銀樹

銀樹

殷書の竹簡。
原題	引書
翻訳者	ヴィヴィアン・ロー
言語	古典中国語
発行日	紀元前2世紀頃
出版地	中国

『引書​​』^[a]は、 1983年に張家山漢竹文献の一部として発見された、中国西漢時代の古代医学書である。

『殷書』は、 1983年に発見された張家山漢竹文書の一部であった2冊の医学書のうちの1冊（もう1冊は『脈書』）である。[ 4 ]^翻訳者のヴィヴィアン・ローによると、この書物は紀元前186年頃、つまり西漢時代に遡る。 ^{[ 4 ] しかし、オリ・タヴォルは、この書物は「}紀元前3世紀にはすでに流通していた文献を反映している」と示唆している。^{[9] 『}殷書』の写本『張家山漢簡引書釋文』と彭浩による解説が1990年に出版された。^[10]ローはこれを「中国の伝統的な道引に関する現存する最古の論文」と呼び、 「四季の変化に合わせて個人の衛生、身だしなみ、運動、食事、睡眠、性行動を調整する養生法」と定義している。^[4]

隷書は3,235語から成り[ 11 ^]、竹簡約113枚^[4]から成っており、そのうちのいくつかは発掘前にすでに損傷していた。「彭祖之道也」[12]として紹介されているこのテキストは、病気の原因について^論じ、動物や特定の病気にちなんで名付けられた体操や性行為を紹介している^{[13] 。リヴィア・コーンは}ヨガのアーサナに例えている^[14]これらの体操とその利点は、24の記憶術文にまとめられている^{[15] 。}

身分の低い人々が病気にかかるのは、重労働と飢えと渇きのためです。汗をかきながら水に飛び込み、服を着なければならないことに気づかず冷たい地面に横たわってしまいます。

— オリ・タヴォルによる翻訳。^[16]

『殷書』は結論として、「高貴な人々」とは違い、^[17]下層社会の人々は、導引や気の調節を知らないため、「（多くの）病気にかかりやすく（死にやすい）」傾向があると推測しています。^[18]『殷書』は『黄帝内経』の内容を反映しており、前者のテキストに記載されているさまざまなエクササイズは、馬王堆で発見された『導引図』に示されています。^[15]チャールズ・バックは、前者のテキストの例を挙げて、後者の作品に示されている「誘導と下降」のエクササイズを説明し、殷書が「導引図」を「明確にしている」と書いています。 ^[19]