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トーマス・アサートン・ポウィス、第3代リルフォード男爵（1801年12月2日 - 1861年3月15日）は、イギリスの貴族であり、ホイッグ党の政治家であった。
リルフォードは、第2代リルフォード男爵トーマス・ポウィスとアサートン・ホールのヘンリエッタ・マリア・アサートンの息子であった。[ 1 ]彼は1825年に父の後を継いでリルフォード男爵となった。1826年から1827年にかけて、トーマス・ヘンリー・リスターと共にグランドツアーに出かけた。1826年6月にワイマールとイエナを訪れ、続いてライプツィヒとドレスデンを訪れた。11月にはイタリアを訪れ、ローマに3か月以上滞在した。リスターは1827年6月にイギリスに戻ったが、リルフォード卿はナポリに留まった。1837年、彼はメルボルン卿のホイッグ党政権で侍従長（貴族院の政府院内幹事）に任命され、1841年8月に政権が崩壊するまでその職を務めた。彼は二度と公職に戻ることはなかった。
リルフォード卿は1830年に、第3代ホランド男爵ヘンリー・ヴァッサル＝フォックスとホランド夫人の娘メアリー・エリザベス・フォックスと結婚し、10人の子供をもうけた。 [ 2 ]彼は1825年に父からノーサンプトンシャーのリルフォード・ホールを相続した。1860年には、叔父のジョージ・アンソニー・リー・ケックの死により、ランカシャーのブレザートンにあるバンク・ホールを相続した。相続から1年後の1861年3月に59歳で亡くなり、著名な鳥類学者である長男のトーマスが跡を継いだ。リルフォード夫人は1891年に亡くなった。