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クライミングにおけるオーバーハング（および屋根）の例
ロッククライミングにおいて、オーバーハングとは、登攀の一部または全部で90度以上の角度で後方に傾いているルートの一種であり、最も深刻な場合は水平のルーフになることがある。オーバーハング（およびルーフ）登攀は、もともとは機械装置を使用して最初に登攀するエイドクライミングに存在していた。スポーツクライマーが新しいトレーニング方法を使用し、継続的に大きくオーバーハングしているルートを登れるようになったため、1990年代にフリークライミングでより一般的になった。オーバーハング（およびルーフ）は、上級のボルダリングや競技クライミングでも重要な役割を果たしている。[1] [2]
オーバーハングルートでは、足にかかる重量が少ないため、上半身にかかる負担を管理するためにさまざまなテクニックが必要です。 [3] 体のポジショニング、つまり腰を岩面に近づけ、腕をまっすぐに保つことが重要です。これには、ドロップニー、サイドプル、アンダークリング、ガストン、ヒールフックとトゥフックのフルレンジなどの高度なテクニックが使用されます。ニーバーとバットハングは、ルート上で休憩するために使用されます。オーバーハングでは、キャンパスングやダイノなどのダイナミックな動きを強いられる可能性があり、足が岩面から離れます。オーバーハング（またはルーフ）から出るには、ぎこちないマントルムーブが必要になる場合があります。[4] [5]
クラッククライミングの技術により、伝統的なクライマーは劇的なルーフやオーバーハングをフリークライミングで登れるようになりました。最も有名なものの1つがSeparate Realityです。[6] 1991年、ボルトフェイスのスポーツルートでいくつかのグレードのマイルストーンを打ち立てたWolfgang Gullichは、短いながらも大きくオーバーハングしたAction Directeを登り、史上初の9a (5.14d) グレードのルートを作りました。 [7] Gullich はクライミングにおけるプライオメトリックトレーニングの先駆者であり、これにより大きくオーバーハングしたルートを登る力が得られました。[8] [9]その後のクライミングのグレードのマイルストーンはすべて、史上初の9a+ (5.15a)であるRealization/Biographie 、史上初の9b (5.15b) であるJumbo Love、史上初の9b+ ( 5.15c) である Change 、史上初の9b+ (5.15c) である Silence など、連続してオーバーハングするスポーツクライミングルートから生まれました 。[10] [11]スポーツクライミングにおけるオーバーハングルートの優位性は、競技クライミングルートでも標準となったことを意味した。[12]
オーバーハングやルーフは、上級者向けボルダリングでも重要な役割を果たしており、ザ・マンダラ、ドリームタイム、ザ・ホイール・オブ・ライフ、バーデン・オブ・ドリームズなどの著名なルートでは、 9A （V17）グレードのボルダリング課題として初めて認定されました。 [13]いくつかの著名なマルチピッチルートやビッグウォールルートでは、有名なオーバーハングやルーフが特徴で、エル・キャピタンのザ・ノーズのピッチ22にある「ザ・グレート・ルーフ」や、[14]ベラビスタが登るシーマ・オベストの北面にある巨大なルーフの列などがあります。ベラビスタは世界初の8c （5.14b）グレードのマルチピッチルートです。[15] 2019年、エドゥ・マリンは、14ピッチ、405メートル（1,329フィート）に及ぶ世界最大のルーフクライミングであるヴァルハラをフリークライミングしました。これは、世界初の5.15a （9a+）マルチピッチルートでもありました。[16]
参照
参考文献
- ^ ロング、ジョン; ゲインズ、ボブ（2022年8月）。「入門：はじめに（登攀モード）」。ロッククライミングの方法（第6版）。ファルコンガイド。pp. vi– xx。ISBN 978-1493056262。
- ^ ビシャラット、アンドリュー（2009年10月6日）。「第1章：スポーツクライミングの倫理、スタイル、出現」。スポーツクライミング：トップロープからレッドポイントまで、クライミング成功のためのテクニック。マウンテニアーズブックス。ISBN 978-1594852701. 2024年10月8日閲覧。
- ^ Vultaggio, Chris (2021年3月24日). 「屋根登りをマスターする方法」.クライミング. 2024年10月8日閲覧。
- ^ ロング、ジョン; ゲインズ、ボブ（2022年8月）。「第4章：フェイスクライミング」。ロッククライミングの方法（第6版）。ファルコンガイド。pp.65–85。ISBN 978-1493056262.
急斜面テクニック
- ^ DeBruijn, Bonnie (2020年5月9日). 「オーバーハングを登るための10のテクニック」. Gripped Magazine (カナダ) . 2024年10月6日閲覧。
- ^ 「ハインツ・ザックがヨセミテのセパレート・リアリティをソロ登頂」PlanetMountain 2005年6月9日2024年10月8日閲覧。
- ^ ホブリー、ニコラス。「アクション・ディレクト、ヴォルフガング・ギュリッヒ監督25年ぶりのフランケンユーラ傑作」。PlanetMountain 。 2024年10月8日閲覧。
- ^ 「ジェリー・モファットの1990年代のクラシックキャンパスボードフィルム」。Gripped。2018年10月17日。 2022年11月28日閲覧。
- ^ 「ジェリー・モファット：キャンパス委員会から初期のスポーツクライミングトレーニングまで」PlanetMountain 2016年4月26日。 2022年11月28日閲覧。
- ^ Pardy, Aaron (2024年2月2日). 「1961年以降の10のクライミンググレードマイルストーン」. Gripped Magazine (カナダ) . 2024年10月5日閲覧。
- ^ Oviglia, Maurizio (2012年12月23日). 「フリークライミングの進化」. PlanetMountain.com . 2022年1月4日時点のオリジナルよりアーカイブ。2024年9月30日閲覧。
- ^ バーグマン、ジョン（2024年8月10日）。「オリンピッククライミング101：2021東京オリンピックのクライミングについて知っておくべきことすべて」。クライミング。 2024年10月8日閲覧。
- ^ Pardy, Aaron (2024年3月4日). 「The Many Betas of Burden of Dreams V17」. Gripped Magazine (カナダ) . 2024年10月8日閲覧。
- ^ ビシャラット、アンドリュー（2015年6月24日）。「ヨセミテのエルキャピタンをロックスターのように登る - コンピューターから」ナショナルジオグラフィック。 2024年10月8日閲覧。
グレートルーフ
- ^ McDonald, Dougald (2007年8月10日). 「Huber Climbs Dolomites Mega-Roof」.クライミング. 2024年10月8日閲覧。
- ^ 「エドゥ・マリンが5.15aの世界最大のルーフクライミングを達成」。Gripped Magazine (カナダ) 。 2024年10月8日閲覧。
さらに読む
- ロング、ジョン、ゲインズ、ボブ（2022年8月）。ロッククライミングの方法（第6版）。ファルコンガイド。ISBN 978-1493056262。
- 登山家たち（2018年）。登山：丘の自由（第9版）。クイラー出版。ISBN 978-1846892622。
- ドナヒュー、トファー（2016年12月）。 『上級ロッククライミング：エキスパートのスキルとテクニック』。The Mountaineers。ISBN 978-1-59485-862-8。
外部リンク
ウィキメディア・コモンズには、オーバーハング (クライミング)に関連するメディアがあります。
ウィキメディア・コモンズには、屋根 (登山)に関連するメディアがあります。
- クラシック 9a+ オーバーハングルート: バイオグラフィー、セブ・ブアン(2020)