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Ślęża （ポーランド語: [ ˈɕlɛ̃ʐa ]、ドイツ語: Zobten ）は、ポーランドのズデーテン前地にある標高718m （2,356フィート）の山である。[ 1 ]この山は主に花崗岩でできており、森林に覆われている。
山頂にはPTTK観光山小屋、テレビ・ラジオアンテナ、聖母訪問教会、かろうじて見える城跡、展望台があります。山頂周辺はゴーラ・シュレンジャ自然保護区として保護されています。山の周囲の広大な地域は、シュレンジャ景観公園保護区となっています。
シュレンジャは、ポーランド南部のドルヌィ・シロンスク県ソボトカ地区に位置し、ヴロツワフの南東約3 0km（19マイル）にあります。地形的には、ズデーテン前地マクロ地域のシュレンジャ山塊メソ地域に属しています。
新石器時代、少なくとも紀元前7世紀まで遡ると、シュレンジャ山はルサチア文化の異教徒部族の聖地であった。[ 2 ]ヴァンダル族として知られる東ゲルマン部族の亜集団であるシリンギ族は、 その名で知られるシレジアの最も古い住民であるが、その大部分は西暦5世紀以降西へ移動し、残りは6世紀に徐々にスラブ部族に取って代わられ、スラブ部族はわずかに残っていた東ゲルマン系住民を同化させた。[ 3 ]シレジアという地域名は、シュレンジャ川かシュレンジャ山に由来し、ゲルマン研究者によれば、シュリンギ族[ 4 ]、あるいはスラブ研究者によればシュレンジャニエ族に由来する。
スラヴ系のシュレンジャニエ族は、紀元6世紀頃にこの地域に定住した。10世紀には、ミェシュコ1世がシレジアをポーランド領に編入した。この山の語源については、スラヴ語、ゲルマン語、あるいはその他のインド・ヨーロッパ語族に由来するなど、諸説あり、議論が分かれている。この名前は、1108年にはmonte Silencii、1245年にはmonte Slezなど、いくつかの形で記録されている。
シュレンジャ山は、太陽神に捧げられた地元のルサチア部族の古代の聖地であり、キリスト教時代にも聖地であり続けた。[ 5 ] 12世紀前半、この地の所有者はポーランド公爵の総督ピョートル・ヴウォストヴィツであり、彼はそこにアウグスティヌス修道院を設立したが、それは後に1153年にヴロツワフに移された。
シュレンジャ島にはFMとテレビの送信施設があり、高さ136メートル（446フィート）の自立式（支線付き）格子塔が使用されている。現在の塔は1972年に建設されたもので、1957年に建設された高さ98メートル（322フィート）の塔（一部支線付き）に取って代わったものである。
