ロンジング

ロンジング（ Longeing / ˈ l ʌ n dʒ ɪ ŋ /（アメリカ英語、古典的綴り）またはランジング（イギリス英語、米国の非公式綴り）は、馬を調教師の周りを円を描くように移動させる馬のトレーニングと運動の技術である。 ^{[1] : 307  [2] : 130}これは、馬術競技の馬上槍試合の重要な要素でもある。

馬は、約 25 フィート (7.6 メートル) の長い綱の端で運動するように求められます。ロンジングは、大きな円の上で行われます。馬は、実際のまたは想像上の輪の外側の縁を回り、調教師は中央の地面にいて綱を握ります。馬は、調教師またはトレーナーからの指示 (通常は声で発せられる) に応じるように求められます。指示には、綱の圧力と解放、およびロンジング鞭またはロンジ鞭と呼ばれる、柄が長く、鞭のひもの長さも同じくらい長い鞭 の動きが使われます。

ロンジングは、若い馬に命令や装備を教え、トレーナーへの信頼と尊敬を築くためのトレーニングツールとして使用されます。また、乗馬中の馬の体力強化や病気や怪我の後のリハビリにも効果的に使用できます。^[3]ロンジングは、騎手が馬の制御を管理することなく、新しい騎手に馬の動きを教えるために使用できます。また、経験豊富な騎手のバランスとスキルを向上させる高度な乗馬エクササイズにもなります。

この単語はフランス語のallonge （「長くする」）とラテン語の longa（「長い」）に由来しています。^{[4] [5]英語では}longeとlungeの綴りは互換性がありますが、米国ではlongeがより一般的であり、英国ではlungeがより一般的です。 ^{[2] : 130  [1] : 307}英語でlungeingという綴りの使用は、少なくとも1800年代にまで遡ります。^[6]

ロンジングは馬と騎手双方に多くの利点をもたらす。^[7]

若い馬や未経験の馬の場合、ロンジングは、馬に声の指示や調教師のボディランゲージに反応することを教え、鞍と手綱の感触に慣れさせ、手綱とハミの圧力の感覚を馬に教え始めるために使用されます。多くのトレーニング厩舎では、馬はまずロンジングで、あらゆる歩様での動き、手や声の指示（乗馬補助と呼ばれる）への反応、異常な状況やストレスの多い状況でも平静を保つことなど、鞍をつけた状態で求められるほぼすべてのことを教わります。^[8]

年齢や経験レベルを問わず、ロンジングは、馬に乗ることができないとき、またはバランスやリズムを養い、馬の歩様を改善するために追加の作業が必要な場合に、馬を運動させるために行われます。また、特に神経質な馬、若い馬、または通常よりも長く拘束されている馬など、乗馬前に馬を落ち着かせるのにも役立ちます。ただし、長時間または馬を疲れさせる目的でロンジングを行うと、関節に負担がかかる可能性があります。ロンジングは、騎手が乗る前に「ストレスを発散する」または「緊張をほぐす」ために使用できますが、ロンジング セッションは遊びの時間ではなくトレーニングの時間であるため、適切な放牧または自由作業の方が適しています。

ロングイングは、馬の制御を気にせずに座り方や姿勢を養うことができるため、指導に有益です。スペイン乗馬学校などの古典的な乗馬やトレーニングの学校では、新しいライダーは手綱やあぶみを使う前にロングイングを徹底的に練習する必要があります。また、ライダーは座り方やバランスを洗練させるために、定期的にロングイングの練習に戻る必要があります。

ロンジライン(またはロンジ) の長さは通常約 25 ～ 30 フィート (7.6 ～ 9.1 m) なので、ロンジング サークルの直径は最大 60 フィート (18 m) になります。ラインは通常、ナイロン、綿、または同様の素材で作られた平らな織りの帯です。自然馬術の伝統では、ロンジ ラインは通常、丸い綿ロープで作られ、12 ～ 15 フィート (3.7 ～ 4.6 m) とはるかに短いことがよくあります。一般に、綿のロンジ ラインはナイロンよりもハンドラーの手を火傷する可能性は低いですが、ナイロンはより耐久性があり、破損する可能性も低いです。

片方の端にスナップ、バックル、またはチェーンが付いていて、ロンジング用のキャベソンまたはブライドルに取り付けられます。チェーンは扱いにくい馬に使用されることもありますが、接触の微妙さがなく、非常に厳しいものです。ほとんどの場合、スナップエンドのロンジラインを使用するのが最適です。多くのロンジラインにはもう一方の端にループハンドルが付いていますが、これは使用が危険です。馬が暴走すると、人の手がハンドルに挟まれて怪我をする可能性があるからです。

ロンジングの際、ロンジ ラインは手綱の 補助具の代わりとなります。手綱の持ち方 (手の下部から出ている) または駆動の持ち方 (手の上から出ている) で持つことができ、余分なラインはコイル状に巻くのではなく前後に折り曲げます。コイル状のラインは締め付けられ、馬が暴走した場合に調教師の手や指を挟む可能性があるためです。

鞭の柄は通常6フィート（1.8メートル）で、鞭の長さは5〜6フィート（1.5〜1.8メートル）です（長いものもあります）。鞭は軽く、扱いやすく、バランスが取れています。鞭は馬に届きますが、長さによって加えられる力が減るため、罰としてではなく、馬を励ますために使用されます。使用されるテクニックには、動き、鞭で馬をブラッシングすること、および限られた状況では、鞭打ちの音が含まれます。乗馬用または追い込み用の鞭をロンジングに使用するのは安全ではありません。なぜなら、乗馬用または追い込み用の鞭は短すぎて、馬に届かず、馬の後ろ躯に十分近づけず、馬に蹴られる危険があるからです。

ロンジング ケーブソン(別名ケイブソン) は、ロンジングに特化した古典的なヘッドギアですが、現代ではあまり一般的に使用されている装備ではありません。これは、ロンジ ラインを取り付ける鼻革に 1 ～ 3 個のリングが付いたヘッドストールの一種です。最も一般的な取り付け点はケーブソン上部の中央リングで、これにより馬は停止してラインの調整を変更することなく両方向に進むことができます。2 つのサイド リングはロンジ ラインを取り付けるために使用されることもありますが、サイド ラインやロング ラインを取り付けるために使用されることの方が多いです。

クラシックなデザインは革製です。鼻革は通常、上部が金属製で下部にパッドが入っています。馬をうまく制御できますが、頭部を負傷するリスクはありません。手綱とは異なり、馬の口を傷つけることはありません。新しいデザインは、一部のハルターに似たナイロン製のウェブで作られており、鼻革の下に 3 つのリングとフリースのパッドがあり、金属部品がないことがよくあります。このスタイルはかさばらず、安価で、非常に幅広いサイズが用意されていますが、鼻革に十分な硬さがないため、正確な制御ができない場合があります。

ロンジング ケーブソンは、頭絡の有無にかかわらず使用できます。スナッフル ビット付きの頭絡と一緒に使用する場合は、頭絡の鼻革を取り外し、頭絡が挟まれるのを防ぐために、頭絡がロンジング ケーブソンの上にかぶさります。頭絡が口の中に正しく収まる ように、頭絡の頬当てを長くする必要がある場合があります。

ロング ケーブソンを装着する際、鼻革は馬の鼻の軟骨ではなく鼻骨に装着する必要があります。鼻革が低すぎると馬にとって非常に不快であり、誤った使用をすると極端な場合には軟骨を損傷するおそれがあります。ケーブソンの喉革は、馬の目の上で滑り落ちたり、完全に落ちたりしない程度にぴったりとする必要がありますが、馬がハミや側手綱の圧力に応じて首を適切に曲げた場合に気管を圧迫するほどきつく締めてもいけません。喉革の代わりに、ぴったりと調整したときに気管を妨げないように頬のさらに下の方に配置するストラップを採用したデザインもあります。

よく訓練された馬には、ロンジング カベソンの代わりに手綱が使用されることがあります。ただし、手綱が誤って取り付けられたり、誤って使用されたりすると、馬の口を傷つける可能性があります。敏感な馬の中には、手綱をハミに取り付けることに悪反応を示す馬もいます。また、古典的な馬場馬術の達人の中には、この方法が粗雑であると考える人もいました。

使用されるハミはスナッフルビットです。ハミの柄がどのようなものであってもカーブビットは危険です。ハミにロープが絡まって馬の口を傷つけることがあります。手綱を長く伸ばすと、手綱を外すか、首の上で 1 回か 2 回ひねってから手綱のスロートラッチを手綱の下に通してから留め金を締めることで、手綱が邪魔にならないようにします。

正しい方法は、ロンジ ラインを内側のハミ リングに通し、頭頂部を越え、外側のハミ リングに取り付けることです。この取り付け方法では、馬が方向を変えるたびにラインを交換する必要があります。この方法には、ハミが持ち上がり、口角に圧力がかかり、頭頂部に圧力がかかるため、わずかにギャグ効果がありますが、ハミにかかる横方向の圧力は少なくなります。引っ張る馬や、調教師が騎手をロンジングする場合、馬を最大限に制御するには最適です。

ロンジ ラインが内側のハミ リングにのみ取り付けられている場合、ラインが引っ張られたときに外側のリングが口の中を滑り抜け、馬の口を傷つける可能性があります。ラインが内側のハミ リングを通り、顎の下を通って外側のハミ リングに取り付けられている場合、ハミが馬の顎を挟み、ハミの動作が変わって馬の口蓋に圧力がかかります。取り付け方法が制御よりも痛みを引き起こす場合、馬は圧力に抵抗し、適切に動作しないことがよくあります。

ハルターは、ロンジング用のカヴェッソンや頭絡が利用できない場合に、基本的な運動に使用されます。制御性が低く、繊細さに欠け、合図が明確に伝わりません。頭絡と一緒に使用する場合は、ハルターを頭絡の上に装着します。これは、競技の直前に馬をウォーミングアップするときに時々行われます。ロンジ ラインは、フラット ウェブ ハルターのハルター鼻革の内側のリングに取り付けられ、顎の下のリングには取り付けられません。顎の下に取り付けられると、ハルターがねじれてずれやすく、馬の目をこすって怪我をする恐れがあるだけでなく、馬が言うことを聞かない場合、ハンドラーは事実上横方向のてこ作用や制御を行うことができません。一部のロープ ハルターでは、鼻革とクラウンピースに結び目があり、ロンジ ラインを顎の下に付けると、余分な圧力がかかる場合があります。これは、ロープ ハルターで可能な唯一の場所です。

馬の脚は、円を描くときに邪魔になる可能性が高いため、ロンジング中は保護されることが多いです。ベルブーツとブラッシングブーツは、前脚に装着されることが多いです。ブラッシングブーツは、後ろ脚にも装着されることがあります。ブラッシングブーツの代わりにレッグラップが使用されることもあります。

馬がロングイングをするときには、鞍がよく着用されます。このような状況では、あぶみが馬の脇腹にぶつからないことが重要です。英国式鞍では、あぶみは「上げ下げ」されます。これを行うには、鞍が馬から外れているときと同じようにあぶみを上げ、あぶみ革の輪をあぶみ鉄に巻き付けてから、後ろの枝の下に持ってきて、革の端 (穴が開いている) をあぶみ革キーパーに通して輪にします。西洋式鞍のあぶみは上げ下げできないため、通常は馬の腹の下で紐かロープで結びますが、非常に臆病な若い馬の場合は、鞍の上から投げ上げてそのように縛ることもできます。

サーシングルまたはローラーは、馬の腹帯の周りに巻き付けるパッド入りのバンドで、側面にサイドライン、長い手綱、またはオーバーチェックなどの他のトレーニング用具用のリングが付いています。また、若い馬に腹帯の圧力に慣れさせるためにも使用できます。下に英国式サドルを付けても付けなくても使用できます。

サイド ラインは、通常、より上級の馬に使用されます。サイド ラインは、馬に接触する何かを与え、バランスと正しい頭の持ち方を促し、自立した姿勢を養うのに役立ち、馬が頭を下げすぎないようにします。サイド ラインは、ハミから腹帯のリングに、またはハミから腹帯のビレットに取り付けることができます。

経験の浅い馬の場合は、サイド ラインを長めに調整し、馬の訓練が進むにつれて、徐々に短くして、肩から腰まで高く上げます。初心者の馬の場合は、サイド ラインを調整して、馬がハミに接触できるようにしながらも、能力を超えて屈曲しなくてもよいようにします。手綱を調整して、初心者の馬の頭が垂直より約 4 インチ前にくるようにするのが良い出発点です。いずれにしても、頭が垂直より後ろに引っ張られることはありません。

サイド ラインは、両側で同じ長さになるように、または内側がわずかに短くなるように調整されます。サイド ラインをきつく調整しすぎると、馬がハミの後ろに行き、口が麻痺し、極端な場合には馬が閉じ込められていると感じて、後ずさりして馬がひっくり返る可能性があります。

馬は、サイド ラインなしでウォーミング アップとクール ダウンを行うため、首が伸びて背中の筋肉がリラックスします。サイド ラインは、首、背中、後肢の筋肉が働く速歩や駈歩で最も役立ちます。常歩でサイド ラインを使って馬を動かすと、リラックスした前進する歩様が妨げられます。サイド ラインは、ジャンプには使用されません。首の使用が制限されすぎて、馬が倒れる原因になることもあります。

ロンジングのときに手袋を着用すると、馬がロープを強く引っ張った場合にロープがやけどするのを防ぐことができます。適切なブーツも必要で、少なくともつま先が覆われた靴は必須です。特に馬が調教師を蹴る傾向がある場合は、ヘルメットを着用することもあります。拍車は着用しない方が賢明です。拍車はロープに引っかかり、調教師がつまずく原因になります。

ロンジ ラインは、騎手の手綱補助具の代わりとなります。乗馬用の手綱のように、馬に向かって伸びるラインを中指と小指の間に持つか、または、駆り手綱のように、親指と人差し指の間に持つことができます。肘は軽く曲げ、腕はおよそ 90 度の角度にします。馬と調教師は、ラインを引っ張ったり、急に動かしたり、ラインに「ぶら下がったり」してはいけません。乗馬中の手綱補助具と同様に、信号は、望ましい反応を得るために、できるだけ滑らかに、そして柔らかく与え、補助具は手を握ったり回したりして与えます。

馬から手まで伸びるロングラインは、馬が動いている方向の手で持ちます (つまり、馬が右回りに動いている場合、右手がリードする手です)。もう一方の手では、余分なロングラインは折りたたんでおき、決して巻き付けないようにします。馬が暴走すると、巻き付けたラインが調教師の手に巻き付いて調教師を引きずり、命に関わる怪我につながる可能性があります。大きなループは踏まれたり、何かに引っかかったりする可能性があります。

• 手綱を開く: リードする手がトレーナーの体から離れて横と外側に動きます。馬を前進させるのに役立ちます。
• 直接手綱: 手綱を後ろ向きに引いて放すと、馬が円の外側に動かないようにしたり、馬を内側に曲げたり、馬に円を小さくするように指示したりできます。
• 間接手綱: 長手が後ろと横に、もう一方の腰に向かって動きます。馬に速度を落としたり停止したりするように指示します。
• ロング ラインの付与: 再び接触を確立する前に、馬の頭に向かってラインを短時間放します。これはご褒美として機能し、馬に頭を下げるように要求したり、馬にもっと大きな円を描くように要求したりします。この操作を行う際、ラインが引きずられたり、非常に緩んだりしてはいけません。
• 振動: ロンジラインを数回短く握ります。引っ張ることなく馬を停止させたり、速度を落としたりするのに使用します。
• 半停止: 乗馬と同様に、馬のバランスを再び整え、調教師に動物の注意を向けさせ、命令に備えるために使用されます。鞭と声と組み合わせて使用​​する必要があります。

ロング鞭は騎手の脚の代わりになり、馬に前進または外へ進むよう指示します。鞭の先端を低くして馬の飛節に向け、鞭は地面に引きずるように持ちます。鞭は馬が向かない方の手に持ちます (馬が右に行く場合は、鞭は騎手の左手に持ちます)。馬は鞭を補助として受け入れ、恐れてはいけません。調教師が馬の装備を調整するために馬に向かうときは、鞭を巻き取り、鞭を腕の下の後ろ側に回して馬の邪魔にならないようにします。

• 鞭を肩に向けると、馬を外側に動かしたり、円の内側に動かないようにしたりすることができます。
• 鞭を飛節に向けて前方に回転させる動きをすることで、馬にスピードや推進力を上げるように要求します。
• 鞭を馬の頭の前に向け、馬の尾の線の下を通るようにすると、馬に速度を落としたり停止したりするように指示することができます。
• 鞭を鳴らすのは、馬が前に進もうとしないなど、極端な場合に限られます。使いすぎると、馬は鞭を無視し始める可能性があります。鞭を鳴らすと、馬によっては動揺してしまいます。鞭を鳴らす必要がある場合は、後肢の後ろで行います。
• 鞭で馬に触れると、馬は力強く前進します。鞭は通常、騎手の脚がある腹帯の部分に当てられます。また、馬が蹴り出す原因になりますが、後肢に使うこともあります。また、馬が内側に走るのを防ぐために、肩に使うこともあります。通常は、軽く上向きにのみ使います。

声は乗馬のときと同じように使われます。声は主に移行、賞賛、または不満を表現するために使用されます。声は乗馬ではあまり使われませんが、ロンジングでは非常に重要です。しかし、推進力を促すために声を使いすぎると、馬が調教師を無視するようになります。ロンジングで使用する音声コマンドは、馬を引いたり乗ったりするときに使用する音声コマンドと同じですが、ロンジングのときは他のときよりも多くの音声コマンドが使用されます。ロンジングの移行に使用されるすべての単語はゆっくりと明確に話され、各コマンドは他のものと音声的に区別される必要があります。上向きの移行では声のピッチが高くなり、下向きの移行ではピッチが低くなります。調教師は、スピードや推進力を高めるために、コッコと鳴いたり、別の種類のさえずりやキスのような音を出したりします。

• 馬の名前などの単語、または単に「そして…」のような単語は、「ハーフ ホールト」として使用できます。これは基本的に、馬に命令が来ていることを警告するためのものです。whoa 以外の単語 (「easy」や「steady」など) は、低いトーンで落ち着いた方法で話され、馬を落ち着かせるために使用されます。同様に、馬が行儀が悪い場合は、「quit!」などの単語を不機嫌なトーンで話すことができます。馬は「no」を「whoa」と混同する可能性があるためです。馬が命令に正しく応答した場合は、賞賛の言葉 (「good boy」など) を使用できます。

囲まれた場所でロングを行うのが最も安全です。馬が逃げ出した場合、捕まえやすくなりますし、囲まれた場所ではロングで馬をコントロールしやすくなります。理想的には、60 ～ 70 フィート (20 ～ 25 メートル) の円形の囲いを使用します。ただし、囲まれた競技場や小さな競技場の隅でも使用できます。安全のため、ロングを行う場所には誰も乗っていないのが最善です。

足場は滑りやすくしてはいけません。滑りや怪我を防ぐためです。馬のバランスを保つために地面は比較的平らでなければなりません。円は大きくする必要があります (約 20 メートル)。円が小さいと馬の関節や靭帯への負担が大きくなる傾向があるためです。

ナチュラルホースマンシップの分野では、直径40〜70フィート（12〜21メートル）の円形の囲いの中で馬を自由に動かすのが一般的な方法です（50〜60フィート（15〜18メートル）が標準と考えられています）。これは、馬にロンジラインを付けずに円を描いて移動し、指示に従うように求められるため、フリーロンジングまたは自由作業と呼ばれることもあります。調教師は声、ボディランゲージ、投げ縄またはロンジホイップを使用して馬に指示を与え、最終的には馬に指示に従ってスピードを上げたり、減速したり、停止したり、方向転換したりすることを教えます。

これらの技術のバリエーションは、サーカスの調教師が馬や象などの他の動物を、展示目的でリングで働くように訓練する際にも使用されます。動物は 1 匹でも群れでも、自由に演技できるように訓練することができます。

こうしたタイプの自由作業は調教訓練とみなされており、単に馬を小さな囲いの中に放して走り回らせて運動させるだけでは、フリー・ロンジングとは言えません。

小さな円を描く運動は馬の脚に負担がかかるため、ロングイングのセッションは 20 分程度に制限するのが最適です。歩様は頻繁に変更し、馬の両側が均等に動かされ、馬にとって運動が面白くなるように、両方向に同じ時間運動させる必要があります。

ウィキメディア・コモンズには、ロンジングに関連するメディアがあります。

• 馬の調教
• 馬具
• ロンジング カベソン
• 丸ペン

• ハーンストラ、ランメルト。ロンゲレンとランメルト・ハーンストラ + DVD: ティリオン・ナトゥールISBN 9789052107110 
• ベネディク、リンダ。『完璧な座り方のためのライダーのロンジング：ライダー、インストラクター、ロンジング師のためのハウツーガイド』トラファルガー スクエア ブックス、2007 年。ISBN 978-1-57076-384-7 
• エスターソン、エミリー。成人用ロングイングガイド：独立した座位を身につけるエクササイズ。ライオンズ プレス、2008 年。ISBN 978-1-59921-196-1 
• ハリス、スーザン E. USPC ロングイングとグラウンドトレーニングガイド。ハウエルブックハウス、1997 年。ISBN 978-0-87605-640-0 
• ヒル、チェリー。ロンジングとロングライニング、英国馬と西部馬：トータルプログラム。ハウエルブックハウス、1998年。ISBN 978-0-87605-080-4 
• インダーウィック、シーラ。『馬と騎手のランジング』、デイビッド＆チャールズ社、2003年。ISBN 978-0-7153-1596-5 
• ロリストン・クラーク、ジェニー。ランジングとロング・レイニング。ハーフ・ホールト・プレス、2004年。ISBN 978-1-872119-53-3 
• リヒター、ジュディ。『The Longeing Book』アルコ・エクエストリアン・ブックス、プレンティス・ホール、1986年。ISBN 978-0-668-06324-1 
• スタニア、シルビア。ランジの芸術。 JAAllen & Co Ltd.、1993 年。ISBN 978-0-85131-573-7 
• ドイツ国立馬術連盟。ランジング。ケニルワース プレス社、2003 年。ISBN 978-1-872082-1 ​​6-5 

• ランジング補助具