合理行動療法の独自の貢献 モールツビーと合理行動療法は、心理療法全般、特に認知行動療法にいくつかの独自の貢献をした。
健康な人間の脳の 神経生理学 に基づいている(内省、観察、または合理感情行動療法 に対するヘレニズム時代のストア 哲学の影響に基づく他の療法とは異なる)。[ 10 ] 比較的教えやすく、学びやすい(疾患の特定や医学用語の知識を必要としない)。[ 11 ] クライアントは、自分にとって何が健全な思考であるかを定義する。[ 12 ] クライアントは自分自身のセラピストになるように指導されます(合理的行動自己カウンセリング)。[ 13 ] 1971年、RBT精神科医は、健全な思考、感情、行動を発達させるための視覚化の実践とイメージの使用を先駆的に行いました。[ 14 ] 人間の行動に関する心身学習理論を開発し、認知感情的不協和を自発的変化の過程における避けられない段階として認識した最初の心理療法の1つであった。[ 15 ] 古い習慣と矛盾する新しい、より健康的な行動を実践し始めると、間違っている、奇妙、または不自然であるという感覚を経験し始める。これは、人々が実践をやめてしまうことが多い段階である。[ 16 ] [ 17 ] 宗教的、精神的、そして深く根付いた哲学的または実存的な信念の潜在的な健康価値、および認知行動療法、無宗派、精神的または実存的なカウンセリングへのそれらの有益な応用と統合を認める。[ 18 ]
国際明晰思考協会 1978年、モールツビーは国際明晰思考協会(The International Association for Clear Thinking, Inc.)[ 19 ] を設立しました。これは501(c)3非営利団体です。この団体は、合理的思考と自己カウンセリングのシステムを通じて、個人が苦痛な感情的ストレスを軽減および解消できるよう支援することに専念しています。1990年にモールツビーが辞任した後、理事会はIACTの非営利活動とトレーニング活動を継続することを決定しました。IACTの自己啓発資料とセミナーは設立以来参加者に無料で提供されており、IACTの活動は参加者からの寄付と自発的な拠出金によって完全に資金提供されています。[ 20 ]
IACTプログラムは、認知行動療法の著名な専門家や研究者による研究に基づいて構成されています。現在のプログラムは、「明晰な思考分析」と「感情の再教育」を通して、個人のストレス管理のための簡潔で理解しやすいプロセスを提供するように設計されています。これらのテクニックの主要な研究は、認知療法 のABCモデルの開発でよく知られているMaxie C. Maultsby Jr.とAlbert Ellisによって開発されました。[ 21 ] Maultsbyの認知行動療法ツールは、国際明晰思考協会で利用および開発されており、科学的に研究された「合理的自己カウンセリング」と「明晰な思考基準」の研究も含まれています。これらの研究は、献身、合理的明晰思考、および分析によって、多くの人が不幸やストレスの原因となる、学習され、よく実践された非合理的な自己破壊的な思考や行動を排除できることを示しています。[ 22 ]
主な専門的関心分野 モールツビーは、専門的な心理療法の支援の有無にかかわらず、合理的自己カウンセリングの研究を行い、アルコール依存症やその他の薬物乱用をしている子供や大人に対するRBTベースの再発予防治療技術を開拓しました。合理的自己カウンセリングに関する最近の研究は、急性および慢性疾患の医療患者のリハビリテーションプロセスを強化するためにも拡張されています。多くの大学や教育機関で教鞭を執り、世界中でワークショップやセミナーを開催してきたモールツビーは、[ 23 ] 教室を感情的健康改善センターにするための効果的で低コストの方法を開発することに興味を持つようになりました。[ 24 ] 合理的行動療法は、 その始まり以来影響力を拡大し続け、世界中の多くの大陸で実践者がおり、モールツビー自身も精神科医として、米国だけでなく、南アフリカ 、フィンランド 、ポーランドで も大きな支持を得ていました。[ 25 ] モールツビーの著名な教え子には、アルド・R・プッチ、[ 26 ] T・アレン・ゴア、精神科医のアレクサンドラ・ウィルガとマリウス・ウィルガなどがいる。[ 27 ]
参考文献
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外部リンク 『合理的感情認知行動療法ジャーナル』に掲載された、モールツビーの合理的行動療法に関する査読付き論文 モールツビー博士とその業績に関する記事 モルツビー博士のプロフィール(全米認知行動療法士協会) アメリカ精神医学会 ストレス軽減テクニックにおけるRBT 1999年NACBT全国大会 逆境を乗り越える:がん治療を成功させるための認知行動療法 行動療法(マキシー・C・モールツビー・ジュニア博士およびマリウス・ウィルガ博士著) 論理情動イメージについて 国際明晰思考協会