノンストップで演奏し、ドローン トーンを夜通し維持することがあります。これは、唇を寄りかかって休ませるディスクのおかげで可能になります。そうしないと、空気圧に抵抗する唇の筋肉が最初に疲れてしまいます。

以下の楽器は循環呼吸を利用しています。