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GR 7は、スペイン、アンドラ、フランスを通る長距離歩道です。スペインのSenderos de Gran RecorridoネットワークとフランスのSentiers de Grandes Randonnéesネットワークの両方の一部です。GR 7の一部は、スペインのヨーロッパウォーキングルート E4の南西部を形成しています。GR 7は、ジブラルタルの近くのタリファからスペインを横断し、フランスを通ってアンドラに入り、再びフランスに戻ってセヴェンヌ山脈のモン・エグアルとエール・ド・コートまで続きます。^{[1] GR 7は}セヴェンヌ山脈から北に続き、最後の250 kmはフランス北部アルザス地方のバロン・ダルザスの頂上で終わり、ここでE5と合流します。^[1]

スペインの GR 7 は全長 1,900 km です。スペインで最初に定められた長距離歩道で、1974 年に開通しました。スペイン半島の東側を走っていますが、海岸からはやや離れています。南西から北東にかけて、スペインの以下の地域を走っています。

• アンダルシア、タリファからプエブラ・デ・ドン・ファドリケまで
• ムルシア、カニャダ・デ・ラ・クルスからトーレ・デル・リコまで
• バレンシア、ピノソからフレデスまで
• カタルーニャ、フレデスからアンドラまで

グラン・レコリードのすべての道と同様に、GR 7 には赤と白の道標があります。これらの道標は、少なくともトレイルの一部の区間では、数が少なく、色あせています。

スペインのシエラネバダ山脈を巡るルートは2つあり、1つは山​​の北側、もう1つは南側です。アルプハラの丘陵地帯を通る南ルートは人気があり、スペインの小さな村々を数多く結んでいます。^[1]

GR 7 のフランス部分の長さは 1,400 km です。アンドラから GR 7 はフランス国内を進み、セヴェンヌ山脈を通ってモン・エグアル、エール・ド・コートを経て、北のアルザスへと続きます。

GR 7はスペイン北部、アンドラ、フランスのセヴェンヌまでのヨーロッパウォーキングルートE7と一致するようです。 ^[2]セヴェンヌからヨーロッパウォーキングルートE7はGr 6に沿って南に進み、^[3]南フランス、イタリア、スロベニア、ハンガリーを通過します。最終的にはルーマニアで終了し、大西洋（ポルトガルのリスボン）から黒海に至るルートが作成されます。ただし、イタリアを通過するルートの一部を含むいくつかのステージはまだ計画中です。^[2]

シラ、カースティ、ロウ、ミシェル。アンダルシアのGR7を歩く。カンブリア州ミルンソープ：シセローネ、2010 年。

• スペインの道: http://www.rutasyviajes.net/gr/gr7/gr7-index.html
• フランスの道：GR7 ヴォージュからピレネー地方まで（全旅程）
• GR7 バロン・ダルザスからダルネ（ヴォージュ）まで
• GR7 ダルネー（ヴォージュ）からラングル（オートマルヌ）まで
• GR7 ラングル (オート マルヌ) から ヴェラール シュル ウーシュ (コート ドール)
• GR7 ヴェラール・シュル・ウーシュ (コート・ドール) からル・ピューリー (ソーヌ・エ・ロワール)
• GR7 ル・ピューリー (ソーヌ・エ・ロワール) からレ・ソヴァージュ (ローヌ)
• GR7 レ・ソヴァージュ（ローヌ）からコル・ド・ラ・シャルース（オート・ロワール、アルデーシュ）まで
• GR7 コル・ド・ラ・シャルース（オート・ロワール、アルデーシュ）からラ・バスティード・ピュイローラン（ロゼール）まで
• GR7 ラ・バスティード・ピュイローラン（ロゼール）からレスペルー（ガール）まで
• GR7 レスペルー（ガール）からブサグ（エロー）まで
• GR7 ブサグ（エロー）からマザメ（タルン）まで
• GR7 マザメ（タルン）からミルポワ（アリエージュ）まで
• GR7 ミルポワ (アリエージュ) から ポルテラ ブランカ ダンドラ (フランス-スペイン)
• E7 ヨーロッパ長距離路線

北緯40°43′44″ 東経0°11′39″ / 北緯40.72889° 東経0.19417° / 40.72889; 0.19417