カヤック

「シットオントップ」カヤックは、パドラーを水面より上の浅く凹んだデッキに座らせます。このスタイルは通常、ホワイトウォーター以外のアクティビティに使用されます。ほとんどの人がカヤックの中に留まるのが難しいと感じているため、また、転覆した場合にユーザーが直立できるように「ロール」を防ぐためです。シットオントップには、「ドライハッチ」を使用できるなどの利点があります。ドライハッチは通常カヤックの長さに沿って走るコンパートメントで、浮力を高めるだけでなく、カヤッカーがさまざまな装備を収納できます。「シットオントップ」カヤックは、ボートに入った水がデッキとドライハッチを通って排水されるように、「スルーホール」を使用することがよくあります。^{[ 16 ]}「コックピットスタイル」では、脚と腰をカヤックの船体内部に置き、スプレーデッキまたは「スプレースカート」で腰の周りに防水シールを作ります。コックピットスタイルのボートには幅広い種類があり、通常はボートの壁を押して傾けることで操縦を完了できるため、ユーザーがボートをよりコントロールできます。コックピットスタイルのカヤックの一般的なバリエーションは「プレイボート」で、これは通常、ユーザーがトリックや操縦を行う非常に短いカヤックです。「インフレータブル」は、前の 2 つの構成のハイブリッドです。これらのボートにはオープンデッキがありますが、パドラーはデッキのレベルより下に座ります。これらのボートは、ボートが水面上に高く浮かぶため、不安定になることがよくあります。これらはより商業的な環境で使用されることが多く、親しみを込めて「ダッキー」と呼ばれることがよくあります。「タンデム」は、ほとんどのカヤックの特徴である 1 人用設計とは対照的に、複数のパドラー用に構成されています。タンデムは 2 人または 3 人のパドラーで使用できます。^{[ 17 ]}

カヤックは、穏やかな水面でも荒れた水面でも、前進ストロークのいくつかの段階で複数の筋肉群を協調的に使用することで、長距離を移動するための手段を提供する。前進ストロークのさまざまな段階は次のとおりである。^{[ 19 ] [ 20 ]}

1. 捕獲段階
2. 電力フェーズ
3. 出口フェーズ

キャッチフェーズ：胴体をカヤックの片側へ45%回転させます。同時に、カヤックの反対側で、パドルブレードを足の指で前方に突き刺し、パドル面を完全に水中に沈め、進行方向を向くようにします。

パワー フェーズ:パワー ストロークは、キャッチ フェーズで巻き取った体幹の回転をほどくことによって開始されます。体幹はパドルで使用される筋肉の中で最も強いグループであるため、パワー ストロークのエネルギーの 60% を提供します。パドルの上側の手は、肩の高さに保ったままストロークの方向にパドルを押し、体幹の回転を補助します。下側の手は、カヤックの側面と平行に保ったままパドルを引くことで、体幹の回転を補助できます。腕の動きは押す＞引くで、エネルギーの 30% を提供します。ストロークを行う際、ストロークと同じ側の足をフット ペグに伸ばすと、エネルギーの 10% が提供されます。

脱出フェーズ：パドルが腰の高さに達したら、肩の高さまで振り上げます。パドルは腰を通過する際に持ち上げます。腰を通過するまでパドルを漕ぎ続けると、水が引っ張られて持ち上げられ、前進運動には寄与しません。パドルを素早く持ち上げることで、次のキャッチフェーズを素早く行うことができます。

カヤックダイビングは、ダイバーがカヤックでダイビングポイントまで漕ぎ、すべての器材をダイビングしたい場所に運ぶレクリエーションダイビングの一種です。出発地点から海岸線に沿って数キロメートル離れた場所まで行くことができ、海が穏やかであっても岸からアクセスするのが難しい場所まで行くことができます。動力付きボートを使用するよりもかなり安価な代替手段であり、同時にシーカヤックの体験もできます。カヤックダイビングは、ダイバーにダイビングボートのオペレーターからの独立性を与え、泳いで快適に潜るには遠すぎるが十分に穏やかな場所でのダイビングを可能にします。^{[ 21 ]}

カヤックフィッシングは、カヤックから釣りをする釣り方で、カヤックは古くから移動手段として使われており、コビアやヒラメなど警戒心の強い魚に静かに近づくことができる。近年、カヤックフィッシングは、環境に優しく健康的な移動手段として広く受け入れられていること、またモーターボートに比べて参入コストが比較的低いことから人気が高まっている。^{[ 22 ] [ 23 ]}さらに、カヤックは浅瀬でも操作でき、海岸線に沿って出入りできるため、ボートではできないような人混みから離れて静かな環境を見つけることができるという利点もある。^{[ 24 ]}

カヤックツアーをベースとしたエコツーリズムの人気が高まっている。サラソタキーズのような温暖な海域のリゾート地では、ガイド付きカヤックツアーで地元の生態系を巡ることができる。カヤックに乗った人は、浅い湾の水中でイルカがジャンプしたり、マナティーが海草を食べたりする様子を観察できる。 ^{[ 25 ]}

趣味でカヤックを楽しむ人の最も一般的な用途の 1 つは、ホワイトウォーター カヤックです。ホワイトウォーター カヤックとは、カヤックで一連の急流を下るものです。これらの急流の難易度はクラス I からクラス VI まであります。急流の難易度は、水位や川の中の漂流物によって変化することがよくあります。カヤックの進路を妨げる漂流物は、ザルのようにカヤックを「濾し取る」ことから「ストレーナー」と呼ばれることがよくあります。カヤックのトレーニングを支援するために、トレーニング キャンプや人工構造物がよくあります。^{[ 26 ]}

サーフスキー（または「サーフスキー」、「サーフスキー」）は、一般的にカヤックの中で最も長く、外洋、特に海でのスピードを重視した性能重視のカヤックですが、あらゆる水域やレクリエーションパドリングにも適しています。

冬のカヤックは、冷たい水温と気温によって低体温症に陥りやすいため、通常のパドリングよりも本質的に危険です。このアクティビティでは、カヤックに乗る人への天候の影響を軽減する衣服の着用が必要です。^{[ 27 ]}