パドリング

水上輸送におけるパドリングとは、少なくとも 1 本の手持ちのパドルを使用して人力船を推進する行為です。パドルは、シャフトに連結された 1 枚または 2 枚のブレードで構成されており、船の両側の推進力に差を生み出すことで船を操縦するためにも使用されます。オールをボートに取り付ける 漕ぎとは異なり、パドルはボートに接続されていません。

カヌーやカヤックなどのパドリングスポーツでは、最も重要な特性として「動的バランス、体幹の安定性、牽引力、スピード、持久力、体格、リズム」が挙げられます。^[1]

カヌーとは、レジャー、航海、探検のためにカヌーを漕ぐアクティビティです。アメリカでは、この用語はカヌーを推進するために1 枚以上のシングルブレードまたはパドルを使用することだけを指します。ただし、英国やヨーロッパの他のいくつかの国では、カヌーはカヤックを指すためにも使用され、カヌーはカヤックと区別するために カナディアンカヌーと呼ばれることがよくあります。

カヌーには、ツーリング カヌー、ホワイトウォーター カヌー、ワイルドウォーター カヌー、アウトリガー カヌーなどのさまざまな種類があります。ホワイトウォーター ラフトでの移動には、パドル、オール、またはその両方を使用する場合があります。

アウトリガーカヌーレースは、アウトリガーカヌーを使用してチームで漕ぐスポーツです。

カヤックは、カヤックを使って水上を移動することです。カヤックは、カヤック乗りが両刃のパドルを使い、足を前に伸ばして座るという点でカヌーと異なります。カヤック乗りは、高めのベンチシートに座るか、両膝または片膝をついてボートの底に直接ひざまずく「ハイ ニール」姿勢をとります。

カヤックは「シットイン」（コックピットが閉じている）または「シットオントップ」（ボートのデッキの上に座る）のいずれかです。シットイン カヤックは水や風雨からより保護されるため、日帰り旅行やツーリングに人気があります。シットオントップ カヤックは釣りやサーフィンで人気が高まっています。

ドラゴンボートは、中国発祥のチーム漕ぎスポーツであるドラゴンボートレースで使用される、細長い人力 ボートです。

レース競技用のドラゴンボートには、中国製の装飾的な龍の頭や尾は装備されておらず、大きな太鼓を積む必要もありません。装飾ボートは儀式用のイベントで使用されます。ただし、レース競技では、より小型で軽量な龍の頭や尾、太鼓が使用されます。通常、練習では使用されません。

ラフティングまたはホワイトウォーター ラフティングでは、いかだを使って川やその他の水域を航行します。これは通常、いかだの乗客を興奮させ、興奮させるために、ホワイトウォーターまたはさまざまな程度の荒れた水上で行われます。このアクティビティは、1970 年代半ばからレジャー スポーツとして人気を博してきました。

スタンドアップ パドルボード (SUP) は、片刃のパドルで操縦します。ハワイで波乗りのために始まったこのスポーツは、平らな湖、流れの緩やかな川、湧き水などでも楽しめるようになりました。伝統的なパドルボードは、ボードの上にひざまずいて手で漕ぎます。

サーフィンは、サーファーが波に乗ろうと岸から漕ぎ出すところから始まります。

• ウィキメディア・コモンズのパドリング関連メディア