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腕の長さ（ウィングスパン、またはアームスパンと綴られることもある）は、腕を肩の高さで地面と平行に90度の角度で上げたときの、腕の一方の端（指先で測定）からもう一方の端までの長さの物理的な測定値です。腕の長さの測定値は通常、人の身長に非常に近いです。年齢、性別、民族[1]は、腕の長さから身長を最も正確に予測するために考慮する必要があります。[2]腕の長さは、身長測定が必要であるが、脊柱側弯症、骨粗鬆症、切断などの背中や脚の異常のために、従来の身長計や壁にもたれて立つことができない人、またはベッドや車椅子に縛られている人に使用されることがあります。他のおそらくより正確な測定技術には、可能であれば膝の長さや横臥位の長さがあります。 [3]
身長が低くなると、腕の長さと身長の比率が増加するため、腕の長さと身長の比率が大きい場合は、加齢による姿勢の変化や変形性椎間板疾患などの脊椎の状態など、垂直方向の身長低下を引き起こす健康上の問題の指標となる場合があります。
スポーツにおける腕の長さ
平均以上のリーチは、バスケットボール、テニス、ボクシング、総合格闘技、バレーボール、円盤投げ、フェンシング、ロッククライミング、水泳などのスポーツで有利です。例えば、ボクサーのソニー・リストンは身長185cm（6フィート1インチ）ですが、リーチは213cm（7フィート0インチ）でした。[4]もう1つの例は、現在のUFCヘビー級および元UFCライトヘビー級チャンピオンのジョン・ジョーンズで、身長193cm（6フィート4インチ）ですが、リーチは215cm（7フィート0.5インチ）と有利です。[5] この異常に長いリーチにより、対戦相手が反撃できない比較的安全な距離から打撃を行うことができました。しかし、長いアームスパンはベンチプレスでは力学的に不利です。
手順
腕幅を測る最も一般的で簡単な方法は、デミ スパンを使用する方法です。巻尺を使用して、胸骨の中央から片側に伸ばした中指までを測り、デミ スパンの 2 倍を実際の腕幅の測定値とします。指先から指先までを測るのは難しく、2 人の人手または壁に印を付けることが必要になるため、デミ スパンが使用されます。
高さの推定
寝たきりの患者の場合、身長を直接測定するのは通常現実的ではありません。平均的には、人の腕の長さと身長は等しいため、測定された腕の長さは身長の良い推定値として使用できます。[6]
参照
参考文献
- ^ Reeves SL、Varakamin C、Henry CJ (1996 年6 月)。 「性別と民族性を考慮した腕の長さと身長の関係」。European Journal of Clinical Nutrition。50 ( 6): 398–400。PMID 8793422。
- ^ Capderou A、Berkani M、Becquemin MH、Zelter M (2011年1月)。「スパイロメトリーを受診した患者における腕の長さと身長の関係の再検討」。欧州 呼吸器ジャーナル。37 (1):157–63。doi : 10.1183 /09031936.00199209。PMID 20530045。
- ^ Froehlich-Grobe K、Nary DE、Van Sciver A、Lee J、Little TD（2011年8月）。「身長計なしで身長を測定する：車椅子ユーザーにおける4つの身長推定値の実証的調査」。American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation。90（8）：658–66。doi ： 10.1097 /PHM.0b013e31821f6eb2。PMC 3148840。PMID 21681063 。
- ^ David J. Epstein、「スポーツ遺伝子：並外れた運動パフォーマンスの科学」（ニューヨーク：Current、2013年）、135ページ。
- ^ “驚異的な類人猿指数を持つ12人のMMAファイター”. UFC.com. 2014年10月6日時点のオリジナルよりアーカイブ。2019年11月15日閲覧。
- ^ Tharp R.「寝たきり患者の身長の推定」RxKinetics . 2018年9月7日閲覧。
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