瞑想（執筆）

瞑想（ラテン語のmeditatioから派生し 、動詞meditariから派生し、「考える、熟考する、考案する、熟考する」を意味する）は、著者の反省を表現したり、他の人を熟考に導くことを目的とした著作または談話である。瞑想は、より深い哲学的または宗教的な問題に関する著者の黙想や長い考えであることが多い。マルクス・アウレリウスの場合、書くことは治療的であった。彼は書くことを一種の療法として用い、短くて記憶に残る段落を書くことを目指していた。^[1]瞑想的な執筆は反省的であり、有益な目的のために意識的に自分の心を観察し操作する。執筆は思考プロセスを再構築し、目の前の課題に心を集中させる。^[2]デカルトの『瞑想録』は有名な例である。『瞑想録』で、デカルトは読者が瞑想の練習を一緒に行うことを望んでいる。デカルトは、読者が『瞑想録』の一部ではなく全部を読むことを望んでおり、読む人に真剣に熟考してほしいと説明している。デカルトの『瞑想録』は、この文体に対する特別な洞察を提供しており、読者に『瞑想録』が自己のさまざまな側面、そして自分自身についての考えを掘り下げることを目的としていることを伝えている。彼は、一見無意識の心の考えを調べ、それを意識にもたらすことで、読者自身の心の中でそれらを明確にした。デカルトによると、瞑想は怠惰な作業であるべきではなく、社会的な交流から自分自身を認識する方法まで、人生のあらゆる側面に影響を与えるべきである。瞑想的な執筆には他の種類もある。瞑想を、感情を発散して対処する方法である執筆療法のようなものだと考える人もいるが、デカルトとストア派は瞑想を熟考の一形態と見なした。^[3]

瞑想の例は次のとおりです。

• トーマス・トラハーンの何世紀にもわたる瞑想
• TS エリオットの『四つの四重奏』
• 瞑想録は、ローマ皇帝マルクス・アウレリウス（161-180年）による、ストア派哲学に関する自身の考えを述べた一連の個人的な著作である
• ルネ・デカルト著『第一哲学についての省察』