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南カメルーン高原（フランス語: Plateau Sud-Camerounais ）は、カメルーンの主要な地形です。この高原はアダマワ高原の南、カメルーン山脈の南東に位置し、南西に向かって傾斜し、南西ではカメルーン沿岸平野、南東ではコンゴ川流域へと続いています。高原は南西部に丘陵と谷が、南西部にはより緩やかな準平原が広がっています。特に南西部には孤立した山塊が点在しています。平原の基盤は変成岩で構成されています。土壌はフェラライト質とラテライト質で、内陸部では赤褐色、沿岸部では黄色など様々な色を呈しています。土壌はシリカの浸出を受けやすいため、肥料を与えないと生産性は低くなります。
この高原には、雨季が2つと乾季が2つという4つの主要な季節があります。降水量は多く、特に沿岸部で多くなります。平均気温は25℃前後でほとんど変化しません。この地域の河川は、大西洋とコンゴ川流域に流れ込んでいます。サナガ川の南では、これらの河川は年間を通して安定して流れていますが、サナガ川とそれより北の河川は、上流では増水期と減水期があり、下流では一定の流量があるという複雑な水文状況となっています。植生は主に熱帯雨林で、特に高原の南部に多く見られます。北部では、森林はサバンナへと変化します。
南カメルーン高原は北緯2～6度、東経10～16度の間に位置し、面積は約225,100 km²で、カメルーンの総面積の半分以上を占めています。この高原は傾斜した地形と緩やかな丘陵が特徴です。[ 1 ]標高は250～800 mで、平均は600～650 mです。[ 2 ]西高原は高原の北西に位置し、アフリカ内陸平原から高原を隔てています。[ 3 ]アダマワ高原は高原の北に位置し、標高800～900 mから[ 4 ] 、ベザレとメイガンガの地域から南と西に向かって緩やかに傾斜しています。
南西には、深い谷で隔てられた大きなインゼルベルクと高い丘が広がっている。高原は断崖となってカメルーン沿岸平野へと続いている。[ 5 ]この地形により、クリビ近郊のロベ滝が形成され、そこではロベ川が急流となって海に流れ込んでいる。[ 4 ]この地域には、ヤウンデ近郊のムバム・ミンコム（1,295m）やエボロワ近郊のンテム山塊（1,400m）など、高原の最高地点がいくつかある。 [ 1 ]
南東では、緩やかな傾斜の準平原でコンゴ盆地への移行が見られる。[ 1 ]東部の丘陵は西部の丘陵よりも緩やかである。これらの丘陵はハーフオレンジとして知られており、バトゥーリやベラボーの地域で容易に見ることができる。高原の最低地点は南東のサンガ川渓谷である。 [ 4 ]
南カメルーン高原の基盤は、片麻岩、雲母、ミグマタイト、片岩などの変成岩で構成されています。これらの岩石の堆積物は、ヤウンデの南の断層線沿いに見られ、そこには片岩と石英岩が、ジャ川付近には石灰岩と片岩が、そしてンテム川沿いには片麻岩、花崗岩、雲母、ミグマタイト、片岩が見られます。[ 6 ]高原の西部は主に片麻岩で構成されています。[ 4 ]これらの岩石は何百万年も前のものです。[ 7 ]
この高原の土壌は主にフェラライト質とラテライト質で、結晶質岩と堆積岩が分解してできたものです。土壌の色は内陸部では赤または赤褐色ですが、海岸沿いでは湿度が高いため黄色に変化します。[ 8 ]土壌は分解した結晶質岩（花崗岩、片麻岩、片岩、ミカキスト）または海岸地域の堆積岩で構成されています。土壌は深く、平均10mですが、雨季が短い北部では薄くなっています。[ 9 ] 土壌中の鉄鉱床は非常に硬く、レンガの製造に使用されます。 [ 10 ]浸透水によるシリカの絶え間ない浸出により、施肥なしでは土壌の生産性は低くなります。[ 8 ]
南カメルーン高原はギニア亜型の赤道気候である。 [ 11 ]この地域は毎年4つの季節があり、雨季が2つ、乾季が2つある。長い乾季は12月から3月まで（高原の北部ではやや長くなる場合もある）、[ 12 ]短い雨季は3月から6月まで、短い乾季は8月、長い雨季は9月から12月までである。[ 11 ]
年間降水量は平均1,500～2,000mmで[ 11 ]、乾季でも降水はよくあります[ 12 ] 。ただし、降水量は海岸付近と南部で多く、北東部に向かうにつれて減少します[ 13 ] 。例えば、沿岸都市クリビでは 年間2,970mmの降水量があり、南東部のモルンドゥで は1,502mm 、ヨコでは1,638mmの降水量があります[ 11 ] 。
気温は年間を通してほぼ一定で、平均25℃です。[ 13 ] [ 14 ]季節によって多少変動します。長い雨季が一年で最も寒い時期で、長い乾季が最も暖かい時期です。[ 11 ]湿度は年間を通して高いです。[ 15 ]
南カメルーン高原、特に南東部には数多くの河川が流れています。これらの水域は、大西洋とコンゴ川流域の両方に流れ込んでいます。[ 16 ]サナガ川以南の河川は赤道地帯のパターンに従っており、雨季には高水位になり、乾季には低水位になります。[ 17 ]そこでは、ジャ川、ブンバ川、サンガ川などの河川が谷を削り出しています。これらの河川は流れが緩やかで、雨季には季節的な洪水が発生します。[ 1 ]
サナガ川とその北の川は、流域が熱帯気候帯と赤道気候帯の両方にまたがっているため、複雑な、あるいは混合型のスーダン・ギニア気候体制に従っています。つまり、上流では熱帯気候体制に従い、長い雨季には水位が高く、長い乾季には水位が低くなります。しかし、さらに南に行くと、一定の降雨量があり、安定した流量となります。[ 18 ]
台地は、特に南部では密生した植生に覆われています。[ 19 ]これには、3～4層に分かれて生育する広大な熱帯雨林が含まれます。最も高い木は、 板根を持つまっすぐな樹形で、高さは約40メートルです。その下には、より細く背の低い木が生え、その頂部には葉が密集しています。最下層は、若木や草の下草で構成されていますが、大きな木が密集して日光を遮ると、この層は薄くなります。[ 20 ]樹種には、アゾベ、ブビンガ、黒檀、イロコ、マホガニー、オベチェなどがあります。[ 21 ]この原生熱帯雨林は、台地の南部と東部に存在します。農業、木材、牧草地、都市開発などの人間の活動が森林に影響を与えた場所では、森林が回復するにつれて二次林が広がっています。これはヤウンデ周辺で顕著です。[ 19 ]
森林は北に向かうにつれて徐々にギニアのサバンナへと変化していく。 [ 15 ]これは、木々が点在する広大な草原で構成されている。[ 22 ]人間の活動によって森林が焼却されるなどの活動が行われた結果、サバンナは拡大した。[ 23 ]
この高原の熱帯雨林には、多数の動物種が生息している。鳥類、サル、ヘビなどが含まれる。[ 10 ]その他には、ゾウ、チンパンジー、多くのげっ歯類などがいる。[ 15 ]
北緯5度00分00秒東経12度00分00秒/北緯5.0000度東経12.0000度/北緯5度00分、東経12.0000度