Loading article…
 Qwan Ki Do の公式シンボル | |
 キャロル・ボー・ラム・オートレが2014年9月29日にクワン・キ・ドーを披露 | |
| 集中 | 格闘技 |
|---|---|
| 硬度 | フルコンタクト |
| 原産国 | フランスとベトナム |
| 設立日 | 1981 |
| クリエイター | ファム・スアン・トン |
| 祖先の芸術 | 少林寺拳法、ベトナム武術 |
| 後継芸術 | クオン・クワン・キ・ド |
| 意味 | 体のエネルギーの道または拳とエネルギーの道 |
クワン・キ・ドーまたはクアン・キ・ダオは、1981年にフランスで体系化されたベトナムの武術です。クワン・キ・ドーは国際的に実践されており、アジアとヨーロッパに流派があります。この武術は、手を使った技と武器の使用を組み合わせ、タオ・クイエンと呼ばれる形式化された組み合わせと自由形式の両方で動きが組み合わされています。クワン・キ・ドーには、構え、パンチ、キック、投げ、ホールド、その他多くのテクニックが含まれます。武器の動きには、伝統的な剣術であるベト・ロン・グオムが含まれます。実践者は、ソー・ダン、チュン・ダン、トゥオン・ダン、またはナップ・マン、チュン・マン、ダイ・マンと呼ばれる3つのレベルに進むことができ、各レベルで異なる色の帯を着用します。この練習は、成人の体力や柔軟性などの身体的特徴を向上させるだけでなく、子供の良好な精神的健康を促進することも示されています。
歴史
クワン・キ・ドーまたはクアン・キ・ダオは、1981年にフランスでファム・スアン・トンによって創始された。その名前は「身体のエネルギーの道」または「拳とエネルギーの道」と翻訳できる。[1] [2]その成り立ちを説明する伝統が2つある。1つは、伝統的なベトナムのベト・ヴォー・ダオ武術、特にヴォ・ビンディン、ヴォ・クアンビン、ヴォ・バクニンから派生したものである。[3]もう1つは、中国の南部少林拳のスタイルであるウォ・メイから派生したものである。この伝統では、主な技法は鶴、カマキリ、トラなどの動物の形に由来している。[2] 1995年に独立したクオン・クワン・キ・ドーの実践は、そこから発展したものである。[4]
この武術はヨーロッパやアジアの多くの国に広まっている。ドイツ初のクワンキドー協会であるクワンキドー・コトブス eV は、1992年にコンゴ人アスリートのジャン・イシドール・ジェンゲによってコトブスに設立された。 [5] 2003年には、スチャヴァ出身のルーマニア人、ドリン・カザックがアイルランド初のクワンキドークラブをネナーグに開設した。[6] 2009年には、同じくルーマニア人のイリーナ・アダムがロンドンにスクールを設立し、すぐに2校目、2012年には3校目がオープンした。[7]インドには多くのスクールがある。 2020年にはオーランガバードで開催された全国選手権に1,000人を超える競技者が参加した。[8]
練習する
クワンキドーは主に格闘技であり、アクロバティックな動きを多用しますが、武器の使用も含まれます。この技の練習は複雑で、精神と身体の訓練を組み合わせています。[1]基本的なテクニックは次のとおりです。[4]
- ボー・パップ（スタンス）
- タン・パップ（動き）
- トゥーパップ（パンチやその他の手技）
- クオック・パップ（キックやその他の足技）
- クン・フー（ブロック）
- ニャオタン（滝）
- バット（投げる）
- タオ・ディア・クオック（スイープ）
- カムナ（ホールド）
- コアゴ（関節技）
- トゥヴェ（自己防衛）
- 武器の使用
この武術には、タオ・クエンと呼ばれる、一人で行う体系化された一連の動作が含まれる。10のステップを組み合わせたタップ・トゥーなど、いくつかのシーケンスには名前が付けられている。 [9]基本的なテクニックと攻撃（ソン・クエン、ソン・ドイ、ソン・ダウ）とともに、これらは武術の3つの柱を形成している。[4]テクニック自体も複雑な分類法を持つ場合がある。たとえば、手と腕の使い方は直接打撃と円運動の両方に分けられ、前者には前方パンチの一種であるトイ・ソンのような動きが含まれ、後者には片方の腕を垂直に回転させ、もう一方の腕を手のひらを横に向けて下方に動かすトイ・ソン・バン・ハが含まれる。[10]使用される武器は中国とベトナムの両方に由来し、棒、ポールアーム、刃物などがある。この武術には、ベト・ロン・グオムの剣術も含まれる。[3]
武術の進歩は3つのレベルに分かれています。[11]
- ソダンまたはナップマン – 就任式
- Trung Dang または Trung Man – 中レベル
- トゥオン ダンまたはダイ マン – 高レベル
ソーダンレベルの人は、純粋さと無知を象徴する白い帯を締めます。チュンダンレベルの人は黒い帯を締めることができ、トゥオンダンレベルの人は黄色の縁取りの赤と白の帯を締めることができます。[11]
利点
武道の自己防衛効果に加え、ティミショアラ体育・リハビリテーションジャーナルに掲載された研究では、武道の実践により下肢の運動能力が向上したことが示されています。 [12]また、エリートアスリートと高齢のアマチュアの両方において、有酸素能力、バランス、筋力、体重、柔軟性が向上することも示されています。 [13] [14]道徳規範、尊敬、自信、自制心、自己決定、社会的交流、チームワークを重視することで、子供の精神的健康にも良い影響があると報告されています。[15]
参考文献
引用
- ^ タタル2021、101頁。
- ^ ab Green 2010、549ページ。
- ^ ab Green 2010、p.550より。
- ^ abc ハーバーゼッツァー＆ハーバーゼッツァー 2004、573ページ。
- ^ “7. コットブスの Qwan Ki Do Weltmeisterschaft”. Der Märkische Bote (ドイツ語)。 2021 年 10 月 22 日。2021 年11 月 1 日に取得。
- ^ McCormack, Clan (2003年9月6日). 「Nenagh」. New Ross Standard . 2021年10月31日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ ブラテスク、フロリン (2012 年 2 月 20 日)。 「イリーナ・アダム、女性監督、クワン・キ・ドゥ技術監督」。Ziarul Românesc UK (ルーマニア語)。 2021年10月31日のオリジナルからアーカイブ。
- ^ “City lad wins gold in national qwan ki do c'ship”. The Tribune . 2022年1月22日. 2021年10月31日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ ハーバーゼッツァー＆ハーバーゼッツァー 2004、737ページ。
- ^ Tătaru 2021、pp. 102–103。
- ^ ab “Belt System”. Qwan Ki Do Norge . 2021年1月25日時点のオリジナルよりアーカイブ。
- ^ Cojocariu、Ungurean & Oprean 2016、p. 16.
- ^ コジョカリウ 2012、6ページ。
- ^ Cojocariu、Ungurean & Oprean 2017、p. 5.
- ^ タタル2021、105頁。
文献
- コジョカリウ、エイドリアン（2012）。「高齢者のバランスと柔軟性に対するいくつかの武道運動の効果」。Gymnasium。13 （1）：1-12。
- コジョカリウ、エイドリアン。ウングリアン、ボグダン。オプレアン、アレクサンドル (2016)。 「Qwan Ki Do武道のエリートアスリートの下肢特有の持久力と速度を組み合わせた運動能力の向上」(PDF)。ティミショアラ体育およびリハビリテーションジャーナル。9 (16):13-16。
- コジョカリウ、エイドリアン。ウングリアン、ボグダン。オプレアン、アレクサンドル (2017)。 「Qwan Ki Do エリートアスリートの嫌気性乳酸能力の評価」。体育館。16 (1): 1-10。
- Green, Thomas A. (2010)。「東南アジア」。Green, Thomas A.、Svinth, Joseph R. (編)。世界の武術 歴史と革新の百科事典·第 1 巻。カリフォルニア州サンタバーバラ: ABC-CLIO。pp. 538–550。ISBN 978-1-59884-243-2。
- ハベルセッツァー、ガブリエル。ハバーセッツァー、ローランド (2004)。技術、歴史、伝記、文化の百科事典、Martiaux de l'Extreme-Orient (フランス語)。パリ：アンフォラ。ISBN 978-2-85180-660-4。
- タタル、イレーネ・テオドラ（2021）。 「Qwan Ki Doの基本的な腕のテクニック」。ブラショフのトランシルバニア大学の紀要シリーズ IX、人間運動学の科学。14 (1): 101–106。