日焼け跡

日焼け跡は、人間の皮膚上で、紫外線(UV) 照射またはサンレスタンニングによって日焼けした他の部分と比較して顕著に青白くなった部分を視覚的に明確に区切ったものです。放射線源は、太陽または日焼けランプなどの人工 UV 源です。日焼け跡は通常、職場環境またはレクリエーション活動による意図しない結果ですが、意図的な場合もあります。多くの人は、普通の服を着たときに見える日焼け跡を避けようとします。

「農夫の日焼け」（「ゴルファーの日焼け」、「船乗りの日焼け」、「陰部の日焼け」、「テニスの日焼け」とも呼ばれる）とは、半袖シャツを着て屋外で定期的に活動するとできる典型的な日焼け跡のことである。^[1]農夫の日焼けは、通常、腕や首の露出した部分が日焼けすることから始まる。肩、胸、背中は太陽の影響を受けないという点で特徴的である。テニスやゴルフでは、さらに、ショートパンツや靴下を履いて長時間太陽の下で過ごすため、脚の中央部分に目立つ日焼けが生じる。^[2]

「テキサス日焼け」も同様ですが、ノースリーブのシャツを着て屋外で働くことで肩も太陽の影響を受けるという点が異なります。

農夫の日焼けに伴う一般的な日焼け跡には、次のようなものがあります。

• 肘（半袖シャツから）
• 首（シャツの襟から。軽蔑的な「レッドネック」という言葉は、農民がこの日焼け跡を残すことから来ている）
• 太もも（ショートパンツを着用する場合）
• 足首（靴下から露出している場合のみ）
• 額（帽子をかぶっている場合）
• 手首（時計を着けている場合）
• 目（サングラスをかけている場合）

「運転手の日焼け」（または「トラック運転手の日焼け」や「タクシー運転手の腕」などの類似用語）とは、窓を開けた状態で自動車を 長時間運転することにより、片方の腕の袖から下がもう一方の腕よりも著しく日焼けする日焼けパターンのことです。

「サンダルタン」とは、ライフガードや僧侶などさまざまな職業の人が夏の間中履いている サンダルのストラップによって足にできる特徴的な日焼け跡のことです。

日光の下でビキニを着ると、露出した肌が日焼けして「ビキニタン」と呼ばれる状態になります。この日焼け跡は、青白い胸、股間、臀部を、日焼けした肌から区別するものです。^[3]「レーシングストライプ」とは、ワンピース水着を着用した際に露出するビキニタンラインの部分を指すこともあります。

「バイカーの日焼け」とは、両脚の 4 分の 3 にできる日焼けの跡のことで、通常はライクラ製の自転車用ショーツで隠れる部分です。活動内容によっては、腕の内側が外側よりも白くなることがあります。バイカーが日焼け用に作られたサイクリング グローブを使用しない限り、手の甲の部分は日焼けしないのが普通です。

ゴーグルを着用すると目の周りにアライグマのような日焼け跡が現れることがあります。これは産業労働者（安全メガネを着用）、スキーヤー、スノーボーダー、水泳選手によく見られます。^[4]

ゴルファーの日焼けは、一般的には野球帽をかぶったときにできる、剃った頭や禿げ頭の後ろの日焼けです。帽子のサイズを調節するストラップによって半円状の日焼けができます。コースで直射日光の下で 3 ～ 5 時間過ごすと、準備不足のゴルファーは日焼け、ひどい日焼け跡、熱中症に悩まされることがよくあります。

• 「サッカータン」 — サッカー選手によく見られる、太もも下部から膝の下部にかけての褐色の縞模様。太もも上部と下腿はショートパンツとすね当て/ソックスで覆われています。
• 「フットボールの日焼け」は、膝下から足首のすぐ上にかけての縞模様の日焼けです。太もも、膝、足首はユニフォームのズボンと足首ソックスで覆われています。腕は農夫のように日焼けしていることが多いですが、顔はヘルメットをかぶっているため日焼けしていません。多くのフットボール チームが夏季に 1 日 2 回の練習を行うため、この日焼け効果は特に顕著です。
• 「タイガータン」 —ラクロス選手の腕に現れる 2 本の褐色の縞模様。手袋、肘パッド、肩パッドの隙間から生じます。

日焼けベッドの一般的な用途の 1 つは、日焼け跡を目立たなくするために、完全に裸で日焼けすることです。対照的に、日焼け跡があることを好み、日焼け跡をくっきりと見せるために下着や水着を着用する人もいます。

さらに、日焼け中に肌に貼る「日焼けステッカー」も購入できます。一般的なデザインはハート、プレイボーイのウサギ、イルカですが、さまざまなデザインがあります。これらは通常、使い捨てのステッカーとして 500 から 1000 枚のロールで販売されています。日焼けするたびに (屋内または屋外)、同じ場所にステッカーを貼ると、覆われた部分は青白くなりますが、残りの皮膚は通常どおり日焼けします。これにより、個人は日焼けの進行状況を確認でき、他の人は「日焼けタトゥー」が露出した部分にあるかどうかを確認できます。^[5]

日焼け止めを使用して、パターンや文字を形成する意図的な日焼け跡を作成したり、ステートメントを作成したり、デザインを作成したりする こともできます。

日焼け中に服を着ると日焼け跡ができ、多くの人がそれを美しくないとみなしています。服を着たままだと目立つ体の部分に日焼け跡ができるのを避けたい人はたくさんいます。全身を日焼けさせたり、日焼けの範囲を最大化しようとする人もいます。全身を日焼けさせるには、日焼けをする人は衣服を着ずに日焼けの範囲を最大化する必要があります。つまり、日焼け中に着る衣服の量を最小限にする必要があります。水着が欠かせない女性は、背中のストラップを外して前に寝転がって日焼けしたり、肩のストラップを外したり、普段着ているよりも範囲が狭い水着を着たりすることがあります。露出は、地域社会の基準と個人の選択に左右されます。裏庭でプライバシーを守りながら日焼けをする人もいます。その場合は服を着ずに日焼けできることもありますし、服を着なくてもよい水泳エリア（一般にヌードビーチとして知られている）を設けている国もあります。ほとんどの国では、裸で服を着ない日光浴の機会がナチュリスト運動によって提供されています。トップレスで日焼けをする人もいれば、マイクロキニやTバックなどの非常に短い水着を着る人もいます。

1969年のイノベーションはタンスルー水着で、これは何千もの微細な穴が開いた生地を使用している。これらの穴は肉眼ではほとんど見えないが、特に生地をぴんと伸ばすと、全身が日焼けするのに十分な太陽光を透過する。タンスルー水着は通常、紫外線の3分の1以上を透過する（SPF 3以下に相当）ため、覆われた部分にも日焼け止めを塗ることが推奨されているが、すべてのタイプのタンスルー生地に推奨されているわけではない。SPFが組み込まれているため、下に日焼け止めを塗る必要がない生地も存在する。^{[3] [6]}