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ジョン・ホランド・ソウ（1949年10月6日 - 2007年3月4日）はアメリカの作曲家である。ソウはソロ、室内楽、声楽曲、合唱曲、オペラ、管弦楽曲など、多岐にわたる作品を生み出した。
1949年にロサンゼルスで生まれたトウは、カリフォルニア州ベンチュラで育った。幼少期にフルートとピアノを学び、後にシェーンベルクの弟子であるアドルフ・ヴァイスと指揮者のフランク・サラザールに作曲を師事した。南カリフォルニア大学で音楽学士号を取得し、インゴルフ・ダールに作曲を師事した。その後、ハーバード大学でアール・キムとレオン・キルヒナーに師事し、1977年に作曲の博士号を取得した。
トウはフルブライト奨学金を得て、1973年に初めてローマへ渡り、後に重要な師となり影響を与えることになるルチアーノ・ベリオに作曲を師事した。その後、トウは権威あるローマ賞を受賞し、再びイタリアを訪れた。その間、彼はルイージ・ダラピッコラやフランコ・ドナトーニにも師事した。
ボストン大学で教鞭を執った後、トウは1981年にカリフォルニア大学バークレー校の教員となり、作曲、オーケストレーション、対位法、音楽理論を専門とし、20世紀のアメリカ音楽とヨーロッパ音楽に関する講義も担当した。彼の作曲の教え子には、キーリル・マカン、ドワイト・バンクス、リチャード・デュダス、ヨルゴス・ヴァシランドナキス、ヒューバート・ホー、ドミトリ・ティモチュコなどがいる。
文学と先住民の音楽の伝統に情熱を傾けるオーケストレーションの巨匠であるトウは、珍しい楽器編成と鮮やかな歌詞を特徴とする一連の作品を生み出した。ベンチュラ室内楽フェスティバルの委嘱によるクラリネット、ヴァイオリン、パーカッション、ピアノのための「チュマシュの歌」 （2000年）は、南カリフォルニアのチュマシュ族インディアンの旋律とリズムの要素を取り入れている。「ムジカ・ダモーレ」はオーボエ・ダモーレ、ヴィオラ・ダモーレ、ハープのための三重奏曲であり、「夏至」（2005年）は現代ギリシャの詩に曲をつけたものである。「スリー・エコーズ」（2001年）は5穴のラコタ・スー族のフルートのために書かれたもので、「カリヨンのための3つの小品」はカリフォルニア大学バークレー校のカンパニーレで開催された国際カリヨンフェスティバルで演奏され、「バロックフルートのための6つの二重奏曲」（2006年）はロンドンで初演された。
トウは、サンフランシスコ交響楽団、バークレー・オペラ、サンフランシスコ・コンテンポラリー・ミュージック・プレイヤーズ、ボストン・ムジカ・ヴィヴァ、アレアIII、イヤープレイ、ヴェンチュラ室内楽フェスティバル、デトロイト室内管弦楽団などから委嘱を受けた。彼の作品は、タングルウッド音楽祭やエディンバラ音楽祭、ローマのイタリア放送交響楽団、スペクルム・ムジカエ、ブルックリン・フィルハーモニー管弦楽団などで演奏された。彼の叙情的で色彩豊かな音楽は、現代音楽界屈指の演奏家たちによって一貫して高く評価されている。
トウとサンフランシスコ交響楽団との関係は、1986年の彼の作品「レゾナンス」の演奏から始まった。その後、交響楽団は1988年にトウに3楽章からなる「イントゥ・ザ・トワイライト」を、 2005年には15世紀の画家ジョヴァンニ・ベリーニの絵画に触発されたイングリッシュホルンのための協奏曲「ベリーニ・スカイ」を委嘱した。 [ 1 ]
彼が晩年に作曲したソプラノとオーケストラのための作品『エロスと塵』（2003年）は、マシュー・アーノルド、エドウィン・アーリントン・ロビンソン、W・H・オーデン、ルーミーのテキストに基づいており、2001年9月11日のマンハッタン攻撃の影響を受けている。
トウは、アメリカ芸術文学アカデミー、全米芸術基金、アメリカ音楽センターから助成金を受け、グッゲンハイム・フェローシップとローマ賞も受賞した。また、ヤド財団、ジェラッシ財団、テメキュラ芸術財団、ワーリッツァー財団でアーティスト・イン・レジデンスを務めた。