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ヤーキス・ドットソンの法則は、覚醒とパフォーマンスの経験的関係であり、1908 年に心理学者のロバート・M・ヤーキスとジョン・ディリンガム・ドットソンによって最初に考案されました。 [1]この法則は、パフォーマンスは生理的または精神的覚醒とともに向上しますが、一定の範囲内でのみ向上することを示しています。覚醒レベルが高くなりすぎると、パフォーマンスは低下します。このプロセスは、覚醒レベルが高くなるにつれて増加し、その後減少するベル型曲線としてグラフで示されることがよくあります。元の論文 ( 「踊るネズミ」と表現される日本のハツカネズミの研究) は、その後半世紀にわたって 10 回しか参照されていませんでしたが、引用された 4 つの論文では、これらの発見が心理学の「法則」として説明されていました。[2]
覚醒レベル
研究者たちは、最適なパフォーマンスを得るためには、タスクごとに異なるレベルの覚醒が必要であることを発見しました。たとえば、難しいタスクや知的に要求されるタスクでは、低いレベルの覚醒で十分ですが (集中力を高めるため)、スタミナや忍耐力を必要とするタスクでは、高いレベルの覚醒でよりうまく実行できます (モチベーションを高めるため)。
タスクの違いにより、曲線の形状は大きく変化する可能性があります。[3]単純なタスクやよく習得されたタスクの場合、関係は単調で、覚醒度が上がるにつれてパフォーマンスが向上します。複雑なタスク、馴染みのないタスク、難しいタスクの場合、覚醒度とパフォーマンスの関係はある時点以降逆転し、それ以降は覚醒度が上がるにつれてパフォーマンスが低下します。
課題の難易度の影響から、ヤーキス・ドットソンの法則はバスタブ曲線のように 2 つの異なる要因に分解できるという仮説が導き出されました。逆 U 字の上向きの部分は、覚醒の活性化効果と考えられます。下向きの部分は、覚醒 (またはストレス) が注意(例:「トンネル ビジョン」)、記憶、問題解決などの認知プロセスに与える悪影響によって生じます。
イェルキスとドッドソンが示唆した相関関係が存在することを示す研究は存在する（ブロードハースト（1959）、[4]ダフィー（1957）、[5]アンダーソンら（1988）[6]など）が、相関関係の原因はまだ明らかにされていない（アンダーソン、レヴェル、リンチ、1989）。[7]
代替モデル
覚醒に関する他の理論やモデルは、ヘブ曲線やヤーキス・ドットソン曲線を肯定していません。広く支持されている最適フロー理論は、覚醒とスキルレベルの一致について、それほど単純ではない理解を提示しています。反転理論は、精神が恒常性ではなく双安定性の原理に基づいて機能する方法を実証することで、ヤーキス・ドットソンの法則に積極的に反対しています。
グルココルチコイドとの関係
2007 年に Lupien ら[8]がストレス ホルモン (グルココルチコイド、GC) と人間の認知機能の影響について行ったレビューでは、記憶力とグルココルチコイドの循環レベルは逆 U 字型の曲線を描いていることが明らかにされ、著者らはそれが Yerkes–Dodson 曲線に似ていることを指摘しました。たとえば、長期増強(LTP) (長期記憶の形成プロセス) はグルココルチコイド レベルがわずかに上昇しているときに最適になりますが、副腎摘出後 (低 GC 状態) または外因性グルココルチコイド投与後 (高 GC 状態) には LTP の大幅な低下が見られます。
このレビューでは、状況がストレス反応を誘発するには、次の 1 つ以上の意味に解釈される必要があることも明らかになりました。
- 小説
- 予測不可能な
- 個人では制御できない
- 社会的評価の脅威（社会的拒絶につながる可能性のある否定的な社会的評価）。
また、グルココルチコイドレベルの上昇は感情を喚起する出来事に対する記憶を強化するが、ストレスや感情の喚起の原因とは関係のない内容に対する記憶を低下させることがよくあることも示されている。[8]
参照
参考文献
- ^ Yerkes RM、 Dodson JD (1908)。「刺激の強さと習慣形成の速さの関係」比較神経学心理学ジャーナル。18 (5): 459–482。doi :10.1002/cne.920180503。
- ^ Corbett, Martin (2015-08-10). 「法律から民間伝承へ: 仕事のストレスとヤーキス・ドットソンの法則」.経営心理学ジャーナル. 30 (6): 741–752. doi :10.1108/jmp-03-2013-0085. ISSN 0268-3946.
- ^ Diamond, David M.; Adam M. Campbell; Collin R. Park; Joshua Halonen; Phillip R. Zoladz (2007-03-28). 「感情的記憶処理の時間的ダイナミクスモデル: ストレス誘発性健忘、フラッシュバルブおよびトラウマ記憶、および Yerkes–Dodson の法則の神経生物学的基礎に関する統合」。Neural Plasticity。2007 : 60803。doi : 10.1155 / 2007 / 60803。PMC 1906714。PMID 17641736。
- ^ Broadhurst, PL (1956). 「感情性とヤーキーズ・ドットソンの法則」.実験心理学ジャーナル. 54 (5): 345–352. doi :10.1037/h0049114. PMID 13481281.
- ^ ダフィー、エリザベス（1957）。「「覚醒」または「活性化」という概念の心理学的意義」「心理学評論64 (5) : 265–275.doi : 10.1037/ h0048837.PMID13494613 .
- ^ Anderson, KJ; Revelle, W.; Lynch, MJ (1989). 「カフェイン、衝動性、記憶スキャン：ヤーキーズ・ドットソン効果に関する2つの説明の比較」.モチベーションと感情. 13 : 1–20. doi :10.1007/bf00995541. S2CID 144947403.
- ^ Anderson KJ、Revelle W、Lynch MJ (1989)。「カフェイン、衝動性、記憶スキャン：ヤーキーズ・ドットソン効果に関する2つの説明の比較」。モチベーションと感情。13 ：1–20。doi ：10.1007 /bf00995541。S2CID 144947403 。
- ^ ab Lupien SJ、Maheu F、Tu M、Fiocco A、Schramek TE (2007)。「ストレスとストレスホルモンが人間の認知に及ぼす影響：脳と認知の分野への影響」。 脳と認知。65 ( 3) : 209–237。CiteSeerX 10.1.1.459.1378。doi : 10.1016 /j.bandc.2007.02.007。PMID 17466428。S2CID 5778988 。
外部リンク
ウィキメディア・コモンズのヤーキス・ドットソンの法則に関連するメディア