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チャモロ時間帯[ 1 ] （旧グアム時間帯）は、協定世界時（UTC+10:00 ）より10時間進んだ標準時を採用しているアメリカ合衆国の時間帯です。この時間帯の時計は、グリニッジ天文台の東経150度の平均太陽時に基づいています。
この地域には、チャモロ人が先住民であるグアム島と北マリアナ諸島という米国の領土が含まれます。この地域では夏時間（DST）が実施されていないため、時刻は常にチャモロ標準時（ChST）と呼ばれています。
この時間帯は、ウェーク島時間帯より2時間遅れ、北米東部時間帯より15時間進んでいます。2024年3月19日現在、米国政府のtime.govウェブページに表示されている時間帯の中で最も東（最も進んでいる）の時間帯です。ウェーク島、ハウランド島、ベーカー島は、より東の時間帯（表示されていません）に属する米国の領土ですが、無人島です。
チャモロ標準時は、オーストラリア東部標準時と同じ時間帯です。クイーンズランド州も夏時間を実施していないため、北マリアナ諸島連邦（CNMI）、グアム、クイーンズランド州は年間を通して同じ時間帯です。
1844年末まで、グアム島とマリアナ諸島はフィリピン総督領に属しており、西半球の日付に従っていたため、国際日付変更線（IDL）の東側に位置していました。1844年12月30日（月曜日）の終わりに、グアム島とマリアナ諸島はそのまま1845年1月1日（水曜日）へと進み、1844年12月31日（火曜日）をカレンダーから削除し、IDLの西側で東半球の日付に従うことで、アメリカの日付からアジアの日付へと再調整しました。
タイムゾーンが導入される以前は、どの地域も太陽の観測に基づいて時計を合わせていたため、経度によって異なる地方平均時が用いられていました。例えば、当時グアムの首都であったハガニアは東経144度45分に位置しており、西半球ではGMT-14:21、東半球ではGMT+09:39に相当する地方時でした。
1901年、アメリカ合衆国において「グアム標準時」がGMT+10:00として制定された。
米国議会は、2000年12月23日に連邦公法106-564によりチャモロ標準時を正式に制定した。それ以前は、グアム標準時は準州公法5-25（1959年）によって存在していた。[ 2 ]この法令は連邦法によって優先されるものの、準州法典にはまだ残っている。
北マリアナ諸島は、太平洋諸島信託統治領の一部であったため、1978年1月1日にアメリカ合衆国の自治領となるまでは、アメリカのどの時間帯にも属していなかった。しかし、グアム島の真北に位置するため、グアム島と同じ時刻を採用していた。