ダンスセラピー

^米国[1]やオーストラリア^[2]におけるダンス/ムーブメントセラピー（DMT ） 、または英国^{[3]における}ダンスムーブメント心理療法（DMP ）は、身体の知的機能、感情的機能、運動機能をサポートするために動きとダンスを使用する心理療法です。 ^[4]創造芸術療法の1つの様式として、DMTは動きと感情の相関関係に注目します。^[5]

ダンス/ムーブメント療法は、単独でも他の療法と組み合わせても、幅広い年齢層や幅広い集団の不安症および不安関連障害の効果的な治療法であることが示されています。^{[6] [7] [8] [9]}いくつかの研究では、ダンスムーブメント療法は、知的障害のある人にも、ない人にも、そして筋骨格障害のある人にも、不安症の効果的な治療法であることが示されています。 [ ^{10 ]}また、幼児の攻撃性を軽減するのにも効果があることが示されています。^[11]

認知症患者の行動、社会、認知、感情の症状に対するDMTの効果を評価するための質の高い試験は不十分である。^[13]

DMT の理論は、主に心と体が相互作用するという信念に基づいています。心身二元論の前提に基づく人の意識的および無意識的な動きは、全体的な制御に影響を与え、個人の性格も反映します。したがって、セラピストとクライアントの関係は、部分的にボディ ランゲージなどの非言語的な手がかりに基づいています。動きは象徴的な機能を持つと考えられており、自己理解に役立ちます。動きの即興により、クライアントは新しい生き方を試すことができ、DMT は、セラピストによる非言語的仲介を通じて、クライアントが否定的な経験との初期の関係を意識的に理解できる方法またはチャネルを提供します。^[14]

DMTは、身体、精神、精神を統合することで、参加者の一体感を育むことを目指しています。身体とは、「脳が受けた刺激に対する筋骨格の反応を通じてエネルギーを放出すること」を指します。精神とは、「記憶、イメージ、知覚、注意、評価、推論、意思決定などの精神活動」を指します。精神とは、「ダンスに参加したり、ダンスを共感的に観察したりする主観的な感覚」を指します。^[15]

ダンスムーブメントセラピーは、参加を選択したクライアントの社会的スキルと人間関係のダイナミクスを改善し、生活の質を向上させることを目的としています。このセラピーは、動き、動作、そして自分の体の探求による実現を伴う瞑想プロセスを通じて、クライアントの自己認識を深めることを目指しています。

DMT/P の方法論はかなり多様で、施術者はさまざまな心理療法や運動の原理を活用します。ダンス ムーブメント セラピーのトレーニングのほとんどは、精神力動理論、人間性心理学、統合療法、認知行動療法、実存療法など、確立された理論的基盤に基づいて行われます。施術者は、アプローチまたはアプローチの組み合わせに応じて、非常に異なるプロセスで作業し、目的に向かって取り組みます。

彼らの仕事の心理療法的基礎に加えて、動きやダンスに対するさまざまなアプローチが採用されることもあります。

ダンスセラピストの中には、バレエ、フォークダンス、コンテンポラリーダンスなどの体系化されたダンススタイルを使用する人もいます。ダンスセラピストの大多数は、構造化された即興を取り入れた創造的で表現力豊かな動きの実践の運動学的枠組みの中で働いています。

一般的に、ほとんどのDMT/P大学院プログラムの要件は、動作分析とプロファイリング、人間発達、発達心理学です。^[16]

さらに、DMT/P ではさまざまな集団に遭遇する可能性があるため、状況やクライアントのニーズに合わせて方法が調整され、標準化がさらに低減されます。

第二波ダンスセラピストのボニー・ミーカムズ氏は、現場での経験に基づいて、セラピープロセスの 4 つの段階について説明しました。

準備: ウォームアップ段階では、障害物や邪魔物のない安全な空間が確保され、目撃者とのサポート関係が形成され、参加者が目を閉じて動くことに慣れる安心感が得られます。

インキュベーション: リーダーは参加者に潜在意識に入るよう言葉で促し、参加者に合わせた内部環境を作り出すために自由なイメージ、リラックスした雰囲気、象徴的な動きを使用します。

啓蒙: 目撃者との対話による意識的な認識、参加者が潜在意識の動機を明らかにして解決する自己反省、自己認識の向上を通じて統合されるプロセスは、プラスの効果とマイナスの効果をもたらす可能性があります。

評価：プロセスの洞察と重要性を話し合い、治療終了の準備をする^[17]

ダンスムーブメントセラピストは、セッション中にグラウンディングスキルをサポートし、クライアントの身体と個人の境界に対する意識を高めるために、小道具を頻繁に使用します。これらの小道具には、毛布、感覚ボール、加重ブランケット、カラフルなスカーフ、色鉛筆、抵抗バンドなどがあります。クライアントは、セッションで好みの音楽の種類を選択することもできます。

ダンスセラピーが参加者に利益をもたらすメカニズムについては、さまざまな仮説が提唱されている。ダンスセラピーには社会的要素があり、人間の相互作用を通じて心理的機能に有益となる可能性がある。もう 1 つのメカニズムは、セッション中に使用される音楽であり、痛みを軽減し、不安を軽減し、リラックス効果を高める可能性がある。ダンスには学習が必要であり、活動的になり、運動能力を発見することが含まれるため、身体トレーニングもメリットをもたらす可能性がある。ダンスは、他の種類の運動よりも気分を高揚させ、楽しいと考えられる。ダンスセラピーには非言語コミュニケーションも含まれ、「これにより、参加者は言葉を使わずに自分の気持ちを表現できます。これは、通常のコミュニケーションが欠如しているか、または機能不全になっている場合 (例:認知症患者) に役立つ可能性があります。」^[18]

DMTはさまざまな場所で実践されています。そのような場所には以下が含まれます。^[19]

• 理学療法
• リハビリセンター
• 医療現場
• 教育学校施設
• 老人ホーム
• デイケア施設
• 疾病予防センター
• 健康促進プログラム
• 病院
• メンタルヘルスの設定
• 個人開業

アメリカダンスセラピー協会のような組織は、DMTの分野で高い基準を維持するために設立されました。このような組織は、個人とセラピストやDMTを結びつけるのに役立ちます。^[20]

アメリカダンスセラピー協会（ADTA）は、ダンスセラピー全体にわたって高い基準を維持するために1966年に設立されました。ADTAは、 ADTAの初代会長であるマリアン・チェイス、エリッサ・ケイクエップ・ホワイト、クレア・シュマイス、およびダンスムーブメントの他の先駆者によって創設されました。^{[21] [22]} ADTAは、セラピストがライセンスセラピストになるために達成しなければならない基準を設定するとともに、ADTAの基準を満たしたすべてのムーブメント/ダンスセラピストの最新の登録簿を保持しています。さらに、ADTAはアメリカダンスセラピージャーナルを発行し、毎年の専門家会議を後援しています。^[20] ADTAによると、動きは私たちの体、心、魂がコミュニケーションすることを可能にする言語であると考えられています。^[23]ダンスセラピー分野についての教育と知識を深めることができる録画されたウェビナーがいつでも視聴できます。^[24]これに加えて、ダンスセラピーを日常生活でどのように使用できるかについてより深い教育を受けることができるライブウェビナーも購入可能です。^[24]

英国ダンス・ムーブメント・サイコセラピー協会（ADMP UK）は、ダンスセラピーの分野を規制するために設立された最初の組織の1つです。ADMP UKはセラピストを認定し、すべての規制が遵守されているかどうかを監督します。^[25]この協会は英国およびその他の国でダンスを積極的に推進し、他のアートセラピー組織と協力しています。^[26] ADMP UKは、個人またはグループセッションで行うことができるダンスセラピーをコミュニティに提供しています。^[27] 彼らは、これらのセッション全体を通して、身体の動きが表現とコミュニケーションの重要な手段であることを説明するダンスムーブメントサイコセラピー（DMP）を使用しています。^[28] DMPは、人生における人間関係における信頼、自分自身の中で肉体的および精神的に成長する可能性、そして本当の自分を発見することをサポートします。^[28]

ヨーロッパダンスムーブメントセラピー協会は、ヨーロッパのダンスムーブメントセラピーの国家専門団体を代表する統括団体です。ドイツ、ギリシャ、ハンガリー、イタリア、ラトビア、オランダ、ポーランド、ロシア、スペイン、イギリスの会員を代表し、オーストリア、チェコ共和国、フィンランド、フランス、スイス、ウクライナに部分会員、クロアチア、キプロス、デンマーク、イスラエル、ポルトガル、ルーマニア、スウェーデンに準会員がいます。協会の使命は、ダンスセラピーの発展とこの治療法の法的承認を継続するために全力を尽くすことです。^[29]この協会は、ダンスセラピーについて他の国々と意見を交換し、協力することを目指しています。^[29]

NVDAT (ダンスセラピーに対するオランダの運動療法協会) ダンス セラピーに対するオランダの運動療法協会は、オランダに拠点を置くダンス運動療法士の利益をサポートしています。

韓国ダンスセラピー協会は、1993年にリュ・ブンスン博士によって韓国初のダンスセラピー協会として設立されました。ADTA ^[30]の構造をモデルにしており、韓国のダンスセラピストに教育、資格認定、専門能力開発の機会を提供しています。^[31]

関連職業とは、人がDMTの分野で特別な研究や短期コースを受講したり、最終的には訓練を受けることができる分野です。^[32]

• ダンス
• 体育
• 作業療法
• 理学療法
• 心理学
• アートセラピー

アメリカダンスセラピー協会

ADTA は、米国でダンス/ムーブメント セラピストになるために必要な教育とトレーニングの主な規制機関です。^[20]ダンス/ムーブメント セラピストになるには修士号が必要です。「登録ダンス/ムーブメント セラピスト」(R-DMT) は、必要な教育と最低 700 時間の監督付き臨床インターンシップを完了した初級レベルのダンス/ムーブメント セラピストに与えられる称号です。2400 時間以上の監督付き専門臨床業務を完了した者は、上級資格「認定ダンス/ムーブメント セラピスト (BC-DMT)」を申請できます。^[33]

ダンスムーブメント心理療法協会（英国）

ADMP UKは、英国でダンス/ムーブメントセラピストになるために必要な教育とトレーニングの主な規制機関です。ADMPは、ヨーロッパダンスムーブメントセラピー協会（EADMT）のメンバーでもあります。ダンス/ムーブメントセラピストの資格を取得するには、ダンスムーブメント心理療法（DMP）の修士号が必要です。英国には、ロンドンのゴールドスミス大学、ロンドンのローハンプトン大学、ダービー大学の3つのDMPトレーニングプログラムがあります。^[34]

ヨーロッパダンスムーブメントセラピー協会

EADMTは、EUでダンス/ムーブメントセラピストになるために必要な教育とトレーニングの主な規制機関です。DMTトレーニングは、オーストリア、エストニア、ドイツ、ギリシャ、ハンガリー、イタリア、ラトビア、オランダ、ポーランド、ロシア、スペイン、イギリスなどのEU諸国の私立および大学で実施されています。DMTの入門コースのトレーニング時間は10～120時間です。これらの時間は国によって異なります。学士および大学院レベルの完全な大学認定コースは2～4年です。^[35]

EADMT研修基準は、2017年にスペインのバルセロナで開催されたEADMT総会で採択されました。この基準は、DMTプログラムがベストプラクティスを満たし、ヨーロッパ全体で質の高いDMT実践者を獲得するのに役立ちます。^[36]

通常、ダンスセラピストになるには、少なくとも修士レベルの学位が必要です。特定の学士号はありませんが、多くの実践者は心理学やダンスの分野、またはそれらに関連する分野で学士号を取得しています。^[37]

英国と米国のすべての修士課程では、臨床実習、個人療法と監督、および経験的および理論的学習が必要であり、修了には通常 2 年から 3 年かかります。修士課程を修了すると、卒業生はダンス ムーブメント セラピスト/心理療法士として専門協会に登録する資格を得ます。英国では、卒業生は英国心理療法士協会 (UKCP) に登録することもできます。

DMT/DMP 修士号がなくても、ダンスムーブメントセラピスト/心理療法士として登録することも可能です。これには通常、同等の心理療法のトレーニングと、ダンスを治療の場に応用する十分な経験が必要です。

アメリカダンスセラピー協会は、ダンス/ムーブメントセラピーという新興の専門職を支援する組織として1966年に設立され、ダンス/ムーブメントセラピーという専門職に特化した唯一の米国組織です。^[21]

ダンスは何千年もの間、治療に使われてきました。人類の歴史の初期から、ダンスは豊穣、誕生、病気、死に影響を及ぼす治癒の儀式として使われてきました。1840年から1930年にかけて、ヨーロッパとアメリカでダンスの新しい哲学が生まれました。ダンスは単なる表現芸術ではなく、動きが動き手に影響を与えるという考えによって定義されました。^{[38]ダンス/動きを能動的な想像力として捉える考え方は、1916年にユングによって考案され、 [39]} 1960年代にダンスセラピーの先駆者であるメアリー・スタークス・ホワイトハウスによって発展したというのが一般的な見解です。ティナ・ケラー・ジェニーと他のセラピストは1940年にこのセラピーを実践し始めました。^[40]ダンスがセラピーとして、また職業として実際に確立されたのは、1950年代で、後にアメリカダンスセラピー協会の創設者となるマリアン・チェイスによって始まりました。^[19]

マリアン・チェイスは、ダンスを療法の一形態として医療界に導入する運動の先頭に立った。彼女は、米国における現在のダンスセラピーの創始者とみなされている。^[41] 1942年、彼女の活動を通じて、ダンスが初めて西洋医学に導入された。チェイスはもともとダンサー、振付師、パフォーマーだった。ワシントンDCに自身のダンススクールを開いた後、チェイスはダンスと動きが生徒たちに及ぼす効果に気づき始めた。 ^[14]生徒たちの健康状態が良好になったという報告が医療界の注目を集め始め、地元の医師の中には彼女のクラスに患者を送り始めた者もいた。精神科医も、患者がチェイスのダンスクラスに参加することで得ている効果に気付くと、彼女はすぐにワシントンDCのセントエリザベス病院で働くよう依頼された。1966年、チェイスは、彼女と他のDMTの先駆者数名が設立した組織であるアメリカダンスセラピー協会の初代会長に就任した。^[14] ADTAによれば、ダンスとは「個人の感情的、社会的、認知的、身体的統合を促進するプロセスとしての動きの心理療法的利用」である。

ダンスムーブメントセラピーの第二波は1970年代から1980年代にかけて起こり、アメリカのセラピストの大きな関心を集めました。この時期に、セラピストはダンスと動きの心理療法への応用を実験し始めました。セラピストの実験の結果、DMTは心理療法の一種として分類されました。この第二波から、今日のダンスムーブメントセラピーが発展しました。^[14]

• 本物の動き
• 表現療法
• プロセスアート
• ルドルフ・ラバン