自己調整学習

自己調整学習（SRL）は自己調整の領域の1つであり、教育目的と最も密接に関連しています。^{[1]広義では、}メタ認知（自分の考えについて考える）、戦略的行動（基準に対する個人の進歩を計画、監視、評価する）、学習意欲によって導かれる学習を指します。^{[2] [3] [4] [5] [6]} 自己調整学習者は、「情報の獲得、専門知識の拡大、自己改善という目標に向けて行動を監視、指示、調整します」。^[7]特に、自己調整学習者は自分の学業上の強みと弱みを認識しており、学業の課題の日々の課題に取り組むために適切に適用する戦略のレパートリーを持っています。これらの学習者は、知能についての漸進的な信念（実体または知能の固定観念とは対照的）を持ち、成功または失敗を自分の制御可能な要因（タスクに費やした努力、戦略の効果的な使用など）に帰します。^[8]

最後に、自己管理型学習者は、挑戦的な課題に取り組み、学習を実践し、主題に対する深い理解を深め、学業の成功に向けて努力します。^{[4]これらの特徴は、自己管理型学習者が通常高い}自己効力感を示す理由を部分的に説明するのに役立つかもしれません。^[9]教育心理学の文献 では、研究者はこれらの特徴を学校内外での成功と関連付けています。^{[10] [11]}

自己調整学習者は学習環境をコントロールできるため成功します。自己調整学習者は学習目標に向けて自分の行動を方向付け、調整することでこのコントロールを発揮します。自己調整学習は学習の3つの異なる段階で活用する必要があります。第1段階は学習の初期段階、第2段階は学習中に遭遇した問題のトラブルシューティング、第3段階は他者に教えようとする段階です。^[12]

自己調整は、オンラインコースなど、学習者の選択が許される環境において、学生の成功にとって重要な構成要素です。残りの説明時間内に、オンライン学習を自己調整する第一世代と第二世代の大学生の能力の違いに焦点を当てるなど、さまざまな種類の自己調整があります。コンピューターをコントロールとして使用することに対する快適さのレベルは、第一世代の学生が第二世代の学生よりもオンライン学習に対する自己調整のレベルが著しく低いと報告しているという証拠を提供しました。^[13]自己調整に関しては、テキストの形式としての個人的なライティングテクニックなど、さまざまな戦略があります。これは、学術的なライティングの指示で十分に活用されていないフリーライティングとジャーナリングの方法です。ただし、これはプレライティングの一形態としてのみ見られており、学習発達の概念の概念的枠組みに近づく社会的実践を書くことの重要性について理論化が不十分であると批判されています。^[14] 1年生が新しい戦略を発見していると推定されています。これは、中等教育から高等教育への移行が学生にとって困難である可能性があると主張することができますが、学生は大学での学習の独立した性質に適応する必要があります。学習戦略は大学でめったに教えられないため、学生が新しい戦略を習得することは困難です。重要性は、1年生の解剖学と生理学のコースで学生間で学習戦略を共有する手段として、小グループのピアディスカッションボードを評価することです。^[15]学生はアウトライン作成プロセスを認識していると考えられており、ビジネスコミュニケーションコースの学生はアウトライン作成の認識について調査されました。学生にどのようにアウトラインを作成するか、アウトラインを作成するかどうか、アウトラインを作成する理由について質問されたと言われています。重要性は、学生がアウトライン作成プロセス内に構成を含め、内容の探索を含めることができたため、プロセスに構成のみまたは内容の探索のみが含まれる学生にとって有用であったことです。^[16]機能言語学などの学生のライティングには批判的な分析が提示されているという推測につながります。ある意味では、批判的分析を試みる学生に、ある種の記述的文章を書くように求められた研修生教師がいました。記述的文章は学生の学習において重要な役割を果たしますが、批判的分析の議論は学生の文章で実現されると言われています。^[17]その結果、オンライン学習における自己管理の重要性が生まれ、特に大学 1 年生と 2 年生世代の学生にとってそれが顕著になります。大学 1 年生の学生は、コンピューターの使用に対する快適さのレベルとして、自己管理のレベルが低いと報告する傾向があります。プライベートなライティング テクニックやピア ディスカッション ボードなどの戦略は、特に中等教育から高等教育への移行時に、学生が効果的な学習戦略を開発するのに役立ちます。さらに、学生のライティングにおけるアウトライン プロセスと批判的分析は、学業の成功に不可欠な要素です。全体として、自己管理を促進し、多様な学習戦略をサポートすることは、学生がオンライン コースで成功するために不可欠です。

ウィンとハドウィンによれば、自己制御は「再帰的認知の4つの柔軟な段階」にわたって展開される。^[18]これらの段階は、課題の認識、目標設定と計画、実行、適応である。

• 課題認識段階では、生徒は目の前の課題についての情報を収集し、課題に対する認識を自分なりにカスタマイズします。この段階では、動機づけの状態、自己効力感、周囲の環境に関する情報を判断します。

• 次に、生徒は目標を設定し、課題を達成する方法を計画します。明示的な行動、認知的関与、動機の変化に関する複数の目標が設定される場合があります。設定される目標は、生徒が目の前の課題をどのように認識するかによって異なります。

• その後、生徒は学習スキルや学習戦略のレパートリーにあるその他の有用な戦術を使用して、作成した計画を実行します。

• 最後の段階は適応です。学生は自分のパフォーマンスを評価し、将来的にさらに高いパフォーマンスを達成するために戦略をどのように修正するかを決定します。目標や計画を変更する場合もあれば、その特定のタスクを再度実行しないことを選択する場合もあります。Winne と Hadwin は、すべての学業タスクにはこの 4 つの段階が含まれると述べています。

ジマーマンは、自己調整学習プロセスには 3 つの段階があると示唆しました。

1. 事前の検討、学習者が学習を実行する前に準備する作業。
2. 意志による制御は「パフォーマンス制御」とも呼ばれ、学習プロセスで発生します。これには学習者の注意力と意志力が関係します。
3. 自己反省は、学習者が最終目標に向けた自分のパフォーマンスを振り返る最終段階で行われます。その過程で自分の学習戦略に焦点を当てることも、学習成果の達成に役立ちます。^[19]

馬場と新田（2015）は、ジマーマンの周期的な自己制御プロセスはより長い期間に渡って延長できること、そして自己反省は第二言語のライティングの発達と密接な関係があることを実証した。複雑動的システム理論の観点から、ウィンドとハーディング（2020）は、アトラクター状態が自己制御プロセスの周期性に悪影響を及ぼす可能性があることを発見した^{[説明が必要]}。^[20]

イラン・ネジハドとチソムによれば、自己調整学習には能動的/実行的、動的、興味を喚起する発見モデルの3つの源泉がある（1992）。^[21]

• 能動的/実行的自己制御は個人によって制御され、意図的、熟慮的、意識的、自発的、戦略的です。個人は自己制御戦略の使用に意識的かつ努力的です。この SRL の源では、学習は習慣的な機能モードで最適に行われます。

• 動的自己制御は、「中央実行部」以外の内部サブシステムによって制御されるため、非意図的学習とも呼ばれます。これは「意図的な内部制御の直接的な影響の外側」で発生するため、学習者は自分が学習していることを意識的に認識していません。

• 自己調整学習の 3 番目の源は、興味を喚起する発見モジュールです。これは、自己調整の能動的モデルと動的モデルの両方から開発されているため、「二重機能」と呼ばれます。このモデルでは、学習は創造的な機能モードで最適に行われ、完全に個人主導でも無意識でもなく、両方の組み合わせです。

社会的認知の観点から見た自己制御は、個人（成功についての信念など）、行動（課題への取り組みなど）、環境（教師からのフィードバックなど）の3つの相互作用に注目します。ジマーマンらは、自己制御学習の3つの重要な特徴を特定しました。^{[22] [全文引用が必要]}

1. 自己観察（自分の活動を監視すること）は、これらのプロセスの中で最も重要なものと考えられている^[19]
2. 自己判断（自分のパフォーマンスの自己評価）と
3. 自己反応（パフォーマンス結果に対する反応）。

学習目標に向けた自分の進捗状況を正確に振り返り、パフォーマンスと予測可能な結果を​​最大化するために実行するアクションを適切に調整する限り、事実上、この時点で自己は自己制御されています。学生の学校生活において、教師の主な目標は、情報処理モデル (IPM) などの理論を使用して自己制御学習者を育成することです。情報を長期記憶 (または Runbook などのライブ ドキュメント)に保存することで、学習者は必要に応じて情報を取り出し、タスクにメタ学習を適用し、自己制御学習者になることができます。

ウィンとマルクスは、動機づけとなる思考や信念は、情報処理の観点から捉えられるべき認知心理学の基本原理によって支配されていると仮定した。動機づけは自己調整学習において重要な役割を果たしている。困難に直面したときに努力して継続するには動機づけが必要である。また、自己調整学習においては、制御も役割を果たしており、学習者が学習目標の達成に向けて軌道に乗って学習目標の達成を妨げるものから気をそらされないようにするのに役立つ。^[12]

ラヴェット、マイヤー、ティルは、教師主導の学習環境と自己調整学習環境の学生のパフォーマンスが同等であることを観察し、その後の研究では、自己調整学習は長期的な定着率を維持しながら加速学習を可能にすることが示されました。^{[23] [24]}

カサンドラ・B・ホワイトは、自己調整学習とも一致する、学業成績の向上における内的統制傾向の重要性を指摘した。ホワイトは、優れた教師と一緒に勉強することの利点を含む外的要因を認識し、評価するとともに、自己調整的な努力、スキル構築、学業でより良い成績を上げるための前向きな姿勢を奨励した。^[25]

肯定的な態度と学業成績を向上させるには、熟練した学習者を育成する必要があります。熟練した学習者は自己管理型の学習戦略を開発します。これらの戦略の 1 つは、質問を作成して質問し、その質問を使用して自分の既存の知識を拡大する能力です。このテクニックにより、学習者は自分の知識の真の理解をテストし、誤解しているコンテンツ領域を修正することができます。学習者が質問すると、学習に積極的に取り組むようになります。また、自己分析を行い、理解度を判断することもできます。^[12]

この積極的な関与により、学習者は概念を既存のスキーマに整理することができます。質問を使用することで、学習者は新しい知識を既存のスキーマに適応させ、同化することができます。このプロセスにより、学習者は新しい問題を解決することができ、既存のスキーマが新しい問題に機能しない場合は、学習者は理解のレベルを再評価して評価する必要があります。^[7]

学校や教室での自己調整学習の実践的な応用は数多くある。パ​​リスとパリスは、教室で直接応用できる主な分野は、読み書き指導、認知的関与、自己評価の3つであると述べています。^[7]読み書き指導の分野では、教育者は相互教授法、オープンエンドの課題、プロジェクトベースの学習などの戦略を使用して、生徒が自己調整学習者になるために必要なスキルを教えることができます。^[26]

自己調整学習を促進するその他のタスクには、本物の評価、自律性に基づく課題、ポートフォリオなどがあります。これらの戦略は生徒中心で探究型であり、生徒は徐々に自律性を高め、自己調整学習の環境を作り出します。ただし、生徒は単に戦略を知るだけでなく、学業で成功するためには戦略を活用することの重要性を認識する必要があります。

Dweck と Master によれば、「学生が学習戦略を使用し、困難に直面してもそれを継続して使用する理由は、これらの戦略が学習に必要であり、障害を克服する効果的な方法であるという信念に基づいています。」自己制御学習者ではない学生は、空想にふけったり、課題をほとんど完了しなかったり、課題を完全に忘れたりすることがあります。自己制御を実践している学生は、質問をし、メモを取り、時間を効果的に割り当て、利用可能なリソースを使用します。Pajares は、Zimmerman と彼の同僚がMotivation and Self-Regulated Learning: Theory, Research, and Applicationsの章で開発した、成功した学生のいくつかの実践例を挙げています。

これらの行動には、期限までに宿題を終わらせること、他に面白いことがあるときに勉強すること、学校の教科に集中すること、授業の指導について役に立つ授業ノートを取ること、授業の課題のための情報を得るために図書館を利用すること、学校の勉強を効果的に計画すること、学校の勉強を効果的に整理すること、授業や教科書で提示された情報を記憶すること、気を散らすことなく自宅で勉強できる場所を整えること、学校の勉強をやる気にさせること、授業のディスカッションに参加することなどが含まれますが、これらに限定されません。

実践的な自己調整学習戦略の例:

• 自己評価：計画を促進し、学習者がどのようなスキルを持っているか、どのようなスキルが必要かを評価します。生徒が学習基準を内面化して、自分の学習を調整できるようにします。^[27]

• ラッパーアクティビティ：既存の学習または評価タスクに基づいたアクティビティ。これは宿題として行うことができます。宿題を完了する前と宿題を完了した後に完了する自己評価の質問で構成されます。これにより、学習者は学習プロセスについて独自の結論を導き出すことができます。^[27]

• 声に出して考える：教師が問題を解決する際の思考プロセスを説明します。^[28]

• 質問：新しい教材に続いて、生徒はその教材について質問を展開する。^[28]

• 相互教授法：学習者が新しい教材を他の学習者に教える。^[28]
• 助けを求める

自己制御は最近、特定の年齢層や社会経済的グループとの関連で研究されています。CSRPなどのプログラムは、早期学習を強化するために教室での努力による制御を高めるために、さまざまなグループを対象としています。^[29]

生徒の自己制御行動を測定する方法には2つの観点がある。^[30]第一に、自己制御行動を適性として捉える観点である。この観点は、生徒の自己制御行動についての認識に基づいて、自己制御行動を測定する。この観点でよく使用される手段は質問票である。第二の観点は、自己制御行動を生徒の実際の行動を観察することによって測定できるイベントとみなす。この観点で最も一般的に使用される測定方法は、思考発話プロトコルと直接観察である。

質的研究によると、学習者は、教師から標準ガイドノート（SGN）ではなく強化ガイドノート（EGN） ^{[さらなる説明が必要]を提供された場合にSRLを効果的に使用すると報告されています。 [31]}さらに、学生は、主に彼らがさらされてきた学習文化に関連する、暗記、リハーサル、ノートの見直しなどの浅いレベルの処理戦略を使用する傾向があります。しかし、他の学習コンテキストでは、グループワークや社会的支援などの社会的影響が、自己反省を促す相互相互作用を通じてSRLを開発する方法として奨励されています。したがって、学習者はさまざまなコンテキストでSRLに特に焦点を当てて、いくつかの戦略を他の戦略よりも使用する傾向があるため、研究者にとってSRLを評価するための適切なフレームワークを開発することは課題です。

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