キャリアオイル

キャリアオイルはベースオイルや植物油とも呼ばれ、マッサージやアロマテラピーで肌に塗る前にエッセンシャルオイルやアブソリュートを希釈するために使用されます。エッセンシャルオイルを安全な濃度で肌に塗ることから、このように呼ばれています。 ^[1]エッセンシャルオイルを希釈することは、エッセンシャルオイルを使用する際の重要な安全対策です。エッセンシャルオイルは単独では揮発性があり、塗るとすぐに消散し始めます。分散速度は、粘度、蒸気圧、揮発性成分の分子量などの要因によって異なります。^[2]キャリアオイルはエッセンシャルオイルとは異なり、濃縮された香りを含みませんが、オリーブなど一部のオイルは穏やかで独特の香りがします。また、より揮発性の高いエッセンシャルオイルのように蒸発することもありません。使用するキャリアオイルは、できるだけ自然で混じりけのないものにする必要があります。多くの人は、オーガニックオイルの方が品質が高いと感じています。コールドプレスとマセレーションは、キャリアオイルを製造する2つの主な方法です。

キャリアオイルにはさまざまな種類があり、それぞれにさまざまな治療特性があります。オイルの選択は、マッサージする部位、^[3]、現在の状態、およびクライアントの感受性と要件によって異なります。マッサージの場合、粘度が主な考慮事項です。たとえば、グレープシードオイルは通常非常に薄いですが、オリーブオイルははるかに濃いです。ヒマワリ、スイートアーモンド、グレープシードオイルは、これらの極端な粘度の中間の粘度です。キャリアオイルは、粘度、受容性、潤滑性、吸収性、香りなどの特性を組み合わせて簡単にブレンドできます。

インフューズドオイルは、キャリアオイルと植物原料を組み合わせたもので、市販または家庭で製造できます。ベースオイル（多くの場合、ヒマワリ）を適切な植物原料とともに密閉容器に入れてしばらく置きます。カレンデュラオイルやニンジンオイルは、この方法で製造されます。

料理用に販売されている高品質のオイルは、マッサージに非常に適しており、経済的です。コールドプレスで得られたオイルが好まれます。キャリアオイルはすべて、酸化を防ぐために、涼しく、強い光を避けて保管する必要があります。酸化したオイルは避けてください。オイルを冷蔵すると新鮮さを保つことができますが、一部のオイルは冷蔵してはいけません (アボカドなど)。非常に冷たいオイルは濁って見えることがありますが、室温に戻すと透明に戻ります。

ミネラルオイルがキャリアオイルとして適しているかどうかについては、情報源によって激しく意見が分かれています。 ^{[4] [信頼できない情報源? ]}米国では、食品グレードのミネラルオイルは、食品医薬品局(FDA) の厳格な要件を満たすように高度に精製および精製されています。^[5]「USP 」と表示されているミネラルオイルは、米国薬局方の基準も満たしています。^[6]

真のキャリアオイルは、一般的に、コールドプレスまたは浸軟された植物油であり、次のような植物から採取されます。^[要出典]

• アプリコットオイル
• グレープシードオイル
• アボカドオイル
• オリーブ油
• ごま油
• 月見草オイル
• キャノーラ（菜種油）
• ツバキ種子油
• ひまわり油
• マルーラオイル
• ホホバオイル
• エミューオイル
• ヒマシ油
• ボラージ種子油
• ナッツ：
  • クルミ油
  • ピーナッツオイル
  • ピーカンオイル
  • マカダミアオイル
  • 分割ココナッツオイル
  • ヘーゼルナッツオイル
  • ココアバター
  • スイートアーモンドオイル

ピーナッツは豆類であり、真のナッツではありませんが、微量でもアレルギー反応を引き起こすリスクは真のナッツと同じです。純粋なピーナッツ油やナッツ由来の油は、通常アレルギーを引き起こしません（通常、植物のタンパク質部分を含まないため）が、深刻なピーナッツアレルギーやナッツアレルギーが広まっており、油の純度は保証できず、他の低アレルギー性油で簡単に代用できるため、避けた方が安全かもしれません。