ビーチバレー

ビーチバレー

ブロッカー（左）は、ネット越しに相手チームの攻撃を阻止しようとします。
最高統治機関	国際バレーボール連盟
初プレイ	1915年、ワイキキ、ハワイ、アメリカ合衆国
特徴
接触	いいえ
チームメンバー	片側2個以上
男女混合	シングルとミックス
タイプ	屋外、チームスポーツ、ネットスポーツ
装置	ビーチバレー
用語集	バレーボールの専門用語
面前
国または地域	全世界
オリンピック	1996年以来
ワールドゲームズ	1993

ビーチバレーは、ネットで区切られた砂のコートで、2チーム2人から4人ずつが対戦するチームスポーツです。インドアバレーボールと同様に、このゲームの目的は、ネットを越えてボールを相手側のコートに落とすことです。また、各チームは、相手チームがコートの自側にボールを落とさないように、一致団結して戦います。^[1]

チームはネット越しにボールを返すのに3タッチまで許されており、ブロックを試みてタッチした後を除いて、個々のプレーヤーはボールに2回連続して触れることはできない。ブロックタッチをすると、ボールを打ち返すまでにあと2タッチしか残っていない。ボールはサーブでプレーされる。サーブとは、サーバーがコート後方の境界線の後ろからネット越しに相手に打つことである。レシーブ側は通常、3タッチを使ってボールをパスし、攻撃の準備を整え、次にボールをネット越しに送り返すことで攻撃する。一方、ディフェンス側は通常、ネットにブロッカーが1人、地面をカバーするディフェンダーが1人いる。ラリーは、ボールがコートに着地するか「アウト」になるか、ボールを返そうとしてフォールトが発生するまで続く。^{[2] [3]}ラリーに勝ったチームがポイントを獲得し、次のラリーを開始するためにサーブする。プレーヤーは試合中、同じ順序でサーブし、レシーブ側がラリーに勝つたびにサーバーが変わる。

ビーチバレーはおそらく1915年にハワイのワイキキビーチで発祥したが、現代の2人用ゲームはカリフォルニア州サンタモニカで始まり、そこでは最初のバレーボールコートがビーチに設置された。1996年の夏季オリンピックからオリンピック競技となっている。国際バレーボール連盟（FIVB）は、このスポーツの国際統括団体であり、FIVBビーチバレーボール世界選手権とFIVBビーチバレーボールワールドツアーを主催している。^{[4] [5]}

ビーチバレーは、1895年にウィリアム・G・モーガンによって発明されたインドアバレーの変種である。^[6]ビーチバレーは、おそらく1915年にハワイのワイキキビーチのアウトリガーカヌークラブで始まった。 ^[7] 1978年に行われたアウトリガーカヌークラブのメンバーへのインタビューによると、ジョージ・デビッド・「ダッド」・センターがそこにネットを設置し、記録に残る最初のビーチバレーの試合が行われた。^[8] 1920年、カリフォルニア州サンタモニカに新しい防波堤が設置され、一般の人々が楽しめる大きな砂地が作られた。これが、その地域でのビーチバレー発展のきっかけとなった。最初の常設ネットが設置され始め、すぐに人々はビーチの公共部分やプライベートビーチクラブでレクリエーションゲームをし始めた。1922年後半から、サンタモニカ地域に11のそのようなビーチクラブが登場した。最初のクラブ間大会は1924年に開催された。

初期のビーチバレーボールの試合のほとんどは、インドアバレーボールのように、少なくとも片側 6 人のチームでプレーされました。現代の 2 人制ビーチバレーボールのコンセプトは、サンタモニカ アスレチック クラブのポール "パブロ" ジョンソンによるものです。^[9] 1930 年の夏、サンタモニカ アスレチック クラブで 6 人制の試合に選手が現れるのを待っている間に、ジョンソンは、そこにいた 4 人だけでプレーしてみることにしました。記録に残る最初のビーチバレーボール ダブルスの試合のために、2 人制のチームを 2 つ結成したのです。選手たちは、コート上の選手が少ないと、背の高い選手の身長のアドバンテージが、背の低い選手のスピードとボールコントロールによって相殺される可能性があることに気づきました。2 人制の試合の人気は、近隣の他のビーチクラブに広がり、最終的には公共のコートにまで広がりました。^[9] 2 人制の試合は、最も広くプレーされているバージョンであり、エリート レベルで争われる唯一のバージョンでもあります。

ビーチバレーは、1930年代の大恐慌の時期に、費用のかからないスポーツとして米国で人気が高まりました。 ^[10]このスポーツは、この時期にヨーロッパでも登場し始めました。^[7] 1940年代までには、トロフィーをかけてサンタモニカのビーチでダブルスのトーナメントが行われるようになりました。1948年に、賞金のある最初のトーナメントがロサンゼルスで開催されました。最優秀チームにはペプシ1ケースが贈られました。^[11] 1960年代には、サンタモニカでプロのバレーボールリーグを始める試みがなされました。これは失敗に終わりましたが、フランスで3万フランスフランの参加費でプロのトーナメントが開催されました。^[12] 1950年代には、新聞社がスポンサーとなって、ブラジルで最初のビーチバレーボールトーナメントが開催されました。^[7]最初のマンハッタンビーチオープンは1960年に開催され、その名声は高まり、一部の人々からは「ビーチバレーボールのウィンブルドン」と呼ばれるようになりました。^[13]

その間にビーチバレーボールの人気が高まり、1960年代にはビートルズがロサンゼルスで演奏を試みたほか、ジョン・F・ケネディ大統領が試合を観戦する姿が見られた。^[14] 1974年には屋内トーナメント「賞金1500ドルの世界屋内2人制バレーボール選手権」がサンディエゴ・スポーツアリーナで4000人のバレーボールファンの前で行われた。フレッド・ズーリッヒはデニス・ヘアとチームを組み、ウィンストン・シガレッツがスポンサーとなった決勝戦でロン・フォン・ハーゲンとマット・ゲージを破った。デニス・ヘアはその後、ビーチバレーボールに関する最初の本『 The Art of Beach Volleyball』を執筆した。^[15]

最初のプロビーチバレーボールトーナメントは、1976年レイバーデーの週末にカリフォルニア州パシフィックパリセーズのウィルロジャース州立ビーチで開催されたオリンピア世界ビーチバレーボール選手権でした。このイベントは、サンタバーバラを拠点とするバレーボールマガジンのデビッドウィルクによって主催されました。優勝者、最初の「世界チャンピオン」は、グレッグリーとジムメンゲスでした。彼らは、合計賞金5,000ドルのうち2,500ドルを分け合いました。

翌年、バレーボールマガジンは、今度はシュリッツ ライト ビールのスポンサーで、同じ場所でイベントを開催しました。1978 年、ウィルクはクレイグ マスオカとイベント コンセプトというスポーツ プロモーション会社を設立し、ビーチバレーボールの世界選手権をカリフォルニア州レドンド ビーチに移しました。ホセ クエルボがスポンサーおよび賞金として契約しました。イベントは成功し、クエルボは翌年、イベントを 3 つに拡大するための資金を提供しました。カリフォルニア プロ ビーチ ツアーは、ラグナ ビーチ、サンタ バーバラ、およびレドンドでの世界選手権 でデビューしました。

翌年、ツアーは全国規模に拡大し、プロビーチバレーボールツアーと改名された。カリフォルニアでの5つのイベントと、フロリダ、コロラド、シカゴでのトーナメントから構成されていた。1984年までに、プロビーチは全国で16のイベントから構成され、賞金総額は30万ドルに達した。しかし、その年の終わりに、イベントコンセプトは世界選手権での選手のストライキによりスポーツから撤退を余儀なくされ、バレーボールプロフェッショナル協会（AVP）が設立された。1987年に女子プロバレーボール協会が設立され、1997年に女性がAVPツアーに参加するまで存続した。^[16]

プロレベルでは、ビーチバレーボールは1980年代まであまり知られていないスポーツだったが、シンジン・スミス、ランディ・ストクロス、カーチ・キラリーなどの有名選手の登場により人気が急上昇した。キラリーは1996年のオリンピックでビーチバレーボールが初めて出場し、米国男子室内チームの一員として獲得した2つのオリンピック金メダルに加え、オリンピック金メダルを獲得した。^{[17] 1980年代には、このスポーツはブラジルの}リオデジャネイロにあるコパカバーナビーチとイパネマビーチで人気を博した。^[6] 1986年、初の国際ビーチバレーボールエキシビションがリオデジャネイロで開催され、5,000人の観客が集まった。^[7]

1987年、リオデジャネイロのイパネマビーチで、初の国際FIVB公認トーナメントが開催され、賞金総額は2万2000ドルでした。優勝したのはシンジン・スミスとランディ・ストクロスでした。 ^[7] 1989年、初のFIVB公認国際サーキットであるワールドシリーズが、ブラジル、イタリア、日本で男子トーナメントを開催して開催されました。^[7] FIVBとその大陸連盟は、世界的なプロトーナメントの開催を開始し、 1996年のオリンピックでの競技デビューの基礎を築きました。^[18]翌年、初のFIVBビーチバレーボール世界選手権とFIVBビーチバレーボールワールドツアーが開催されました。 ^{[7] 1998年までに、このスポーツは、}パンアメリカン競技大会、中央アメリカ競技大会、東南アジア競技大会、親善試合、ユニバーシアードを含む他の複数競技イベントに追加されました。^[6] 2001年、FIVBは毎年恒例のFIVBビーチバレーボールU21世界選手権の開催を開始し、翌年には毎年恒例のFIVBビーチバレーボールU19世界選手権も始まりました。 ^[6]

国際バレーボール連盟（FIVB）は、このスポーツの国際統括団体です。FIVBは、FIVB総会の承認に基づいて、4年ごとに公式ビーチバレーボールルールを発行し、ビーチバレーボールの国際的なプレー方法の枠組みを提供しています。^[19]ルールは長年にわたって変更されてきました。コートのサイズは小さくなり、サイドアウトスコアリングはラリースコアリングに置き換えられ、レットサーブが許可されました。ビーチバレーボールは、特にセット中に「クリーンハンド」を要求する点でインドアとは異なります。つまり、セット中に両手が同時にボールに触れなければなりません。また、ボールをキャッチしたり投げたりすることはできません。そうしないと、審判はセットを「ダブル」または「リフト」と呼びます。^[20]

ビーチバレーは長方形の砂のコートでプレーされます。コートの長さは16メートル（52.5フィート）、幅は8メートル（26.2フィート）で、周囲は少なくとも3メートル（9.8フィート）の幅の空きスペースで囲まれています。ビーチバレーコートの最低高さは7メートル（23.0フィート）です。砂は可能な限り平らにし、プレーヤーに怪我を負わせる可能性のある岩などの潜在的な危険物がない状態にする必要があります。^[21]

コートは長さ8.5メートル（27.9フィート）、幅1メートル（3フィート3.4インチ）のネットで均等に半分に分割されている。ネットの上部は、男子競技ではコートの中央から2.43メートル（7フィート11 11⁄16インチ）、女子競技では2.24メートル（7フィート4 3⁄16インチ）の高さにあり、ベテラン競技やジュニア競技では高さが異なる。ネットの両側の端には、長さ1.8メートル（5フィート10.9インチ）、直径20ミリメートル（0.8インチ）のアンテナが取り付けられている。アンテナはネットの一部とみなされ、ネットから80センチメートル（31.5インチ）上方に伸び、ボールが通過できる横方向の境界を形成している。^[21]

2本のサイドラインと2本のエンドラインは幅5cm（2.0インチ）でコートの境界線を定めています。^[21]

FIVBの規則では、ボールは球形で、耐水性と柔軟性のある素材で作られ、屋外の条件に適している必要があると規定されています。ビーチバレーボールのボールの円周は66〜68cm、重さは260〜280g、内圧は0.175〜0.225kg/cm ^{2 です}。^[21] 2022年、AVP（バレーボールプロ協会）ツアーの公式ボールはウィルソンOPTX AVPで、FIVB（国際バレーボール連盟）ビーチバレーボールツアーの公式ボールはミカサVLS300です。このボールは新しいミカサビーチプロBV550Cに置き換えられ、2023年に導入されました。

チームは2人のプレーヤーのみで構成され、常にプレーに参加しなければならず、いかなる交代も認められない。サーバーによってボールが打たれた瞬間、各チームは自分のコート内にいなければならない（サーバーを除く）が、コート上には決まった位置はなく、位置の誤りは許されない。^[21]

チームは、ボールが相手チームのコートに落ちたとき、相手チームがボールを「アウト」にしたとき、相手チームがフォールトを犯したとき、または相手チームがペナルティを受けたときに得点します。ポイントを獲得したチームが次のポイントのサーブを行います。^[21]ボールが「アウト」とみなされるのは、次の場合です。境界線の外側に完全に落ちたとき（ボールの一部がサイドラインまたはエンドラインに触れている場合は「イン」になります）、コート外の物体または人（プレーヤー以外）に触れたとき、ネットのアンテナに触れたとき、サービス中またはチームの3回目の接触中にネットの横方向の境界線（アンテナ内）を越えなかったとき、ネットの下を完全に越えたとき。^[21]

セットは、2ポイントのアドバンテージを持って21ポイント（最終セットでは15ポイント）に到達した最初のチームが勝ちます。^[21]したがって、スコアが20-all（最終セットでは14-all）またはそれ以降の同点の場合は、2ポイント連続で獲得したチームが勝ちます。試合は2セットを取った方が勝ちます。^[21]

審判が、あるチームがルールに違反するプレー行為を行ったと判断した場合、フォールトが犯される。チームがフォールトを犯した場合、相手チームはポイントを獲得し、サーブ権を得る。両チームが同時にフォールトを犯した場合、ポイントはやり直しとなる。^[21]一般的なフォールトには以下のものがある: ^[21]

• 4ヒット: チームがネットを越えてボールを返す前に3回以上の接触をした場合
• アシストヒット: プレーヤーがチームメイトまたは任意の物体を補助として利用し、プレイエリア内でボールを打つ
• ダブルコンタクト: ブロックタッチ後を除き、プレーヤーがボールに2回連続して接触した場合
• キャッチ/リフト: プレーヤーがボールをキャッチまたは投げる
• サービスオーダーフォルト: チームがサービスオーダー外でサービスする
• フットフォルト: サーブを打つ前または打っている最中にプレーヤーの足がコート（エンドラインを含む）に触れること
• ネットタッチ: プレーヤーがボールをプレー中にアンテナ間またはアンテナ自体のネットに触れる

1990年代に国際バレーボール連盟はビーチバレーボールの標準内圧を室内標準の0.30～0.325kgf/cm2から0.175～0.225kgf/cm2に引き下げ^、ビーチ^{バレーボール}の標準円周を室内標準の65～67cmから66～68cmに拡大した。^[22]

2001年シーズン、FIVBはコートのサイズと得点システムのルール変更のテストを開始しました。ビーチバレーボールのコートサイズは、屋内コートのサイズである9m×18m（29.5フィート×59.1フィート）から8m×16m（26.2フィート×52.5フィート）に縮小され、得点システムは、サーブチームのみが得点できるサイドアウトスコアリングから、サーブごとに得点できるラリースコアリングに変更されました。^[22]バレーボールプロ協会（AVP）は、同年にFIVBのルール変更を採用しましたが、これは当時のスポーツの純粋主義者の多くを怒らせました。^{[23] [24]}新しいルールは、2002年にFIVBによって正式に採用されました。^[22]

ビーチバレーは基本的にインドアバレーと似ています。しかし、この 2 つのゲームには、プレーヤーの戦略、ゲームプレイ、テクニックに影響するいくつかの違いがあります。

FIVBが管轄する国際大会におけるビーチバレーボールとインドアバレーボールのルールの主な違いは以下の通りである。^[26]

施設と設備

• 競技場：ビーチバレーは、屋内バレーボールのようなハードコートではなく、砂のコートでプレーされます。砂が柔らかいため、選手の動きやジャンプが難しくなりますが、^[27]ジャンパー膝などの怪我の可能性も減ります。^{[28] [29]}履物は必須ではなく、選手は通常、裸足または「サンドソックス」を履いてプレーします。^[21]
• 環境：ビーチゲームは屋外で行われることが多く、風、雨、太陽などの環境要因がビーチプレイヤーの戦略に影響を与えます。^[30]
• コートの大きさ：ビーチバレーコートは8m×16m（26.2フィート×52.5フィート）で、屋内コートの9m×18m（29.5フィート×59.1フィート）よりわずかに小さい。^[31]
• ボール：ビーチバレーボールは耐水性があり、屋内用ボールよりも少し大きく、外側の質感が粗く、内部の圧力が低いため、屋外でのプレー条件に適しています。^[32]

参加者

• 選手数：ビーチバレーボールのチームには2人の選手がいて、交代はありません。一方、インドアバレーボールでは、1セットあたり6人の選手がいて、6人の選手が交代します。つまり、ビーチバレーボールの選手は、1つのスキルに特化するのではなく、多才なスキルセットを必要とします。^[30]コート上の選手が少ないため、ビーチバレーボールではより多様な攻撃ショットを活用できます。^[33]
• 試合中のコーチングは許可されていないが、ジュニアトーナメントでは例外が認められており、サイドを切り替えるときのみコーチングが可能である。^[21]
• 交互のサービス順序以外に、プレーヤー固有のルールはない。
  • どの選手がどの位置から攻撃できるかについての制限はありません（屋内バレーボールのバックロー選手やリベロなど）
  • ポジションの違反は禁止：選手は自由にポジションを切り替えることができる

プレー形式

• 得点システム：試合は3セット制で、21ポイント先取となる^[30]（決定セットは15ポイント）。
• サイドの切り替え：チームは7ポイントごとにコートの端を切り替えます^[30]（決定セットでは5ポイントごとに）。これにより、風や太陽のまぶしさなどの環境要因によりどちらのチームも有利にならないようにします。^[31]

アクションをプレイする

• 2人制ビーチバレーでは、オープンハンドチップやディンクは、簡単に得点できるため禁止されている。^[31]
• ブロックからのタッチは3回のタッチのうちの1回としてカウントされ、どちらのプレーヤーもブロック後のタッチを行うことができる。^{[30] [31]}
• 相手のプレーを妨げない限り、ネットの下を通過することは合法である。^[30]
• 攻撃としてネット上にセットされたボールは、プレーヤーの肩のラインに対して垂直に進まなければならない。^[30]
• 各チームはセットごとに 1 回のタイムアウトが与えられ、第 1 セットと第 2 セットでは両チームの合計得点が 21 点に達したときに公式タイムアウトが与えられます。

両チームはネットの反対側からスタートする。一方のチームがサーブチーム、もう一方のチームがレシーブチームとなる。ウォームアップ前に審判がコイントスを行い、どちらのチームが最初にサーブするか、最初の2セットで両チームがコートのどちら側からスタートするかを決定する。3セット目で勝負を決める必要がある場合は、3セット目前にもう一度コイントスを行う。セット前のコイントスで決定されたサービス順は、セット中維持される。^[21]

各ポイントでは、サービス側のプレーヤーがボールを空中に投げ、ボールがネットを越えて相手チームのコートに入るようなコースをたどるように打つことでサーブを開始します。相手チームは、ボールを相手側のネットに返すために、ボールとの接触を3回まで組み合わせる必要があります。また、ブロックタッチの後を除いて、個々のプレーヤーはボールに2回連続して触れることはできません。^[21] 3回の接触は通常、1回目はレシーブ側のプレーヤーによるバンプまたはパス、2回目はレシーブ側のプレーヤーのチームメイトによるセットで、ボールの軌道はレシーブ側のプレーヤーが打てる地点に向けられます。3回目はレシーブ側のプレーヤーがスパイク（ジャンプして片方の腕を頭上に上げてボールを打つと、ボールが相手コートの地面に素早く落ちる）またはシュートしてネットを越えてボールを返すことです。このようにボールを保持してボールを攻撃しようとしているチームは、オフェンス側と呼ばれます。

守備側のチームは、攻撃側がボールを自分のコートに打ち込まないようにします。ネットにいるプレーヤーがジャンプしてネットの上部 (できれば面の反対側) まで手を伸ばし、攻撃されたボールをブロックします。ボールがブロックの周り、上、またはブロックを貫通して打たれた場合、ブロッカーの後ろにいる守備側のプレーヤーがディグ(通常はフォアアーム パス) でボールをコントロールしようとします。ディグが成功すると、チームは攻撃側に移行します。

ゲームはこのようにして、ボールがコートに触れるか、フォルトが発生するまで、前後にラリーしながら続行されます。

チームは7ポイント（セット1と2）と5ポイント（セット3）ごとにコートの端を交換します。両チームの合計ポイントが21になるとテクニカルタイムアウトになります。各チームはセットごとに1回の追加タイムアウトを要求することもできます。^[21]

固定されたポジションはないが、競技選手は一般的に守備と攻撃の役割を専門に担っている。^[34]

守備では、選手はブロッカーかディフェンダーのいずれかに特化することができます。^{[35] [36] [37]}

• ブロッカー：ブロッカーはネットに位置し、ブロックによってコートの一部（ラインや角度など）をブロックする役割を担う。^[35]身長、ジャンプ力、タイミング、ポジショニングはブロックにおいて重要な要素である。^[38]
• ディフェンダー：ディフェンダーの役割は、ブロックでカバーされていないバックコートエリアにポジションを取り、ハードなスパイクをディグしたり、ソフトなショットを追いかけたりすることです。^[35]敏捷性、スピード、ディグスキルはディフェンスにおいて重要な要素です。^{[36] [37]}

競争力のあるチームの中には、2人のプレーヤーが交代でブロックとディフェンスを行うなど、専門分野を持たないチームもあります。このプレースタイルはスプリットブロッキングと呼ばれ、砂の上ではエネルギーの需要が高いため、チームはエネルギーを節約できます。^{[37] [39]}

攻撃時には、プレーヤーはコートの右側か左側のどちらかでプレーすることに特化する傾向がある。 ^[38]これにより、サーブを受ける際やショットの選択において一貫性を保つことができる。左利きのプレーヤーは一般的に右側でプレーすることを好み、右利きのプレーヤーは一般的に左側でプレーすることを好む。これは、体のラインを横切っていないボールをスパイクする方が簡単だからである。^[34]利き手と反対側でプレーしているプレーヤーはオンハンドサイドでプレーしていると言われ、利き手と同じ側でプレーしているプレーヤーはオフハンドサイドでプレーしていると言われる。^[40]

ボールは体のどの部分に触れてもよいが（サーブ中は手または腕のみが接触できる）、打たなければならない。キャッチしたり投げたりしてはならない。打つ際、プレーヤーはボールに1回しか触れてはならない。同じチームのプレーヤー2人が同時にボールに触れた場合、2回のヒットとしてカウントされ、どちらのプレーヤーも次の接触を行うことができる。相手チームのプレーヤー2人がネット越しに同時にボールに触れた場合、いわゆるジョストでは、ボールが着地した側のチームがさらに3回の接触の権利を有する。^{[21] [41]}

ハードドライブではないヒットから指でオーバーハンドでボールを受け取る場合、ボールは「きれいに」接触されなければならない。プレーヤーがオープンハンドでボールを受け取る場合、各手がボールに触れるのは正確に同時でなければならない。^[21]実際には、これはサーブをオープンハンドで受け取ることはないことを意味する。対戦相手のハードドライブ攻撃を受ける場合、ダブルコンタクト（両方のコンタクトが1つの動作で発生する場合）および/またはボールのわずかなリフトが許容される。特に、ハードドライブされたボールの防御動作では、ボールを指で瞬間的にオーバーハンドで保持することができる。^[21]

指でボールを誘導する「オープンハンド・ティップ・アンド・ディンク」を使ったアタックヒットは反則であり、肩のラインに垂直でない軌道でボールを誘導するオーバーハンドパスを使ったアタックヒットも反則である（ネットを誤って越えるオーバーハンドパスは例外である）。^[21]インドアバレーボールとビーチバレーボールのルールのこれらの違いは、戦術とテクニックに大きな影響を与える。

ビーチバレーの選手は、ハンドシグナルを使ってパートナーに、自分が行う予定のブロックの種類（自分が指定ブロッカーの場合）やパートナーに行うよう希望するブロックの種類（指定ディフェンダーの場合）を知らせます。ブロックシグナルは、ブロッカーとディフェンダーの両方が、コートのどのエリアをカバーする責任があるかを知るために重要です。^[35]ブロックシグナルは、相手チームから見えないように背後で行われます。^[42]ブロックシグナルは通常、サーブの前にサーブするプレーヤーのパートナーが両手で示し、左手は左側のアタッカーに対して行うべきブロックの種類を示し、右手は同様に右側のアタッカーに対して示します。^[43]プレーヤーは、1つのブロックシグナルを「揺らす」または「フラッシュ」して、どの相手にサーブするかを示すこともできます。

ブロックシグナルは、相手チームが攻撃を準備している間のラリー中にも出されることがある。^[43]

• 握り拳: コートのその側では相手にブロックを試みるべきではない。ブロッカーはネットを「引き離し」、ディフェンダーと共にバックコートディフェンスを行うべきである。^{[35] [44]}
• 1本指: ブロッカーは相手の「ライン」ヒット、または最も近いサイドラインに向かって強く打たれたボールをブロックする必要があります。ディフェンダーの役割は、すべての「アングル」攻撃を阻止し、ブロックを高く越えた「ライン」ショットを追い詰めることです。^{[35] [44]}
• 2本の指: ブロッカーは、相手の「アングル」ヒット、つまりコートを斜めに強く打たれたボールをブロックします。ディフェンダーの役割は、すべての「ライン」攻撃を阻止し、ブロックを高く越えた「アングル」ショットを追い詰めることです。^{[35] [44]}
• 3本指: ブロッカーは相手の「角度」ヒットをブロックするふりをするが、最後の瞬間に「ライン」ブロックに飛び込む。同時に、ディフェンダーは「ライン」攻撃をカバーするふりをするが、最後の瞬間に「角度」攻撃をカバーするために移動する。このセットアップにより、ディフェンス側は相手を誘い出してハードな「ライン」ヒットまたはカットショットを打たせようとしている。^{[43] [44]}
• 4本指: ブロッカーは相手の「ライン」ヒットをブロックするふりをするが、最後の瞬間に「アングル」ブロックに飛び込む。同時に、ディフェンダーは「アングル」攻撃をカバーするふりをするが、最後の瞬間に「ライン」攻撃をカバーするために移動する。このセットアップにより、ディフェンス側は相手を誘い出してハードな「アングル」ヒットやハイラインショットを打たせようとしている。^{[43] [44]}
• オープンハンド: ブロッカーは攻撃を読み取り、「ボール」をブロックし、相手チームのセット、打者のアプローチ、腕の振り方に基づいてブロック方法を決定する必要があります。同様に、ディフェンダーは攻撃を読み取り、それに応じて防御する自由があります。^[44]
• シャカ：ブロッカーは、ネット上でできるだけ腕を広げて「スプレッドブロック」を行い、ネットを低く越えるすべての強烈なヒットをブロックする必要があります。ディフェンダーの役割は、ブロックを越えたり回り込んだりするショットをディグすることです。^[44]

注意: 一部のチームでは、握りこぶしと開いた手の信号は、ブロックの反対の意味を持ちます。パートナーが握りこぶしを示している場合、ブロッカーは「ボール」をブロックする必要があり、開いた手はブロッカーがネットを「引き離す」必要があることを意味します。

競技プレイヤーが習得する必要がある基本的なスキルは、サーブ、パス、セット、アタック、ブロック、ディグなどいくつかあります。

サーブとは、コート後方の境界線の後ろから手や腕でボールを打ってプレーに持ち込む行為である。サーブにはアンダーハンドサーブやオーバーハンドサーブの形があり、例としては、フロートサーブ、ジャンプフロートサーブ、トップスピンサーブ、ジャンプサーブ、スカイボールサーブ、リバーススカイボールサーブなどがある。^[45]ビーチバレーボールは通常屋外で行われるため、どのサーブを使用するかを選択する際には、風の方向と速度、太陽の位置を考慮する。^[45]風はサーブの軌道に大きく影響するため、プレーヤーは風の状況を利用してさまざまなサーブ戦略を採用することができる。例えば、プレーヤーは風に向かってサーブを打つときにトップスピンサーブを選択し、ボールをパスするプレーヤーの前で短く落とすことができる。^[46]プレーヤーは太陽の位置を利用することもできる。例えば、スカイボールサーブは真昼に特に効果的である。太陽がパスするプレーヤーの目に入り、パスするプレーヤーが方向感覚を失う可能性があるからである。^[30]

サーバー側が考慮するもう一つの要素は、相手チームの2人の選手のうちどちらにサーブするかを選択することである。3接触ルールにより、サーブを受ける選手は攻撃側でもある可能性が高いため、^[47]サーブ戦略は相手チームのパス、セット、攻撃の相対的な弱点を狙うことができる。^[30]

サーブは攻撃の武器として使用できますが、ほとんどのラリーは、最初に攻撃する機会を持つレシーブ側が勝ちます。

パスは、チームに許可されている3回のコンタクトのうちの最初のものです。屋内バレーボールでは、パスには主に2つのテクニックがあります。フォアアームパス、またはバンプでは、ボールが腰のラインで結合した前腕またはプラットフォームの内側の部分に触れます。オーバーハンドパスでは、手を頭の上に置いたように、指先でボールを扱います。ただし、屋内とは異なり、ビーチではオーバーハンドで指の動作を使用して最初のボールにダブルコンタクトすることはできません。実際には、これはバンプパスがビーチバレーボールではるかに人気があることを意味します。同様に、ビーチプレーヤーは、許可されている3回のチームコンタクトのうちの最初（ハードドライブアタックの場合を除く）または最後としてオーバーハンドパスモーションを使用することはめったにありません。ディグはパスに似たスキルですが、この用語はサーブやフリーボールを受け取ることを説明するために使用されるのではなく、相手の攻撃ヒットがコートに触れるのを防ぐ試みを指します。

セットは2回目のチームコンタクトであり、その目的は3回目のヒットでの攻撃のためにボールを配置することです。パスと同様に、ボールはバンプセットと呼ばれる前腕パステクニック、またはハンドセットと呼ばれるオーバーハンドパステクニックのいずれかでセットできます。^[48]ボールを「きれいに」ハンドセットすることを困難にする環境要因のため、^[30]バンプセットはビーチゲームではより一般的です。^{[48] [49]}ハンドセットする場合、プレーヤーの手は同時にボールに触れなければなりません。審判がダブルヒットが発生したと判断した場合、ポイントはもう一方のチームに与えられます。ボールがセットされた後の過度のスピンは、ダブルコンタクトフォルトの指標としてよく使用されますが、セット中にボールをスピンさせることは明示的に禁止されていません。コンタクトを完了した後、セッターは通常、ディフェンスに注意を向け、ブロッカーがアップしているかどうか、コートのどのエリアが開いているかをパートナーに伝えます。 2 回目の接触はボールを攻撃するためにも使用でき、これは「オーバー オン ツー」攻撃として知られています。

ビーチバレーの攻撃は、スパイクとショットのどちらかに分類できます。スパイクは、片手でネットの上から下向きの軌道でボールを強く打ちます。ショットは、コートの開いた（守備のない）エリアにボールを入れるために使用される比較的ソフトな攻撃です。^[48]インドアバレーボールとは異なり、ビーチバレーではコート上の守備者が少ないため、さまざまなショットが利用されます。^[33]ビーチバレーで使用される一般的なショットには、ロールショット（攻撃者がボールに強いトップスピンをかけ、ブロックを越えてすぐに落ちる弧を描く軌道を描く）、カットショット（ショットが鋭角でネットを横切る）、ポーキー（ボールが攻撃者の指の関節に接触する）、ディンク（ボールが非常に柔らかくネットの低いところに向けられる）などがあります。^[50]

ブロックは、攻撃を相手コートに向けることで直接得点したり、コートの一部を「奪って」ディフェンダーに攻撃を誘導したり、^[35]あるいはボールの速度を落としてディフェンダーがボールを追いかける時間を与えたりするために使用できます。^[45]競技レベルでは、ブロッカーはネットを越えて相手チームのサイドをできるだけ「突き抜けて」、より多くの打撃角度を奪うことがよくあります。ブロッカーはショットブロックを試みることもあります。これは、ネットを最大限に突き抜けるのではなく、ブロッカーができるだけ高く手を伸ばしてネットから最大の高さに到達することです。^[48]

選手はブロックをしないことに決めることが多い（相手チームのパスとセットがスパイク攻撃を生み出すのに良い位置にない場合）、代わりに後退してディフェンスをすることを選択する。このスキルは、ピーリング、ドロップ、またはネットからのプルオフとして知られており、 ^{[30] [51]}ビーチバレーボールにほぼ限定されています。

ビーチバレーボールの主な国際統括団体は、国際バレーボール連盟(FIVB) です。地域統括団体は次のとおりです。

• アジア・オセアニア –アジアバレーボール連盟(AVC)
• アフリカ – Confedération Africaine de Volleyball (CAV)
• ヨーロッパ –ヨーロッパバレーボール連盟(CEV)
• 北米・中米 –北米・中米・カリブ海バレーボール連盟(NORCECA)
• 南アメリカ -スダメリカーナ・デ・ボレイボル連合(CSV)

アメリカ合衆国では、USAバレーボールがビーチバレーボール、インドアバレーボール、シッティングバレーボールの統括団体です。

FIVBビーチバレーボールワールドツアーは、国際バレーボール連盟（FIVB）が主催する男女の国際プロツアーです。第1回ツアーは1997年に開催され、男子は1989年、女子は1992年に始まったFIVBビーチバレーボールワールドシリーズに代わるものでした。^[7]ワールドツアーのトーナメントは1つ星から5つ星にランク付けされ、5つ星のトーナメントでは賞金が最も多くなります。2018年のワールドツアーには47の国際トーナメントがあり、総賞金は700万ドルを超えます。^{[52]ワールドツアーだけでなく、}夏季オリンピックなどのFIVB公認のトーナメントに出場することで、プレーヤーはFIVBランキングポイントを獲得でき、星の数が多いイベントではより多くのポイントが得られます。^[53]ワールドツアーは、各シーズンの終わりにワールドツアーファイナルで終了します。^[53]

FIVBは1997年以来2年ごとにFIVBビーチバレーボール世界選手権を開催している。 ^[7]世界選手権には48チームが参加し、男女ごとに賞金総額50万ドルが設定されている。^[55]

5 つの地域統括団体は、大陸ツアーや選手権も主催しています。

• アジアバレーボール連盟（AVC）はAVCビーチバレーボールツアーを主催し、^[56]アジアビーチバレーボール選手権（2002年以降）で最高潮に達します。
• アフリカバレーボール連盟(CAVB) がアフリカビーチバレーボール選手権を主催します。
• ヨーロッパバレーボール連盟（CEV）は、ヨーロッパビーチバレーボールツアー（1993年以来）を主催しており、サテライト大会とマスターズ大会で構成され、ヨーロッパビーチバレーボール選手権で最高潮に達します。2018年シーズン以降、サテライト大会とマスターズ大会はFIVBワールドツアーに統合されましたが、引き続きCEVによって主催されています。^[57]
• 北米・中米・カリブ海バレーボール連盟（NORCECA）は、NORCECA ビーチバレーボール サーキット（2007 年以降）を主催しています。
• Confederación Sudamericana de Voleibol (CSV)は、南米ビーチバレーボール サーキットを組織しています(2005 年より)。

選手は、自国の連盟が加盟しているコンチネンタルツアーにのみ参加できる。賞金に加えて、コンチネンタルツアーのイベントでは、選手にFIVBランキングポイントが、自国の連盟に国内連盟ランキングポイントが授与される。^[54]後者は、各国連盟が世界選手権と夏季オリンピックに派遣できるチームの数を決定する。^[58]

一部の国では国内プロツアーも開催されているが、FIVBランキングポイントを付与できるのはFIVB公認の国内ツアーのみである。^[53] 2017年現在、FIVB公認の国内ツアーは21ある。^[59]

アメリカ合衆国では、バレーボールプロ協会（AVP）が国内の主要プロツアーであり、マンハッタンビーチオープンなどのトーナメントを毎年開催している。^[60] AVPツアーはFIVBの承認を受けておらず、1980年代と1990年代に規則やスポンサーシップをめぐってFIVBと対立し、トップのアメリカ人選手が当初FIVBのイベントをボイコットする事態に至った。^{[61] [62]}

ドイツでは、テクニカービーチツアー（旧称スマートビーチツアー）が国内トップツアーであり、FIVB公認である。ドイツバレーボール協会が主催し、毎シーズンはドイツビーチバレーボール選手権で終了する。^[63]

ブラジルでは、FIVB公認のブラジルビーチバレーボールサーキット（PT:Circuito Brasileiro de Voleibol de Praia）が国内ツアーのメインとなっている。 1991年以来、ブラジルバレーボール連盟が主催している。ツアーはメインのオープンサーキット^[64] とチャレンジャーサーキット^[65]で構成されている。各シーズンはスーパープライア選手権で終了する。^[66]

男子および女子のビーチバレーは、1996年以来夏季オリンピックで競技されています。^[7]また、コモンウェルスゲームズ（2018年以降）、パンアメリカン競技大会（1999年以降）、中米・カリブ海競技大会（1998年以降）、アジア競技大会（1998年以降）、パシフィックゲームズ（1999年以降）、アフリカ競技大会（ 2011年以降）、アジアビーチゲームズ（ 2008年以降）など、他の国際的な多種目競技イベントでも競技されています。

2010年から2011年の学年度に、全米大学体育協会(NCAA) は、当時「サンドバレーボール」と呼ばれていた女子ビーチバレーボールを「新興スポーツ」として後援し始めた。当初はディビジョン IIのみのスポンサーだったが、翌学年度にはディビジョン Iも追加された。NCAA の競技は標準的なビーチバレーボールのルールに従い、各参加校から 5 つのダブルスチームが参加する。 ^[67]スポーツが選手権として分類されるためには、少なくとも 40 校がスポンサーになる必要がある。2015 年には 60 校がチームを擁し、NCAA の 90 番目の選手権スポーツとなった。^[68]ビーチバレーボールは、NCAA の 3 つのディビジョンのリーダーが投票して、全ディビジョンの全国選手権を 1 つ立ち上げたことを受けて、2015年から2016 年の学年度に完全に認可された NCAA 選手権スポーツとなった。^[69]

2019年、全米大学体育協会（NAIA）は女子大学ビーチバレーボールを「新興スポーツ」として承認し、2019年から2020年の学年度には16のNAIA加盟校がチームを編成した。^[70]

ビーチバレーは、全米大学体育協会（NCAA）^[71]とフィリピン大学体育協会（UAAP）^[72]の男子と女子の選手権スポーツです。NCAAでは、高校と大学の両方のレベルで競技が行われます。^[71]

ヨーロッパ大学ビーチバレーボール選手権は、ヨーロッパ大学選手権の一環として毎年開催されます。

FIVBは毎年U19とU21の世界選手権を主催している。^[53] U17とU23の年齢グループの世界選手権も以前は開催されていた。これらの選手権ではチームにFIVBランキングポイントが与えられるが、賞金は与えられない。その代わりに、優勝したU19チームは次回のU21世界選手権のメインドローに直接参加することができ、優勝したU21チームはワールドツアーの4つ星または5つ星のイベントに直接参加することができる。^[53]

ビーチバレーボールはユースオリンピック（2014年以降）でも競技に採用されています。

1999年、FIVBはビーチバレーボールのユニフォームを標準化し、男女ともに水着が必須のユニフォームとなった。女性はツーピースのビキニを着用する必要があり、男性は膝上20cm（7.9インチ）以内のショーツを着用する必要があった。 ^{[74] [75]}これは一部の選手の怒りを買った。^[76]

現在のFIVBの規則によれば、女子ビーチバレー選手はショートパンツかワンピース水着のどちらかを着用してプレーすることができる。^{[77] [78]}しかし、ほとんどの選手はツーピースのビキニを好む。^[79]ナタリー・クック^[80]やホリー・マクピークなどの選手は、夏の暑い時期に砂の上でプレーするスポーツではユニフォームは実用的であるというFIVBの主張を認めており、マクピークはツーピースの方が快適で動きの範囲が広く、ワンピースは砂が挟まるというさらなる問題があると述べている。^[79]英国のオリンピック選手デニス・ジョンズは、規定のユニフォームは「セクシー」で注目を集めることを意図していると主張した。^[81]他の選手は、ビキニはスポーツの「ビーチ文化」と結びついていると主張している。^[82]

2004年夏季オリンピックでは、ビーチバレーボールの試合中のカメラアングルに関する調査が行われた。カメラアングルの20％は胸部に焦点を当てており、17％は臀部に焦点を当てていた。この調査では、選手の実際の運動能力よりも外見の方がファンに大きな影響を与えていることを示唆していると結論づけている。^[83]

保守的な文化圏の中には、水着をユニフォームとすることに宗教的な反対を表明するところもある。2007年の南太平洋競技大会では、規則が調整され、露出度の少ないショートパンツとクロップ丈のスポーツトップスが義務付けられた。2006年のアジア競技大会では、ユニフォームが不適切だという懸念から、女子競技にチームを派遣したイスラム教国は1カ国だけだった。

2012年初頭、FIVBはロンドン2012オリンピックでショートパンツ（膝上3cm（1.2インチ）まで）と袖付きトップスの着用を許可すると発表した。連盟のスポークスマンは「これらの国の多くは宗教的、文化的要件があるため、ユニフォームはより柔軟である必要がある」と述べた。^[84]実際、ロンドン2012の夜間の試合では天候が非常に寒かったため、選手はシャツとレギンスを着用しなければならないこともあった。^[85]

ビーチバレーボール文化には、現代のビーチバレーボールスポーツを取り巻く人々、言語、ファッション、生活が含まれます。ハワイとカリフォルニアに起源を持つビーチバレーボールは、カジュアルでビーチ中心のライフスタイルと強く結びついています。現代のサーフィンとほぼ同時に発展したため、ビーチバレーボール文化はサーフィン文化といくつかの類似点を持っています。ビーチバムの原型はその一例です。プロのビーチバレーボールの試合は、ポイントの合間やタイムアウト中に大音量の音楽、アナウンサー、ダンサーが登場する「パーティーの雰囲気」になることがよくあります。^{[86] [87]}

ファッションは、ビキニやボードショーツなど、プレー中に着用する衣服にまで及ぶことがよくあります。また、サーファーと同様に、ビーチバレーボール選手は天候に左右されます。プレーのパターンは、太陽や風などの気象条件に基づいて形成されることがよくあります。

ナチュリストたちはこの競技を早くから取り入れていた。クラブで定期的に試合が行われていた記録は、1920年代にはすでに見つかっている。^{[88] [89]}ナチュリズムの屋外で行われる性質を考えると、ビーチ版のバレーボールが自然に取り入れられた。1960年代までには、ほぼすべてのナチュリストクラブにバレーボールコートが設置されていた。^[90] 1971年以来、毎年秋にペンシルベニア州西部のホワイトソーンロッジで大規模な（70チーム以上）ヌードバレーボールトーナメントが開催されており、^[91]北米各地で毎年いくつかの小規模なトーナメントが開催されている。^[92]

ビーチバレーで最もよく見られる怪我は、膝、足首、肩、指の怪我です。^[28]膝、腰、特に肩の使いすぎによる痛みも同様に一般的ですが、着地面が柔らかいため、屋内バレーボールほど多くはありません。^{[28] [29]}ビーチバレーでは、他のチームスポーツと比較して、急性の欠場を伴う怪我も比較的まれです。^{[28] [29]}多くの選手がキネシオロジーテープを使用しています。^[93]このテープへの関心は、アメリカのビーチバレー選手でオリンピック金メダリスト3人のケリー・ウォルシュが2008年の北京オリンピックでこのテープを着用して以来、急増しています。^[93]

4x4ビーチバレーは、アメリカやブラジルで人気のある通常の2人用ビーチゲームのバリエーションです。FIVB公認の試合は、21ポイント（第3セットのタイブレークで15ポイント）で行われるベストオブ3セットで、1チームに4人のスターティングプレーヤーと最大2人の控え選手がいます。4x4はワールドビーチゲームズで競われます。^{[94] [95]}

スノーバレーボールは、ネットで区切られた雪のコートで2チームがプレーする冬季スポーツです。ビーチバレーボールの派生型として生まれたスノーバレーボールのルールはビーチバレーボールに似ていますが、 ^[96]主な違いは、競技面、得点システム、プレーヤー数です。ビーチバージョンと同様に、試合は元々2人のプレーヤーが1チームに所属し、21ポイントでプレーする3セットマッチでした。2018年12月、FIVBはスノーバレーボールの新しいルールを承認し、得点システムを15ポイントでプレーする3セットマッチに変更し、プレーヤー数を1チームのスターター3人と控え1人に変更しました。^[97]もう1つの違いは、ビーチバレーボールとは異なり、ブロックからのタッチは3回のタッチにカウントされず、ブロック後のタッチはどのプレーヤーでも行うことができます。^[98]

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