圧迫着

着圧ストッキングや着圧ソックスは、脚の血行不良に関連する様々な疾患の発生を予防するために特別に設計された靴下です。また、これらの疾患の進行を食い止めるためにも使用できます。

圧迫手袋は、手首や手の血行に関連するさまざまな疾患の発生を予防するために設計された手袋です。関節炎の症状を治療するために使用できますが、^{[ 3 ]} 2015年のレビューでは、有効性に関する研究は決定的ではないことがわかりました。^{[ 4 ]}

ベリーバンド、ラップ、または腹部バインダーは、チューブトップに似た圧迫着で、妊婦の腹部に着用します。^{[ 5 ]}ベリーバンドは、出産後に腹部と背中のサポートを提供し、日常生活の動作を容易にし、母親の姿勢を改善するためにもよく着用されます。

腹部切開ヘルニア修復術後に腹帯を使用することで、漿液腫や手術部位感染などの合併症のリスクを軽減できると考えられてきたが、この方法の根拠はほとんどない。2024年のメタアナリシスでは、開腹手術の方が手術部位感染率、疼痛、回復率が低いことが示されたが、低侵襲手術については結論が出されなかった。^{[ 6 ]}

使用される素材やスポーツの要件に応じて、コンプレッションウェアはアスリートを涼しく保つようにも暖かく保つようにも設計できます。たとえば、スピードスケート選手は寒いリンクでコンプレッションボディスーツを着用できますが、ビーチバレーボール選手は、より通気性のある軽量の混紡素材で作られた同様のスーツを着用できます。どちらも、衣服を軽量に保つために、ナイロンやスパンデックスなどの吸湿発散性素材を使用しています。さらに、スピードスケート選手は、体にぴったりフィットするスーツを着用することによる空気力学的な特性を有利に利用できますが、ビーチバレーボール選手は、晴れた日に保護するためにSPF 50+の衣服という追加の利点があります。^{[ 11 ]} 写真のアスリートは、さまざまなスポーツやデザインでコンプレッションウェアが人気である理由とされるいくつかの利点を示しています。

圧縮衣料がスポーツパフォーマンスを向上させる可能性があるという強い主張がある一方で、高強度運動環境で使用される衣料に関する方法論的アプローチと証拠の方向性は多様であり、特定のシナリオでは明確な肯定的な証拠が示されていない。^{[ 12 ]}

2018年のメタ分析では、下肢用コンプレッションウェアは、高強度運動中のランニングパフォーマンス、垂直跳び、VO2max、VO2submax、乳酸濃度、または自覚的運動強度の改善とは関連がないことが判明した。

コンプレッションショーツやタイツは、主にアスリートが着用するものです。体にぴったりとフィットする衣服で、サイクリングショーツのように、着用者の腰から太ももの真ん中または下までを覆います。日本ではスパッツ、韓国ではセーフティショーツと呼ばれています。

多くのコンプレッションショーツには、プロテクターカップを収納できる縫い付け式のポケットであるカップポケットが付いています。コンプレッションショーツは、特に試合中にスカートやキルトを着用する女性アスリートの間でも人気があります。そのような場合、アスリートはスカートの下にコンプレッションショーツを着用し、転倒してスカートがめくれ上がっても下着が見えないようにします。これは特に女子ラクロスやフィールドホッケー（どちらも接触の少ないスポーツで、選手はスカートを着用することが多い）で見られます。女性はテニスでもコンプレッションショーツを着用しており、最近では利便性のためにボールポケット付きのコンプレッションショーツが製造されています。^{[ 13 ]}