性格の変化

性格の変化とは、性格のさまざまな側面におけるさまざまな変化を指します。これらの変化には、物事を経験する方法、経験に対する認識の変化、状況に対する反応などが含まれます。^[1]個人の性格は、生涯を通じてある程度一定のままである場合があります。それでも、多くの場合、誰もが生涯を通じて何らかの形で性格の変化を経験します。^{[2] [3]}

性格とは、特徴的な思考、感情、行動パターンの個人差を指します。^[4]私たちの性格はパズルのようなものです。各ピースは内部要因または外部要因から生じます。多くのピースは、出来事、状況、遺伝、または人生経験から生じます。各ピースが全体として人の性格を形成します。

すべての人は、他の人と区別する「特定の性格特性における個人差」^[4]を持っています。性格の全体的な研究は、性格特性における個人差を理解することと、人のさまざまな部分がどのように全体として組み合わさるかを理解することという2つの広い領域に焦点を当てています。^[4]

社会的交流、年齢、個人的な経験、重大な出来事（特にトラウマとなる出来事）はすべて、人の認識を変え、性格の変化を引き起こす可能性があります。

人はそれぞれ独自の個性を持っており、その結果、多くの違いや変化が起こり、混乱を招くことがあります。心理学者でさえ、性格が何を意味するのか、そしてなぜ性格が変化するのかを完全に理解するために、まだ研究と調査を続けています。性格の発達は、多くの場合、人が人生のどの段階にいるかに依存しています。 ^[5]発達のほとんどは人生の初期段階で起こり、成人期に成長するにつれて安定します。^[5]

まだ不確かではあるが、研究では、遺伝が性格の特定の特性の変化と安定性に役割を果たしていることが示唆されている。^[6]また、環境要因も性格に影響を与えることが発見されている。^[7]生まれつきか育ちかという議論は、心理学の分野が始まった当初からずっと続いている。文化もまた、性格特性の違いの大きな要因である。^[5]

性格とは、人の感じ方、行動、考え方の特徴的な仕方であり、ビッグファイブの各性格特性（外向性、神経症傾向、経験への開放性、協調性、誠実性）におけるその人の立場として概念化されることが多い。したがって、人の性格プロファイルは、人生の結果、行動、対人関係の質などを予測する5つの広範な概念におけるその人の立場から判断される。当初、人のビッグファイブプロファイルは静的で二分法であり、人は各特性のいずれかの極端か別の極端のいずれかであると考えられていた^[8] 。 たとえば、人は通常、内向的または外向的に分類される。したがって、性格は一般論または平均の観点から評価された。状況によって人々の行動に大きな矛盾があることに気づき、一部の心理学者は性格は存在しないと否定した。^[要出典]

この学派は、人間の行動を環境要因に帰し、個人差を状況の産物と見なし、個人の素質の存在に異議を唱える。この学派は、ウォルター・ミシェル（1968）のようなシチュアシオニストによって主導された。彼らの主張は、性格は架空の概念であるというものだった。彼らにとって、行動に見られる相違は、個人差が存在しない証拠だった^[9] シチュアシオニストの視点の一部は、すべての人間は同じであり、観察される違いは単に環境の幻想的な副産物であるとさえ示唆している。^[10]

しかし、性格の専門家（人格学者と呼ばれることもある）^{[11]はすぐにこれらの矛盾を}性格の概念に取り入れました。彼らは、人々が状況によってどのように異なるかを測定することで、古い、より一枚岩的な構造を修正しました。彼らの新しい性格評価方法は、各人の素質と環境に基づいて、各人にとって一貫して予測可能な性格特性の変動を記述します。いくつかの研究では、人々は社会的状況や一日の時間帯が変わるにつれて、性格次元の異なるレベルを採用できることが示唆されています。^[12]

したがって、常に誠実な人というわけではなく、仕事中は誠実でも家にいるときはそれほど誠実ではないという人もいる。この研究はまた、個人内における特性の変動が対人関係の変動よりもさらに大きい可能性があることを示唆している。例えば、外向性は個人間よりも個人内で大きく変化する。この研究は、長期間にわたる日中の個人の自己評価に基づいている。これにより、研究者は性格特性の瞬間ごと、日ごとの変動を評価することができた。^[12]

さらに、社会的役割（従業員など）は、性格変化の潜在的な原因として特定されています。研究者は、社会的役割の要求と個人の性格プロファイルの間に強い相関関係があることを発見しました。^[13] 役割が、それを実行する人に誠実であることを要求する場合、この特性に関する彼女の評価は高くなる可能性が高くなります。逆に、その役割を離れるか、誠実さをあまり必要としない別の役割を引き受けると、その特性に関する評価は低くなります。縦断的研究により、人々の性格の軌跡は、人生の各段階を通じて採用および放棄した社会的役割によって説明できることが多いことが実証されています。したがって、社会的役割は、性格の基本的な予測因子として研究されることがよくあります。^[14] それらに関連付けられた目標は、それらを実行する人々による特定の性格プロファイルの流用を引き起こします。たとえば、同僚や上司から効果的であると判断された従業員は、誠実であると言われることがよくあります。

性格も人生の段階を通じて変化します。これは発達に伴う生理学的変化によるものかもしれませんが、行動に影響を与える経験によるものでもあります。思春期と若年成人期は、特に外向性と協調性の領域において、性格の変化が最も顕著な時期であることがわかっています。^[15]性格の発達は、そもそも個人をその経験に導いた傾向を強める人生経験によって形成されると長い間信じられてきました。^{[16]これは}対応原理として知られています。^[17]

その後の研究努力は、これらの発見を調査方法に取り入れてきました。研究者は、老年期の特性の地位における平均レベルと順位の変化を区別しています。^[18] したがって、彼らの性格の軌跡の研究は、時間と年齢の考慮に依存しています。モッタス、ジョンソン、ギアリー（2012）は、加齢によって生じる不安定性が、必ずしも年齢層内での地位に影響を与えるわけではないことを発見しました。したがって、変動と安定性は共存し、人は以前の自分と比較して変化しますが、仲間と比較して変化することはありません。同様に、他の心理学者は、神経症傾向、外向性（男性のみ）、開放性は70歳を過ぎると加齢とともに減少しますが、誠実性と協調性（後者は男性のみ）は加齢とともに増加することを発見しました。さらに、彼らは、81歳を過ぎると各特性が低下することを示唆しています。^[19]

性格の不一致は、人格学者の間で非常に一般的な考察事項となっており、中にはそれを素質として概念化する人もいます。FleisherとWoehr（2008）は、ビッグファイブの一貫性はかなり安定した構成であり、性格測定の予測妥当性に貢献すると示唆しています。したがって、不一致は特性と同様に定量化可能であり、心理モデルの適合性の指標を構成し、適合性を高めます。^[20]

性格検査で示された矛盾に対応するために、研究者は参照枠の原則 (FOR) を開発した。参照枠 (FOR) とは、個人または個人のグループが意味を生み出すために考え、行動、経験を判断するために使用する一連の推測を指す。FOR には、信念、価値観、スキーマ、好み、文化が含まれる。これは、個人の限られた見解による偏見、偏り、固定観念につながる可能性がある。^[21]この理論によると、人は自分の性格を評価するように求められたとき、特定の社会的文脈の観点から自分の性格を考える傾向がある。性格測定時に認知的に顕著な環境が何であれ、それが特性尺度における回答者の評価に影響を与える。^[22] たとえば、その人が学生としてのアイデンティティの観点から考えている場合、報告する性格評価は、学生生活の文脈でその人が支持するプロファイルを反映する可能性が最も高い。FOR 原則を考慮することは、性格測定の妥当性を高めることを目的としている。これは、社会的文脈を特定する性格測定の予測妥当性が、より一般的なアプローチを取る測定よりもはるかに高いことを示しています。

この点は、FOR指示が、従業員のパフォーマンスに対する管理者の評価における外向性と開放性のスコアの関連を緩和することを示唆するさらに別の研究によって実証されています^[23]。 したがって、この研究は、性格に依存する個人内変動の重要性は状況に特有のものであり、必ずしも社会的領域や時間を超えて一般化できるわけではないことを認識しています。

FORにはいくつかの種類がある: ^[24]

• 補償的参照枠
• リハビリテーションの基準
• 生体力学的基準
• 精神分析の基準
• 精神力動的枠組み：フロイトの対人関係と無意識の衝動の理論に基づいています。^[25]
• 発達の基準
• 行動の基準
• 認知行動の基準
• 精神統合の枠組み：精神性の本質、職業的・仕事関連の行動における精神性の表現、そして精神性が個人の健康と幸福にどのように影響するかを強調する。6つの要素がある：成り立ち、意味、存在、中心性、つながり、超越。^{[24] [26] [27]}
• 職業適応の基準
• 社会参加の枠組み
• 獲得の基準

「性格は、主観的幸福の最も強力かつ一貫した予測因子の1つである」^[28]ならば、性格は変化しないのでしょうか？実際、「性格は変化します」^[28] 。しかし、何が原因でそうなるのでしょうか？

ほとんどの人は、生涯のうちに、世界に対する新たな理解に目を開かせる出来事を経験するでしょう。たとえば、気楽で幸せな人でも、人間関係で虐待を受けた後は、より真面目で厳しい人になるかもしれません。真面目で厳しい人でも、宗教を見つけて心の整理がつき、疑問が解決すると、より幸せになり、人生に興味を持つようになるかもしれません。人生には、毎日、経験者の反応につながる出来事や状況がつきものです。そして、時には、これらの出来事が私たちの本質や考え方を変えることもあります。

研究では、多言語話者であることと性格、特に現在話されている言語に基づいて性格が変化する可能性があるという相関関係が明らかになっています。バイリンガルとして育てられた人や、外国に何年も住んでその国の言語を学んだ人は、性格が変化するだけでなく、話している言語に基づいて異なる性格を身につけることがよくあります。これらの変化は、多くの場合、言語の起源の文化的規範に基づいています。^[29]

2012年に発表された研究では、「性格は変化し、性格の変化の程度は収入、失業、婚姻状況などの他の特性と同等である」ことがわかった。^[28]人生で直面する最大の懸念のいくつかは、前述の要因である - どれくらいのお金を稼いでいるか（収入）。仕事があるかどうか（失業）。生涯の伴侶がいるかどうか（婚姻状況）。これらの状況は、より大きく複雑な状況につながる可能性があります。結婚を望んでいるのに結婚していない場合、冷たくなるかもしれません。仕事がないのにどこかに雇われた場合、感謝し、希望に満たされるかもしれません。前向きな変化が起こると、「性格は...人生の満足度の変化を意味深く予測します」。^[28]簡単に言えば、性格の変化を経験すると、それがその人がその後人生についてどう感じるかを強く決定する可能性があります。

研究者が注目する傾向にある変化には、順位変化と平均レベル変化の2つの非常に特殊な種類があります。順位変化とは、個人の性格特性が他の個人と比較した変化を指します。このような変化はめったに起こりません。^[30] 平均レベル変化とは、特定の特性の個人レベルが時間の経過とともに絶対的に変化することを指します。縦断的研究では、平均レベル変化は起こることが示されています。^[30]ただし、変化する傾向がある特性もあれば、安定したままの傾向がある特性もあります。

思春期には、ホルモン、社会的圧力、環境要因など、多くの要因が増加または急激に変化します。これらの要因は、思春期を経るにつれて、理論的には大きな性格の変化をもたらします。成人期を経るにつれて、思考、行動、感情のパターンが確立されるため、性格はより安定し、予測可能になります。^[31]

性格は特定の年齢で変化が止まるわけではありません。^{[32] [33]}人生における生物学的、社会的変遷も変化の要因となることがあります。生物学的変遷とは、思春期や初めての出産などの段階です。社会的変遷とは、親になることや初めての仕事に就くことなど、社会的役割の変化です。これらの人生の変遷は必ずしも変化を引き起こすわけではありませんが、変化の理由となることがあります。人間は身体だけが適応するわけではありません。私たちの心も、環境で繁栄するために自分自身に変化を起こします。ある理論では、これらの人生の変遷が性格の変化を引き起こすかどうかは、年齢に基づいて変遷が予想されていたか、予期していなかったかによって決まるとされています。^[34]予想される出来事は、それらの出来事には共通の筋書きがあるため、性格の変化を引き起こします。しかし、予期しない出来事は、個人にすでに存在する特性を際立たせます。^[34]歴史的背景も性格の変化に影響します。人生の主要な出来事は、10年以上続く性格の変化につながることがあります。^{[16] 30年間にわたって女性を追跡した}縦断的研究では、女性たちの個人主義が増加していることが判明しました。これは、当時その国で起こっていた変化によるものかもしれません。^[35]

人生における否定的な出来事^[36]、長期的な困難^[16]、生活の質の低下^[16]はすべて、神経症傾向の小さいながらも持続的な増加を予測し、^{[16] [36]} 、一方で人生における肯定的な出来事^[36]、生活の質の向上^[16]は、神経症傾向の小さいながらも持続的な減少を予測します。^{[16] [36]}生涯を通じて神経症傾向が不変であるということはないようであり、^[16]これは可塑性原理として知られています。^[17]

外傷性脳損傷は重篤な場合もあり、人格に影響を与え、生涯にわたって影響を及ぼすこともあります。^{[37] [38]}

個人の性格が変化する方法は複数あります。個人は、報酬と罰を与える環境の考えに基づいて行動を変えます。これらの考えのいくつかは、社会的役割のように暗黙的である可能性があります。個人は、好ましい社会的役割であれば、それに適合するように性格を変えます。他の考えは、親が子供の行動を変えようとするように、より明示的である可能性があります。^[39] 個人は、自分の行動について考えた後、自分の行動/性格を積極的に変えようと決心する場合があります。セラピーでは、同じタイプの内省が含まれます。個人はセラピストと一緒に不適切な行動を特定し、それらを変えるために自己監視します。最終的に、個人は達成したい行動を内面化し、その特性は個人の生活の他の領域に一般化されます。性格の変化は、個人が他の人の行動を観察したときにも発生します。個人は他の人の行動を模倣し、それらの行動を内面化する場合があります。^[40]個人がそれらの行動を内面化すると、それらはその人の性格の一部であると言われます。^[39] 個人は、他の個人やグループから自分の性格に関するフィードバックも受け取ります。これは変化の原動力です。なぜなら、個人には性格を変える社会的動機があるからです。人々は、周囲の人々の人気/多数決に基づいて特定の行動をとることがよくあります。たとえば、カントリーミュージックが好きな女の子は、仲間全員がカントリーミュージックを好んでいないことを知ると、カントリーミュージックが嫌いだと言うかもしれません。^[41]また、人生における大きな肯定的および否定的な出来事が性格の変化を予測できることも示されています。^{[16] [36]}最も大きな変化のいくつかは、アルツハイマー病や関連する認知症などの精神疾患または神経変性疾患を持つ個人に見られます。メタ分析では、認知症の個人では神経症傾向が大幅に増加し、他の主要な性格特性が大幅に低下するという一貫した証拠が見つかりました。^[42]同様の変化は、自己評価性格に関する前向き研究 (N = 22,611) でも見つかりました。^[43]

• 瞑想

研究では、マインドフルネス瞑想療法は人格の成熟に良い効果があることが示されています。^[44]

• 認知行動療法

認知行動療法は、不安障害を持つ成人の治療に効果があることがテストされ証明されています。^[45]

• シロシビン療法

ある研究では、シロシビン療法後、神経症傾向のスコアが大幅に低下し、外向性が増加したことが報告されています。^[46]

ビッグファイブの性格特性は、性格の変化を測るのによく使われる。10歳から65歳までの間にビッグファイブの性格特性は平均レベルで変化する。 ^[47] 成人期に見られる傾向は、幼少期や青年期に見られる傾向とは異なる。ある研究では、青年期には順位の変化が起こり、そのため性格は比較的不安定であると示唆している。^[48]性差は成人期以前にも見られる。^{[47] [49]} 誠実さは幼少期後期から青年期にかけて低下するが、青年期から成人期にかけて再び上昇する。また、メリッサ・C・オコナーとサンポ・V・パウノネンが2006年に実施したメタ分析「高等教育後の学業成績を予測するビッグファイブの性格特性」では、「特に誠実さは、学業成績と最も強く一貫して関連している」ことが示された。^{[50] [51]} 協調性も幼少期後期から青年期にかけて低下しますが、青年期から成人期にかけて再び上昇します。神経症傾向は、幼少期と青年期において男性と女性で異なる傾向を示します。女性の場合、神経症傾向は幼少期から青年期にかけて増加します。そして、神経症傾向は青年期から成人期にかけて一定になり、成人期の減少傾向を継続します。しかし、男性は幼少期から青年期、成人期にかけて神経症傾向が徐々に低下する傾向があります。外向性は幼少期から青年期にかけて低下し、その後は大きく変化しません。経験への開放性も性別によって異なる傾向を示します。女性は幼少期から成人期初期にかけて経験への開放性が低下する傾向があり、その後成人期を通して徐々に上昇します。男性は幼少期から青年期にかけて経験への開放性が低下する傾向があり、その後成人期を通して上昇する傾向があります。オコナーとパウノネンによる同じ研究では、「経験への開放性は、学業成績と正の相関関係にあることがある」と報告されている。 ^[50]成人期には、神経症傾向は減少する傾向にあるが、誠実性と協調性は増加する傾向がある。外向性と経験への開放性は、成人期でもあまり変化しないようだ。成人期に見られるこれらの傾向は、幼少期や青年期に見られる傾向とは異なる。^[47] 異文化間研究によると、ドイツ人、イギリス人、チェコ人、トルコ人は、これらの性格特性に関して同様の傾向を示している。^[52]他の国でも同様の傾向があるようだ。^[53]

デボラ・A・コブ・クラークとステファニー・シューラーが2011年に実施した「ビッグファイブ性格特性の安定性」という研究では、「平均して、個人は外向性や経験への開放性よりも、協調性、感情の安定性、誠実さのレベルがわずかに高いと報告しています。[それに加えて]女性は経験への開放性を除くすべての特性でより高いスコアを報告しています」と示されています。^[54]明確にするために、経験への開放性は単に開放性と呼ばれることもあります。それは、新しいもの、新しいアイデア、新しい活動を受け入れる意欲として見られることが多いです。

ビッグファイブの性格特性は、側面に細分化することもできます。各性格特性の異なる側面は、多くの場合、異なる行動結果と相関しています。性格特性を側面に細分化することは難しく、まだコンセンサスが得られていません。ただし、同じ特性の異なる側面が異なる傾向を示すため、特性の変化だけでなく、生涯にわたる側面の変化を見ることが重要です。^{[55] [47]} たとえば、価値観に対する開放性は加齢とともに大幅に低下しますが、美的感覚に対する開放性はより安定しています。^[55]神経症傾向は、不安と抑うつの2つの側面に分けることができます。^[56]不安は、男性と女性の両方で神経症傾向と同じ傾向があります。女性の場合、不安は幼少期から青年期にかけて増加し、成人期になると横ばいになり、中年期にかけて減少し始めます。男性の不安は、幼少期後期から成人期にかけて減少する傾向があります。うつ病（臨床的うつ病ではなく、ネガティブな感情に対する感受性）は、女性で2つのピークを示す。女性は、思春期と成人初期にこの種のうつ病のレベルが高くなる傾向がある。しかし、うつ病は成人期を通じてマイナスの傾向がある。男性の場合、うつ病は幼少期から成人初期にかけて増加し、中年期にかけてわずかに減少する傾向がある。^[47]外向性には4つの側面がある。それは、社会的自尊心、活発さ、社会的大胆さ、社交性である。社会的自尊心、活発さ、社会的大胆さは、10代半ばに増加し始め、成人初期から成人後期にかけて継続的に増加する。社交性は、10代前半にはかなり高いが、成人初期に減少し、39歳前後で安定するという異なる傾向を示しているようだ。^{[57] [58]}

人生の後半で性格が変わるかどうかについては議論があるが、環境要因があらゆる年齢層の人々にどのような影響を与えるかについては、より多くの証拠が発見されつつある。健康状態の変化は、性格の安定性と変化の重要な要因であると考えられている。^[59]認知機能、身体機能、感覚機能を含む健康のさまざまな側面において、高齢者が日常生活やライフスタイルを維持する能力が課題となっている。^[7]神経症傾向の増加や誠実性の低下など、成熟に関連する特性の逆転傾向に関する注目すべき発見がある。^{[60] [61]}この分野での議論は主に、老齢による健康への影響が特性の変化に関連しているのか、また、これらの変化が今度は健康や機能を損なう可能性があるのか​​を中心に展開されている。

• ミシェル、W. (1968)。『性格と評価』、ホーボーケン、ニュージャージー州、米国：John Wiley & Sons Inc.
• Ozer, DJ; Benet-Martínez, V. (2006). 「性格と結果的結果の予測」. Annual Review of Psychology . 57 : 401–421. doi :10.1146/annurev.psych.57.1​​02904.190127. PMID  16318601.
• Boyce, CJ, Wood, AM & Powdthavee, N. 性格は固定されているか？ 性格は「変動する」経済的要因と同程度に変化し、人生満足度の変化を強く予測する。Soc Indic Res 111, 287–305 (2013)。