大腿筋膜張筋

大腿筋膜張筋（または大腿筋膜張筋、旧称大腿膣張筋）は、大腿部の筋肉です。大殿筋とともに、脛骨に付着する腸脛靭帯に作用し、腸脛靭帯と連続しています。この筋肉は、立っているとき、歩いているとき、走っているときなど、骨盤のバランスを保つのに役立ちます。

大腿筋膜張筋は、腸骨稜の外縁の前部、上前腸骨棘の外表面、その下の切痕の外縁の一部（中殿筋と縫工筋の間）、および大腿筋膜の深層面から起始する。

大腿筋膜張筋は、大腿筋膜の腸脛靭帯の2つの層の間に、大腿の中央3分の1と上部3分の1の接合部付近に挿入されます。腸脛靭帯を緊張させ、特に反対側の足を上げたときに膝を支えます。 ^{[ 1 ]}終末付着点は脛骨の外側顆にあります。^{[ 2 ]}

大腿筋膜張筋は大腿筋膜張筋であり、その作用を継続すると、線維の斜めの方向により、股関節伸展時に股関節を安定させることができます（股関節伸展時に大殿筋を補助します）。大腿筋膜は、皮下ストッキングのように大腿部を包み込み、筋肉をしっかりと束ねる線維性の鞘です。外側面では、大殿筋と大腿筋膜張筋の腱と結合して腸脛靭帯を形成し、腸骨稜から脛骨外側顆まで伸びています。^{[ 1 ]}

直立姿勢では、下から作用して骨盤を大腿骨頭上で安定させる役割を果たし、腸脛靭帯を介して大腿骨顆を脛骨の関節面上で安定させ、大殿筋が膝を伸展位で支えるのを補助する。

大腿筋膜張筋の基本的な機能的動作は歩行です。大腿筋膜張筋は乗馬、ハードル走、水上スキーで多用されます。この筋肉が緊張したり短縮したりすると、骨盤のバランスが崩れて股関節の痛み、腰痛、膝の外側の痛みなど、いくつかの問題が発生します。^{[ 3 ]}

脛骨外側顆に付着点があるため、脛骨の外旋にも関与します。この外旋は、サッカーボールを蹴る際の股関節の外転と大腿骨の内旋と同時に開始されることがあります。大腿筋膜張筋は、中殿筋および小殿筋と協調して、大腿骨の外転と内旋を行います。

大腿筋膜張筋は股関節外転筋です。大腿筋膜張筋を伸ばすには、膝を体の内側に引き寄せる（内転させる）と良いでしょう。足を組んで（股関節を外旋させて）壁に寄りかかり、骨盤を壁から遠ざける（上半身を壁に近づける）と、腰椎を側屈させる（つまり、脊椎を横に曲げる）ことは避けるべきです。なぜなら、腰椎ではなく大腿筋膜張筋や、脊椎ではなく股関節をまたぐ他の筋肉が伸ばされてしまうからです。

「Tensor fasciae latae」はラテン語から英語に訳すと「側帯の張手」となります。「Tensor」はラテン語の動詞「tendere」（伸ばす）の過去分詞語幹「tens-」に由来する行為者名詞です。^{[ 5 ]}「Fasciae」はラテン語で「帯の」という意味で、単数属格です。「Latae」はラテン語の形容詞「latus」（側）の単数属格女性形です。^{[ 6 ] [ 7 ]}

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  右大腿前面。大腿筋膜張筋の位置を示す。
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  左大腿部の裏側。大腿筋膜張筋の位置が示されている。
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  骨盤と大腿部の筋肉を示しており、左中央に大腿筋膜張筋が写っている。
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  起源と付着物。
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  大腿筋膜張筋
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  大腿筋膜張筋

この記事は、 グレイ解剖学第20版（1918年）476ページからのパブリックドメインのテキストを引用しています。

• 断面画像：骨盤/pelvis-e12-15 —ウィーン医科大学プラスティネーション研究所
• Coachrは2014年4月21日にWayback Machineにアーカイブされました。