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ヴェストファーレン低地[ 1 ]（ヴェストファーレン盆地[ 2 ]とも呼ばれる）は、主にドイツのヴェストファーレン地方に位置する平坦な地形であるが、一部はノルトライン地方（最南西端）とニーダーザクセン州（北端）にも及んでいる。西に隣接するニーダーライン平野とともに、ケルン湾に次いで北ドイツ平野で2番目に南に位置する地域である。ドイツ語では、ヴェストファーレン湾、ミュンスターレンダー、ヴェストファーレン低地または平野など、さまざまな名称で呼ばれている。
ヴェストファーレン低地は、ミュンスターラント、 （西）南部のエムシャーラント、そしてヘルヴェーク周辺のザウアーラントに隣接するさらに南の地域から構成される。
ヴェストファーレン低地は、ドイツの自然地域区分における主要な単位グループとして分類されており、 『ドイツ自然地域区分ハンドブック』（Handbuch der naturräumlichen Gliederung Deutschlands）では54番、 BfNシステムではD34番の地域として記載されています。どちらも同じ境界を使用しています。
自然地域の観点から見ると、ヴェストファーレン低地主要単位群は、次の3桁の主要単位に細分化されます。[ 3 ] [ 4 ]
ヴェストファーレン低地は、北東から東にかけてはニーダーザクセン丘陵の尾根に、南にはズューダー高地の北部が連なるため、盆地のような地形をしている。これらの丘陵は、盆地の底から数百メートルもの高さにそびえ立っている。
この自然地域の境界は、北から時計回りに、以下の通りです。ラインから南東方向へトイトブルクの森の南端に沿って進み、オスナブリュックの南西からビーレフェルトの南西方向へ進み、トイトブルクの森がエッゲ山地と接する地点に至ります。ここから境界は、パダーボルンとビューレンを経由して、エッゲ山地の前面にあるパダーボルン高原まで南南西方向に延びています。
リューテンの東から北ザウアーラント・オーバーラント（アルンスベルク森林自然公園を含む）との境界は西方向に走り、ハールストラングのすぐ南にあるメーネ湖を通過し、その後 ヘルヴェークの南を通ってドルトムントの南にある下ザウアーラントの端まで走り、そこからさらに西に進み、アルダイ丘陵と隣接する下ベルク＝マルク丘陵（ニーダーベルク＝マルキッシェス・ヒューゲルラント）の北を通り、ボーフムとエッセンの南を通ってミュールハイム近郊に至ります。
ミュールハイムの東から下ライン平野との境界は特に目立ったものではなく、ボトロップ、ドルステン、ボルケンを経由して北へ伸び、最終的にはオランダとの国境に沿ってグローナウに至る。[ 5 ]
ヴェストファーレン低地地方で最も人口が多い都市は、同地方南西部のルール川北岸に位置する中央部および東部ルール地方の都市群、中央部のミュンスター、北部のギュタースロー、東部の周縁部に位置するパーダーボルンである。ビーレフェルト市の中心部はトイトブルクの森を越えた地域外にあるが、市内のいくつかの地区（ブラクヴェーデ、クヴェレ、センネ、センネシュタット）は盆地の北部に位置している。
ヴェストファーレン低地で最も人口の多い都市は以下の通りです（括弧内は千人単位の人口）。
最も重要な河川系は以下のとおりです。
この地域は、ドイツ語でミュンスターラント湾（Münsterländische Bucht）と呼ばれることがある。これは、この低地平野の大部分がミュンスターラント地方の中央部と東部に位置しているためである。したがって、この名称は地域全体を指す際に部分代用として用いられる。
「ブフト」 （「湾」または「入り江」）という名称は、中央高地の尾根に半分囲まれたこの地域の地質学的起源に由来する。かつては白亜紀の海の海岸線に湾を形成しており、その形状は地形から読み取ることができる。
ヴェストファーレン低地の人口の大部分は、南部境界に接する地域、ドイツを東西に横断する歴史的な交易路であるヘルヴェークの沿線地域、特にルール地方北部に居住している。
ヴェストファーレン低地の様々な場所で、地表下の白亜紀の岩層から巨大なアンモナイトが発見されている。例えば、ドルトムントで地下鉄網が建設されていた際に発見された。殻の直径が2メートルを超えるこれらの頭足類は、既知の無脊椎動物の中で最大である。
北緯51度57分46秒、東経7度37分43秒/北緯51.9629度、東経7.6287度/北緯51.9629度、東経7.6287度