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イデル・ウラル(タタール語: Идел-Урал 、ローマ字表記: Idel-Ural、ロシア語: Идель-Урал)は、文字通り「ヴォルガ・ウラル」を意味し、東ヨーロッパ、現在のロシアにある歴史的な地域です。この名前は、タタール語で文字通り「ヴォルガ・ウラル」を意味します。ロシア語でよく使われる異形はヴォルゴ・ウラリエ(ロシア語: Волго-Уралье)です。[ 1 ]イデル・ウラルという用語は、特にタタール語の文学や少数言語の文脈で、この地域のロシアの6つの共和国、バシコルトスタン、チュヴァシ共和国、マリ・エル、モルドヴィア、タタルスタン、ウドムルト共和国を指すためによく使われます。[ 2 ]

イデル・ウラルはヴォルガ連邦管区(Поволжье、ポヴォルジエ)の中心に位置する。この地域における主要な宗教はイスラム教と正教会である。
16世紀にロシア帝国に征服される前は、この地域はウラル系の先住民族と、ヴォルガ・ブルガリア、ハザール、ジョチ・ウルス、カザン・ハン国などのテュルク系民族が率いる帝国によって支配されていた。18世紀初頭、ピョートル大帝が亡くなった時点では、この地域の人口は約100万人で、その約半数がタタール人、バシキール人、チュヴァシ人であった。[ 3 ]