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シルバメソッドは、ホセ・シルバによって開発された自己啓発と瞑想プログラムです。リラクゼーションを通して個人の能力を高め、知能指数を向上させ、心を使って体を癒し、高次の脳機能や透視などの超能力を開発すると主張しています。[ 1 ]
ホセ・シルバ（1914年8月11日 - 1999年2月7日）は、アメリカの電子機器修理工で、テキサス州ラレドで育った。彼は、心理学が子供たちのIQを高めるのに役立つかどうかを調べるために心理学に興味を持った。実験を行い、娘の突然の透視能力を確信した後、シルバは超能力の発達についてもっと学ぶことにした。[ 5 ]
1944年、シルバは、かつてシルバ・マインド・コントロールとして知られていた自身のメソッドの開発を始めた。彼はそれを家族や友人に使用した後、1960年代に商業的に発売した。[ 1 ] [ 6 ]
シルバは1990年に伝記の題材となった。[ 7 ]
このテクニックは、脳波周波数が7～14Hzであるアルファ状態と呼ばれる精神機能の状態に到達し、それを維持することを目的としています。[ 8 ]：p19-20空想や睡眠への移行はアルファ状態です。[ 8 ]：p19-20
シルバは、意識を高めた特定の脳状態に入るよう人々を訓練するプログラムを開発したと主張した。また、これらの状態にあるときに使用できる体系的な精神プロセスを複数開発したとも主張し、それによって特定の意図を持って精神的に投影できるようになったと述べた。シルバによれば、いったん心が投影されると、遠くの物体や場所を見たり、より高次の知性とつながって導きを得たりすることができるという。投影された心が受け取った情報は、思考、イメージ、感情、匂い、味、音として心で知覚されると言われている。このようにして得られた情報は、問題を解決するために活用できる。[ 8 ]
ジェームズ・ランディはシルバメソッドについて次のように書いています。[ 6 ]
ホセ・シルバ（1914年-）によって開発されたこのシステムは、記憶力、学習能力、そしてテレパシーのような超常的な能力を向上させると謳っている。コースの大部分は、生徒が想像した不在の人物を「訪問」し、診断を行うことで構成されている。この実践の有効性に関するテストは行われておらず、システムの指導者たちはそのようなテストを推奨していない。
ホセ・シルバ (1914- ) によって開発されたシステムで、記憶力、学習能力、テレパシーなどの超常的な能力を向上させると主張している。コースの大部分は、生徒が想像した不在の人物を「訪問」し、診断を行うことで構成されている。この実践の有効性に関するテストは行われておらず、システムの教師はそのようなテストを推奨していない。