ガード（グラップリング）

ガード
米陸軍レンジャー隊が実演する標準的なクローズドガード。
分類	位置
スタイル	柔術、柔道、ブラジリアン柔術
子供の保留	クローズドガード、オープンガード、ハーフガード

ガードは、一方の戦闘員が背中を地面につけ、足を使ってもう一方の戦闘員をコントロールしようとするグラウンドグラップリングのポジションです。純粋なグラップリング格闘技では、ガードは有利なポジションであると考えられています。なぜなら、下の戦闘員はさまざまな関節技や絞め技で攻撃することができ、上の 戦闘員はより優位なポジションへの移行、つまりパスガードと呼ばれるプロセスに優先権があるためです。総合格闘技のスポーツや一般的な格闘技では、下の戦闘員がいくらかコントロールを及ぼしている場合でも、ガードの上から効果的に攻撃することが可能です。ガードにはさまざまなタイプがあり、それぞれに長所と短所があります。

ガードはブラジリアン柔術の重要な部分であり、攻撃的なポジションとして使用できます。また、正式な名前はありませんが、柔道でも使用されています^[1]が、日本語 では「胴押さえ」と呼ばれることもあります。^{[2] [注 1]}キャッチレスリングでは「フロントボディシザース」と呼ばれます。

立ち姿勢から直接ガードポジションに移行することをプルガードといいます。1955年に亡くなった柔道の寝技専門家、織田常胤氏^[3]は、ビデオでこのテクニックを実演しました。^[4]

クローズドガードは、フルガードとも呼ばれ、典型的なガードポジションです。このガードでは、足が相手の背中に引っ掛けられ、立ち上がったり離れたりするのを防ぎます。相手は、位置を改善するために足を開く必要があります。下の戦闘員は、オープンガードとクローズドガードの間を移動することがあります。オープンガードでは動きが良くなりますが、相手がガードをパスするリスクも大きくなります。

ハーフ ガードとは、ガード プレーヤーが両足を相手の片方の足に巻き付けるポジションです。ハーフ ガードは、体の位置やグリップなど、ポジションのさまざまな詳細に応じて、パサー プレーヤーまたはガード プレーヤーに有利になります。このポジションでは、ガード プレーヤーがスイープやサブミッション ホールドなどのテクニックを開始するための多くのオプションが提供されます。

ハーフガードのバリエーションには、ディープハーフガード、Zガード、リバースデラヒーバガードなどがあります。

オープンガードは、通常、さまざまな関節技や絞め技を実行するために使用されます。足を使って相手を動かしたり、てこ比を作成したりできます。オープンガードでは、相手は立ち上がったり、ガードをパスしようとしたりできるため、このポジションはスイープやその他のテクニックをセットアップするために一時的にのみ使用されることがよくあります。オープンガードは、足首をロックせずに足を使って相手を押したり、巻き付けたり、引っ掛けたりする多数のガードポジションを包括する一般的な用語でもあります。

バタフライガードでは、両足を相手の足の間に引っ掛け、足首を相手の太ももの内側に当てます。両足と両腕を使って相手をコントロールします。バタフライ ガードのてこ作用により、強力なスイープが可能になります。また、このガードにより、相手を持ち上げたりバランスを崩したりできるため、ダメージの回避や、他の優位なポジションへの移行に特に役立ちます。レスリングやキャッチ レスリングにおける類似のテクニックは、ダブル エレベーターと呼ばれます。

Xガードは、片方の戦闘員が立ち、もう片方が仰向けになっているオープンガードである。下の戦闘員は、足を使って相手の片方の足を絡め、強力なスイープの機会を作り出す。Xガードは、バタフライガードやハーフガードと組み合わせて使用​​されることが多い。グラップリングの試合では、これは下の戦闘員にとって有利な体勢だが、一般的な格闘技では、上の戦闘員はストンプやサッカーキックで攻撃することができる。同様に、Xガードを巧みに使用すると、相手がキックを試みることを防いだり、相手が足を上げたときにバランスを崩したりすることができる。Xガードは、アレクサンドル・「ジジ」・パイバ（1990年代？）によって開発され、マルセロ・ガルシアによって普及された。^[5]

スパイダーガードは、相手の腕をコントロールしながら、足の裏を使って相手の上腕二頭筋、腰、太もも、またはそれらの組み合わせをコントロールする、いくつかのポジションで構成されています。相手の袖を掴めるときに最も効果的です。スパイダー ガードは、スイープや関節技、チョーク ホールドのセットアップに使用できます。

デラ ヒーバ ガード(ジェロ ガードとも呼ばれる) は、ブラジリアン柔術家リカルド デ ラ ヒーバによって普及されたオープン ガードで、彼はこのガードで競技で成功を収めました。^[要出典]このガードは、片方の足を外側から相手の足の後ろに巻き付け、片方の手で足首を押さえ、もう一方の手で相手の袖をつかむことで構成されます。デ ラ ヒーバ ガードは、さまざまなスイープ、トランジション、サブミッションを提供し、最近ではスパイダー ガードと組み合わせて使用​​されています。

ラバーガードは、ガードで相手を押さえつけるポジションです。このポジションは、ブラジリアン柔術家ニノ・シェンブリが使用し、エディ・ブラボーによって普及され、システム化されました。このポジションから、スイープ、サブミッション、打撃防御など、多くのテクニックが開発されました。足を使って相手を押さえつけることで、片方の腕はサブミッション、スイープ、または捕らえた相手の頭を打つため に自由に使えます。

50-50（フィフティフィフティ）ガードは、ロベルト・「ゴルド」・コレアによって普及され、メンデス兄弟、ラファエル・メンデスとギリェルメ・メンデス、ブルーノ・フラッツァート、ライアン・ホール、アトス柔術チームのラモン・レモスによって広く使用されているポジションです。キャッチレスリングやサンボなどの他のグラップリングシステムでは、「アウトサイドレッグトライアングル」タイプのレッグコントロールの一種です。このポジションでは、下のファイターが相手の脚に三角形を交差させ、これにより脚を支配しながら腕を自由にしてスイープやサブミッションに取り組むことができます。このポジションは、上のファイターがガードを通過できず、下のファイターがスイープをうまく実行できない場合に試合が長引く可能性があるため、レッグロックの使用が制限されている競技で使用することについて厳しく批判されてきました。^{[6] [7] [8] [9] [10] [11] [12]}

対戦相手の主な防御であるガードを克服し、サイドマウント、フルマウント、膝を腹につけるなどのより優位なポジションを獲得するために、実践者はガードをパスする必要があります。そのためにはいくつかの方法があり、多くは痛みの服従を伴い、実践者は擦り付ける動作によって対戦相手にガードを解放するよう説得します。この種の動作の例としては、実践者の前腕を対戦相手の内腿に押し込む、立ち上がって缶切り ネッククランクを試みること、または総合格闘技の場合には、ガードが解放されるまで対戦相手を単に殴ることが挙げられます。ただし、ガードをパスすることには独自の危険があり、それは実践者がスイープやサブミッションの形で反撃に対して特に脆弱になる傾向があるためです。

シンプルガードパスはアーム/レッグプルとも呼ばれ、三船久蔵の『柔道の真髄』で実演されているガードパスであり、『柔道典範』に記載されている無名のテクニックです。^[13]ブラジリアン柔術では、このパスは一般的にトレアンド/ブルファイターパスと呼ばれています。^[14]このパスの主な特徴は、実践者が相手の足を横にステップしながら同時に相手の足を引きずったり、相手の足を地面に固定したりすることです。

スタッキングガードパスは三船敏郎の『柔道の真髄』でも実演されており、『柔道典範』にも名前のない技として記載されている。^[13]この技の主な特徴は、相手のオープンガードにいるときに、相手を持ち上げて重ね、ネッククランクやブラッドチョークのサブミッションを仕掛けることである。

ニーガードパスは、三船敏郎の『柔道の真髄』や『柔道の規範』でも実演されている。^[15]ブラジリアン柔術では、このガードパスは一般的にニーオーバーパスと呼ばれている。^[16]このパスの主な特徴は、対戦相手のオープンガード中に、対戦相手の同じ側の太ももの上に膝を押し込むことである。

ウィキメディア・コモンズには、ガード (グラップリング)に関連するメディアがあります。

• ハーフガード
• グラップリング
• グラップリングホールド
• ブラジリアン柔術
• 柔道

• Løvstad, Jakob. 総合格闘技入門。www.idi.ntnu.no。URL最終アクセス日 2006 年 3 月 6 日。(DOC 形式)
• Page, Nicky. Groundfighting 101.ホームページ.ntlworld.com . URL 最終アクセス日 2006 年 3 月 4 日。
• Kesting, Stephan. X ガード ポジション。www.grapplearts.com。URLの最終アクセス日: 2006 年 3 月 7 日。
• ブラボー、エディ（2006）『ラバーガードのマスター』ISBN 0-9777315-9-6