ノルディックコンバインド

ノルディック複合は、クロスカントリースキーとスキージャンプで競うウィンタースポーツです。冬季オリンピックのノルディック複合は、1924年の第1回冬季オリンピックから開催されており、FISノルディック複合ワールドカップは1983年から開催されています。多くのノルディック複合競技では、グンデルセン方式が採用されており、スキージャンプの順位によって、クロスカントリースキーの合計タイムに（不利な）時間が加算されます（例えば、スキージャンプの優勝者はクロスカントリースキーのレースを00:00:00からスタートし、ジャンプのスコアが最も低い選手は最も長いタイムペナルティからスタートします）。

最初の主要な大会は1892年にオスロのホルメンコーレン・スキージャンプで開催されました。ノルウェー国王オーラヴ5世は優れたジャンパーで、1920年代のホルメンコーレン・スキーフェスティバルに出場しました。ノルディック複合は1924年の冬季オリンピックで採用され、それ以来ずっと競技種目となっています。1950年代までは、クロスカントリースキーが先に行われ、その後スキージャンプが行われていました。クロスカントリースキーの差がスキージャンプで克服するには大きすぎる傾向があったため、この順序は逆転されました。この競技はノルウェーが支配し、フィンランドがそれを支えてきました。1960年の冬季オリンピックで西ドイツのゲオルク・トーマが金メダルを獲得するまで、この競技におけるノルディックの支配は破られませんでした。^{[ 1 ]}

2016年11月初旬、女子競技は2010年代後半からFISレベルで確立され、2021年の世界選手権と2022年の冬季オリンピックに組み込まれることが決定された。^{[ 2 ]} 2022年の女子のオリンピックデビューは、2018年7月にIOCによってキャンセルされた。2018年5月、FIS総会はノルディック複合競技への女子の参加に関していくつかの決定を下した。^{[ 3 ]} 2022年と2026年の冬季オリンピック では、ノルディック複合は男子のみのイベントがある唯一のスポーツだった。2019年現在、女子は正式にFISジュニア世界選手権に組み込まれている。2021年は女子のFIS世界選手権プログラム（シニアレベル）の開始年となった。2018年は女子のコンチネンタルカッププログラムの2年目で、合計12のイベントが含まれる。 2026年7月7日、国際オリンピック委員会は、人気のなさや参加国の少なさを理由に、2030年冬季オリンピックの競技種目からノルディック複合を除外することを決定した。 ^{[ 4 ]}

2017-18年ワールドカップ期間中にゼーフェルトで開催された競技会。

ワールドカップで現在使用されている形式とバリエーションは次のとおりです。^{[ 5 ]}

• 個人グンデルセン：競技は、通常の丘または大きな丘からの競技ジャンプ1回から始まります。同日後半には、10 km（6.21マイル）のクロスカントリーレースが行われます。優勝者は 00:00:00 にスタートし、他のすべての選手はジャンプのスコアに応じて時間的なハンデを背負ってスタートします。最初にゴールラインを通過した選手が優勝者となります。このバリエーションとして、個人グンデルセン決勝があり、2回のジャンプとフリーテクニックによる15 km（9.32マイル）のクロスカントリースキーで構成されています。    
• ノルディック複合トリプル（2013年～2024年）：2013～14年のFISノルディック複合ワールドカップで導入されたこの競技は、3日間で3つの異なる種目が行われ、総合優勝者には追加のワールドカップポイントと賞金が授与されます。
  • 1日目：ジャンプ1回＆10km （6.21マイル）プロローグ  
  • 2日目：ジャンプ1回、15km （9.32マイル）個人グンダーセン賞（1日目の競技上位50名）  
  • 3日目：ジャンプ2回＆20km （12.43マイル）個人最終グンダーセン賞（2日目の競技上位30名）  
• ノルディック複合トリプル（2025年～）：2024-2025年のFISノルディック複合ワールドカップでは、ノルディック複合トリプルの形式が変更され、マススタートとコンパクト競技が組み込まれました。
  • 1日目：マススタート（男子10km／女子5km、ジャンプ1回）
  • 2日目：個人コンパクト（男子7.5km／女子5km、ジャンプ1回）
  • 3日目：グンデルセン個人競技（12.5kmM／7.5kmW＆ジャンプ1回）
• チーム競技：1980年代に導入された競技で、1チームが4人の選手で構成され、各選手が1回ずつ競技ジャンプを行います。4人の選手の合計得点によって、続く5km（3.11マイル）のクロスカントリーレースのスタート時のタイムハンディキャップが決まります。最初にゴールラインを通過したチームが優勝となります。  
• 混合チームイベント： 2023年FISノルディックスキー世界選手権に先立ち、2022-2023年FISノルディック複合ワールドカップで導入されたこの種目では、1チームが女性2名と男性2名で構成され、それぞれ1回の競技ジャンプを行います。4名の選手の合計得点によって、続くリレーのスタート時のタイムハンディキャップが決定されます。リレーでは、女性は2.5kmの周回コースを、男性は5kmの周回コースを走ります。最初にゴールラインを通過したチームが勝利となります。
• チームスプリント：各チームは2名の選手で構成されます。スキージャンプ競技では、各選手が個人グンダーセンやチームイベントと同様に1回のジャンプを行い、そのタイムを計測して次のクロスカントリーレースのスタートタイムを競います。最初にゴールラインに到着したチームが優勝となります。
• マススタート：クロスカントリー競技がスキージャンプの前に行われる唯一の形式。すべての競技者は、男子は10km （6.21マイル）、女子は5kmのクロスカントリーレースをフリーテクニックで同時にスタートする。クロスカントリーの最終タイムは、スキージャンプのポイントに変換される。勝者はポイント制で決定される。ノルディック複合ワールドカップでは、10年間の休止期間を経て、2018年にマススタート形式が復活した。^{[ 6 ]}  
• 個人コンパクト：2023年11月に導入され、1回のジャンプと、男子の場合は7.5km （4.66マイル）、女子の場合は5kmのレースを組み合わせたもので、ジャンプ順位に基づいて固定のスタート時間のハンディキャップが課せられます：2位+6秒、3位+12秒、4位+17秒、5位+22秒、…、34位～36位+85秒、37位以上+90秒。^{[ 7 ]}  

ルールには含まれているが、現在のワールドカップでは使用されていない：

• ペナルティレース：タイムによる不利の代わりに、クロスカントリー区間に距離が追加される。

オリンピックの種目は、男子スプリントK120個人、スキージャンプK90（70m）、チーム/4x5kmです。^{[ 8 ]}。オリンピックには女子ノルディック複合はありません。^{[ 9 ]}

• スキービンディング：ブーツのつま先部分のみをスキー板に固定します。クロスカントリースキーでは、スキー板の全長の57%以上が前部として使用されないように装着する必要があります。ジャンプ競技では、ブーツのかかと部分をコードまたはアルミ製の支柱でスキー板に固定し、飛行中にスキー板の先端が下がったり、ぐらついたりするのを防ぎます。
• スキーブーツ
  • ジャンプ用には、ハイバックで柔軟性がありながらもしっかりとした作りのブーツで、つま先部分がローカットになっており、スキーヤーが飛行中に前傾姿勢をとれるように設計されています。
  • クロスカントリーではスケート靴が使用されます。
• スキーウェアとヘルメット
• スキー：ジャンプ用スキーの長さは、競技者の身長の145%までとする。クロスカントリースキーの長さは、最大2メートルまでとする。
• スキーポール
• スキーワックス：スピードを出すためのグライドワックスは両方のタイプで使用され、キックワックスはクロスカントリースキーで使用されます。^{[ 1 ]}

クロスカントリースキーとスキージャンプを組み合わせた競技であるため、ノルディック複合における怪我や摂食障害のリスクなど、健康上のリスクはクロスカントリースキーとスキージャンプに似ています。^{[ 13 ]}例えば、スイスの選手マティアス・レッチャーはカンデルシュテークの丘での事故で重度の脊髄損傷と脚の麻痺を負いました。^{[ 14 ]}同胞のパスカル・ミュラーは摂食障害を患いました。^{[ 15 ]}