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グミサプリメントは、グミキャンディのような製品として提供される栄養補助食品であり、最も一般的にはビタミンを含んでいます。[1] [2]他のサプリメント製剤よりもおいしい代替品としてよく使用されます。
グミサプリメントの価格はブランドによって異なりますが、同様のサプリメントのコストと同程度と考えられます。[3]
グミサプリメント市場は、予防医療への意識の高まり、発展途上国における栄養不足の増加、大手の伝統的な製薬会社と新興企業の両方による新製品の増加により、急速に成長しています。[4]
2022年のグミビタミンの世界的売上高は70億ドルを超えると推定されており、[5] 2030年までに420億ドルに増加すると予測する情報源もあります。[6]
一般的な構成と種類
最も一般的には、グミサプリメントはゼラチン、コーンスターチ、水、砂糖、香料から作られています。[7]
グミビタミンはグミサプリメントの中で最も人気のあるタイプですが、アシュワガンダ[8]や大麻（CBDなど）[9]などの植物からの抽出物や、藻類由来のアスタキサンチン[10]を含むハーブサプリメントから作られることもあります。
髪の健康のためのグミサプリメントはインフルエンサーによってソーシャルメディアで宣伝されていますが、有効性と安全性に関して懸念があります。[11]
他の新しいタイプのグミサプリメントとしては、3Dプリントグミ[12]、 コラーゲングミ[13]などがあります。
グミサプリメントの人気の高まりにより、コートニー・カーダシアン[14]、マーサ・スチュワート[15]、アリシア・シルバーストーン[16]などの著名人を起用したキャンペーンや製品ラインが数多く登場しました。
健康への影響と利点
グミサプリメントは、一般的に同じ有効成分を含んでいるため、従来のマルチビタミン剤やその他の栄養補助食品と同様の効果が得られることが多い。しかし、グミサプリメントが他のサプリメントよりも優れている主な点は、キャンディーを模倣しており、心地よい味と摂取しやすい性質を備えているため、錠剤を飲み込むのが苦手な多くの子供や大人にも魅力的である。[17] [18]
批判と悪影響
一般向けに販売されているが、研究によるとバランスの取れた食事をしている人のほとんどはビタミンやミネラルのサプリメントを摂取する必要がないことが示唆されている。[19]
グミサプリメントの魅力的な味は、多くの場合、添加糖分によるもので、過剰な糖分摂取につながる可能性があり、[20]肥満、心臓病、虫歯につながります。このため、現在では無糖の選択肢が増えていますが、[21]これらには糖アルコールが含まれていることが多く、下痢や吐き気を引き起こす可能性があります。[22]
多くのグミサプリメントには人工着色料が含まれていますが、いくつかの研究ではそれが子供の行動上の問題と関連していることが指摘されています。[23]
キャンディーを模倣した性質上、特に子供の場合、過剰摂取の影響を受けやすく、ビタミンやミネラルの中毒を引き起こす可能性があります。[24]
米国では、グミサプリメントは食品医薬品局によって食品として規制されており、医薬品ほど厳密な研究や試験は必要ありません。FDAには、サプリメントが一般に販売される前に、安全性や有効性を承認したり、ラベルを承認したりする権限はありません。[25]
味、食感、色のために他の成分を含める必要があるため、グミサプリメントには従来の方法よりも有効成分の量が少なくなることがあります。[26]
著名なグミサプリメント製造業者
参照
参考文献
- ^ Janin, Alex (2022年10月11日). 「ビタミンGummyの人気が急上昇中。健康的なのか、それともただのキャンディーなのか?」Wall Street Journal . 2022年11月9日閲覧。
- ^ Jaqua, Maggie (2022-10-14). 「健康的か、それともただのキャンディーか？CRNがグミやサプリメントを批判する記事に反応」WholeFoods Magazine . 2022-11-09閲覧。
- ^ 「2023年版 子どもにおすすめのビタミン12選：比較、1日に必要な量、FAQ」medicalnewstoday.com 2020年9月2日2023年8月2日閲覧。
- ^ 「2025年までの世界のグミビタミン産業に関する洞察 - バイエル、ナトロール、メルロブグループなど - ResearchAndMarkets.com」。www.businesswire.com 2020年6月4日2023年8月2日閲覧。
- ^ 「グミビタミンは錠剤よりも魅力的だが、深刻な欠点もある」。TODAY.com 2022年10月27日2022年11月9日閲覧。
- ^ GreyViews (2023-01-14). 「グミビタミン市場は2030年までに420億ドル規模に達する：GreyViews」。GlobeNewswire News Room (プレスリリース) 。 2023年8月2日閲覧。
- ^ 「グミビタミンを摂取すべきか？」UCLAヘルス。 2023年8月2日閲覧。
- ^ 「Goli Ashwagandha Gummies Review」. Forbes Health 2022年10月24日. 2022年11月9日閲覧。
- ^ 「Royal CBD グミレビュー」。Forbes Health 2022年10月28日。 2022年11月9日閲覧。
- ^ 「Solabia-AlgatechがビタミンCアスタキサンチングミを発売」nutraceuticalbusinessreview.com . 2022年11月9日閲覧。
- ^ “水戸をヴェルダーデ：グミヘアー、ゴミニャス・デ・ビタミンナ、ファゼム・オ・カベロ・クレセール?”. O Globo (ブラジル系ポルトガル語)。 2022 年 8 月 26 日。2022-11-09に取得。
- ^ 「3Dプリント栄養グミブランドRem3dy Healthが英国王賞企業賞を受賞」Business Matters . 2023年4月21日. 2023年8月2日閲覧。
- ^ 「Sirio EuropeがVitafoods Europe 2023で美容とスポーツ栄養のためのコラーゲングミを発表」。Nutritional Outlook。2023年5月2日。 2023年8月2日閲覧。
- ^ 「コートニー・カーダシアンの膣グミ？気にしないで、と専門家が言う」BBCニュース。2023年2月7日。 2023年8月2日閲覧。
- ^ Stabile, Angelica (2022-08-15). 「マーサ・スチュワートがパンプキンスパイスCBDウェルネスグミを限定版の『秋のお気に入り』として発売」FOXBusiness . 2023年8月2日閲覧。
- ^ 「アリシア・シルバーストーンがビタミンラインを発売」HELLO! 2017年8月25日2023年8月2日閲覧。
- ^ Ethan, D.; Basch, CH; Samuel, L.; Quinn, C.; Dunne, S. (2015). 「小児用マルチビタミンの宣伝に使用される製品パッケージマーケティング戦略の検討」Journal of Community Health . 40 (3): 564–568. doi :10.1007/s10900-014-9972-1. PMID 25416097. S2CID 8756058 . 2023年8月2日閲覧。
- ^ CBDグミのレビュー
- ^ Kamangar, F.; Emadi, A. (2012). 「ビタミンとミネラルのサプリメント：本当に必要なのか？」国際予防医学ジャーナル. 3 (3): 221–226. PMC 3309636. PMID 22448315 .
- ^ 「グミビタミンは従来のビタミンと同様に効果があるか？」クリーブランドクリニック。2021年5月14日。 2022年11月9日閲覧。
- ^ 「グミビタミン：本物のビタミンか、それとも純粋な砂糖か？ | HealthNews」。HealthNews 。 2023年8月2日閲覧。
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- ^ Nigg, JT; Lewis, K.; Edinger, T.; Falk, M. (2012). 「注意欠陥/多動性障害または注意欠陥/多動性障害の症状、制限食、合成食品着色料のメタ分析」。米国小児青年精神医学会誌。51 (1): 86–97.e8。doi : 10.1016 / j.jaac.2011.10.015。PMC 4321798。PMID 22176942。
- ^ Lam, HS; Chow, CM; Poon, WT; Lai, CK; Chan, KC; Yeung, WL; Hui, J.; Chan, AY; Ng, PC (2006). 「キャンディーのようなチュアブルビタミンサプリメントによる小児のビタミンA毒性リスク」.小児科. 118 (2): 820–824. doi :10.1542/peds.2006-0167. PMID 16882846. S2CID 46235487. 2023年8月2日閲覧。
- ^ 「FDA 101: 栄養補助食品」。米国食品医薬品局。2022年6月9日。 2023年8月2日閲覧。
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