チラ（リトリート）

チラ（ペルシア語：چله、アラビア語：أربعين 、どちらも文字通り「40」）は、チラナシニとしても知られ、主にインドとペルシアの伝統で知られるスーフィズムにおける苦行と孤独の精神的実践です。この儀式では、托鉢僧または苦行者は、アルバイーンを模倣して、40日間と40夜の間、食事をとらずに円になって座り、瞑想技術を実践しようとします。^{[1] [2]}

「チラ」という言葉はペルシャ語の「40」を意味する「チェヘル」に由来している。 [ ^3]

チラはチラ・カナと呼ばれる独房で行われることが多い。^[4]チラが行われる場所自体がチラと呼ばれることもある。^[4]

チラの最も有名な例は、14世紀のスーフィーの詩人、シーラーズのハーフィズの伝記に見られます。^{[5] [6] [7]}

チラに似た練習は、ヒンドゥスターニー古典音楽の上級者によっても行われています。それはチラ カトナと呼ばれています。

• カルワ
• 瞑想
• サダナ
• 修験道
• タブリー・ジャマート

• デールヴィ、サーディア（2012年9月5日）。スーフィズム：イスラム教の中心。ハーパーコリンズ出版社。ISBN 978-93-5029-448-2。
• ランドルト、ヘルマン、ローソン、トッド（2005年）。『イスラム教における理性とインスピレーション：イスラム教思想における神学、哲学、神秘主義』IBタウリス。ISBN 978-1-85043-470-2。