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シンデレラコンプレックスは、コレット・ダウリング[ 1 ]によって初めて提唱されました。彼女は、女性の自立への恐怖、つまり誰かに世話をしてもらいたいという無意識の願望について書いた本を執筆しました。このコンプレックスは、年齢を重ねるにつれてより顕著になると言われています。[ 2 ]
この複合施設は、おとぎ話の登場人物シンデレラにちなんで名付けられました。その名称は、シンデレラの物語に描かれる女性像の理想像を指しています。そこでは、女性は美しく、礼儀正しく、他者を支えることが期待されますが、根本的には自分自身の面倒を見たり、自分の努力で状況を変えたりする能力はないとされています。その代わりに、女性は他者、通常は男性（つまり王子様）に守られ、世話をされる必要があると教え込まれます。ダウリングは、このような社会化が少女や女性の心理に及ぼす有害な影響を考察しています。
1981年、コレット・ダウリングはニューヨーク・タイムズ紙に「シンデレラ症候群」というタイトルの記事を発表した。これは、同年出版予定だった彼女の著書『シンデレラ・コンプレックス：女性の隠れた自立への恐怖』を基にしたものであった。 [ 3 ]
他の人々は、孤立した独立という理想を支持して依存を軽視する文化的風潮に異議を唱えるために、ロナルド・フェアバーンの成熟した依存の概念[ 4 ]を指摘している。 [ 5 ] また、孤独な男性ヒーローではなく、つながりのネットワークをフェミニストの目標として擁護したキャロル・ギリガン[ 4 ]も、シンデレラ・コンプレックスが自己を配偶者/安定した関係の観点から定義する傾向を擁護するために引用されている。[ 6 ]
1955年には、イギリスの作家アガサ・クリスティが探偵小説『ヒッコリー・ディッコリー・ドック』の中で既に「シンデレラ・コンプレックス」という言葉を使っていた。心理学を専攻する学生コリン・マクナブは、セリア・オースティンをシンデレラ・コンプレックスと診断する。そして1960年には、オスバート・シットウェルが喜劇小説『シンデレラ・コンプレックス』を発表した。
映画『トッツィー』で、テリー・ガーは映画の終盤でダスティン・ホフマンと別れる際に、「シンデレラ・コンプレックスを読んだわ！自分のオーガズムは自分で責任を持つべきよ！どうでもいいけど、嘘をつかれるのは嫌なの！」と言います。 [ 7 ]
テレビドラマ『ポリス・スクワッド！ 』第4話「復讐と後悔」の中で、ジョイス・ブラザーズは靴磨きのジョニーからシンデレラ・コンプレックスの対処法についてアドバイスを受ける。「無意識の感情と向き合い、パートナーと共に成長の過程を共有するように伝えなさい。」
Netflixのドラマ「セックス・エデュケーション」のシーズン1第7話でも言及されている。