孫式太極拳

孫式太極拳（中国語：孙氏太極拳、ピンイン：Sūn shì tàijíquán ）は、太極拳の5つの主要な流派の1つです。他の流派に見られるような、より肉体的に激しいしゃがみ込み、跳躍、発勁を省いた、滑らかで流れるような動きで知られています。穏やかな姿勢と高い姿勢は、武術療法に非常に適しています。

孫式太極拳は孫路堂によって創始された。孫路堂は太極拳を学ぶ前は形意拳と八卦掌という2つの内功拳の達人であったとされている。今日、孫式は太極拳の5つの家系の中で人気で4位、古参では5位にランクされている。孫路堂はまた、特に易経と太極拳の古典において、熟達した儒教と道教の学者であったとされている。孫路堂は、李亦畬の主席弟子であった郝維珍から呉式太極拳を学んだ。 ^[1]孫式太極拳は孫路堂によって創始された孫式内功拳の傘下の一部であると考えられている。

孫氏は、初期の形意拳と八卦掌の訓練に加え、郝維珍、楊少厚、楊澄甫、呉建全らとの経験が、今日孫式太極拳として知られているものの発展に影響を与えた。^[2]

孫式は、太極拳、形意拳、八卦掌の影響を受けた融合武術です。孫式に影響を与えた太極拳の流派の 1 つに武術があります。両流派の足さばきは、片方の足が前進または後退すると、もう一方の足もそれに従うという点で似ています。孫式では、手で小さな円を描く動きも見られます。

孫の息子の孫存周（1893年 - 1963年）と娘の孫建雲（1914年 - 2003年）は太極拳の教師であり、孫存周の娘の孫叔容（1918年 - 2005年）も亡くなるまで北京で教えた。孫存周のもう一人の娘である孫婉容（1927年 - 現在）は今も北京で太極拳を教えている。米国における孫式太極拳の教師には、カリフォルニア州ハンティントンビーチのティム・カートメル、シカゴのウェイ・サン、カリフォルニア州レッドブラフのマイケル・ガロファロ、テキサス州オースティンのアイピン・チェン、テキサス州フォートワースのジャスティン・ハリスがいる。