コースティング

コースティングとは、ボートやサーフボードなどの乗り物を使わずに、岩の多い海岸線の 潮間帯^[1]に沿って徒歩または水泳で移動することである。

コースティングでは、波、潮流、風、岩、崖、峡谷、洞窟などが集まる水域と海岸の間の「衝撃ゾーン」を移動することができます。

この用語は、エドワード・C・ピアット^[2]が「登山」と「海岸」を組み合わせた造語として初めて使用し^[3]、1985年にウェールズのアンディ・ミドルトンが採用し、その後ビジネスのアイデアに発展しました^{[4] 。}

コースティングのあらゆる側面は、岬の向こうの切り立った入り江へのアクセス手段としてのみ、非常に長い間人々によって非公式に実践されてきましたが、^{[1]この用語が最初に使用されたのは1973年のようです。 ジョン・クリアーとロビン・コロンブは著書「} Sea Cliff Climbing」の中で、「少数の愛好家は、コースティングが人気になり、大きな未来があると考えています」と述べています。

1980 年代後半、Twr-y-Felin Outdoor Centre の Andy Middleton が、ウェールズのペンブルックシャーにあるセント・デイビッズの海岸沿いの断崖で、商業ガイド付きのレクリエーション活動としてこれを開発しました。1990 年代半ばまでには、新聞の旅行/レクリエーション欄に、いくつかの商業会社がこのような活動を提供しているという記事が掲載されるようになりました。

その後、この活動は、コーンウォール、ペンブルックシャー、アングルシー、スコットランドのハイランド地方や諸島など、適切な岩の多い海岸がある英国の全地域に広がりました。

英国におけるコースティングに関する諮問機関は、National Coasteering Charter (NCC)である。^[4]

英国では、このアクティビティは、健康安全局の一部門であるアドベンチャーアクティビティライセンス局によって認定されています。

コースティングには、次のアクティビティのすべてまたは一部が含まれます。

• 水泳またはアドベンチャースイミング:これらのアクティビティは、穏やかな水、荒れた水、急流、および/または潮流で行うことができます。海で泳ぐための服装 (ウェットスーツ、浮力補助具など) は、濡れずに済むルートであっても、コースティングの不可欠な部分であることがよくあります。ルートの選択やロープや​​ハーネスの使用など、濡れずに済むことを意図してグループが出発するルートまたはアクティビティは、通常、コースティングではなく、海面横断 (通常は濡れずに済むアクティビティ^{) [5]}と見なされます。^[6]
• クライミング、スクランブリング:コーステアリングに必要な海岸線の性質上、これらのアクティビティの側面が求められます。岩の安全のためにロープは使用されません。クライミングは通常、深い水面上で行われ、適切な場所では安全スポッターが使用されます。ディープウォーターソロリングのスポーツと類似点がありますが、これは通常、コーステアリングに適した装備を着用していない経験豊富な個人によって実行されます。コーステアリングは通常、「常にドライ」なクライミングアクティビティとして意図されていません。
• 水への飛び込み：コースティングは「深い水への連続した飛び込みを伴うことが多い。」^{[1] [7]}

イギリス西部の岩だらけの断崖海岸は、世界でも有​​数のガイド付きコースティングの開催地であり、100以上のアクティビティセンターでコースティングが楽しめます。^[8]通常、半日または1日のツアーが初心者、中級者、上級者向けに様々なレベルで提供されています。一部のツアーは、特に沿岸生態系の研究に重点を置いています。

いくつかのセンターでは、学童のグループに対応しています。

コースティングは、アドベンチャー レースのステージの競技の 1 つとして含まれることがあります。これは特にニュージーランドで一般的ですが、オーストラリア、カナダ、米国でも見られます。

2015年に英国では、コースティング事業者向けの安全アドバイスを示す文書が発行されました。^[9]また、英国では、HSEがアドベンチャーアクティビティ業界向けの優良事例の情報シートを発行しています。^[10]

安全装備はスポーツが行われる環境を反映しており^[11]、多くの場合、以下のものが含まれます。

高所から水中に飛び込む場合、水の抵抗は入水速度とともに増加するため、高速で入水すると急激で潜在的に危険な減速が誘発される。^{[12] [13] [14]} 20フィート（6.1メートル）の高さから飛び込むと、時速25マイル（40キロメートル/時）で水面に衝突する。^{[13]この速度で水面に衝突すると、}一時的な横隔膜麻痺、^[12]脊椎圧迫、骨折、または脳震盪を 引き起こす可能性がある。^[13]

潮間帯に沿って水中に飛び込んだりひっくり返ったりすると、脊髄損傷を含む傷害を受けるリスクが高まります。^[7]

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