子育てのストレス

育児ストレス、別名「育児バーンアウト」は、育児の役割を担い、遂行することに伴うストレス要因に関連しています。これは、心理現象と、親または子供の養育者としての人間の身体の生理的状態の両方に関連する概念です。^{[ 2 ]}このような影響は、子供が身体的、発達的、感情的、または行動的なニーズなど、複雑なケアニーズを持っている場合に悪化する可能性があります。^{[ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ]}

多くのストレスの多い状況や出来事とは異なり、子育てのストレス要因は長期的で反復的であり、心理的および生理的な両方の形で現れる慢性的なストレスを生み出す可能性があります。しかし、英国世帯パネル調査とドイツ社会経済パネルのデータによると、2人までの子供を持つことは出産前後の数年間の幸福度を高め、主に出産を延期した人に限ってその効果が見られます。しかし、3人目の子供を持つことは幸福度を高めるとは示されていません。^{[ 7 ]} サクセスインデックスと呼ばれるアメリカの民間世論調査のデータによると、子育ては人々にとって重要だと考えられており、特に18歳から35歳の人々と比較して65歳以上の人々にとって重要であるとされています。^{[ 8 ]} この調査によると、親になることは今や新しいアメリカンドリームの不可欠な部分となっています。^{[ 9 ]}広範な異文化間研究により、子育てのストレスは子育てと子供の行動、子育てに関連するさまざまな認知、および親と子供の生理的状態に関連していることがわかりました。 Abidin ^{[ 10 ]}は、育児ストレスの主要な構成要素と、これらのストレス要因が育児行動と子どもの発達に及ぼす影響を定義しようとする、網羅的ではないモデルと尺度を提示しました。^{[ 11 ] [ 12 ]}このモデルは、育児役割の遂行に関連する近接変数、すなわち、子どもの知覚された行動特性、親の自己認識、および親が利用できる家族や友人のサポートに対する認識に焦点を当てています。これらの近接要因は、今度は子どもと親の対人関係環境の他の側面とつながります。育児ストレスの側面を測定するための操作的定義と方法はいくつかあります。^{[ 13 ]}これらの多くは、さまざまなサンプルにわたって良好な信頼性と基準妥当性を示しており、一般化可能性の証拠を確立しています。育児ストレス指数（PSI）^{[ 14 ]}は、育児ストレスを測定する最も広く使用されている尺度であり、幅広い育児行動や子どもの発達結果との関連性が示されており、数百件の発表された研究で使用されています。^{[ 15 ]} PSIの第4版は30以上の言語に翻訳されており、^{[ 16 ]}PSI因子構造の異文化間再現研究は、複数の国の規範サンプルを用いて発表されています。これらの尺度とそのテストマニュアルは、それぞれの出版社から入手できます。このトピックは幅広い医療および研究の文脈において関心と重要性を持つ可能性が高いため、より幅広い読者に向けて育児ストレスという概念の概要を簡潔に説明することを目的としています。育児は時代や文化を超えた普遍的な人間の営みであり、この概念は心理的発達、子どもの社会化、教育、健康（親子関係のどちらかが他の病気や怪我を経験する場合を含む）、その他多くの問題と関連しています。概要の最後には、さらに詳しく学ぶためのリソース、または尺度を他の研究プログラムに組み込むためのリソースへのリンクが掲載されています。

育児ストレスの概念は、セリエ^{[ 17 ]}とラザルス^{[ 18 ]}の先駆的な研究に基づいています。セリエは、物理的な環境刺激などの現象学的出来事によって身体に生理的反応が生じることを実証しました。育児におけるストレスは、必ずしも不適応的ではありませんが、特にストレスが深刻または慢性的な場合は、不適応的になる可能性が高くなります。さらに、ストレスの原因に関係なく、ストレス要因の数が多いほど、身体の生理的反応が大きくなることを実証しました。この発見は、育児ストレスは複数の変数を考慮して理解および測定する必要があることを示唆しました。ラザルスは、知覚と感情、そしてそれに続く生理的反応と個人の行動的反応との関連性を明確にしました。このように捉えられた育児ストレスは、単に観察可能な出来事への反応ではなく、出来事に対する親の解釈やその他の認知です。ラザルスのモデルは、ストレス反応の4つの段階を示唆しています。

1. 環境需要の認識、
2. 需要が脅威と認識されるかどうかという観点からの需要の認識、
3. 個人がその出来事に対処するための能力を持っていると信じているかどうか。このプロセスは瞬時に起こり、本質的には無意識的な反応である。
4. 第3段階に基づくと、神経系はリラックスするか、逃走または戦闘の準備をすることで反応する。

このように、セリエとラザルスの著作は、感情の知覚、ストレス、対処法の関連性を理解するための概念的枠組みを提供している。育児ストレスに関する複数のエビデンスに基づいた測定法が開発されている。^{[ 13 ]}

カービー・ディーター＝デッカードは、著書『子育てのストレス』の中で、親の特性、親子関係、親の対処行動に関する子育てのストレスの研究を初めて包括的に論じた。^{[ 19 ]}ディーター＝デッカードの研究以来、子育てのストレスと、家族機能や子どもの発達と行動に関連するさまざまな重要な問題との関連性を文書化した研究が急速に拡大している。以下の概要は、子育てのストレスが家族システムの中核メンバーに及ぼす影響の広さを示すための簡単なサンプルを提供する。これは、最近のより包括的なレビュー（独自の正式な文献レビューの検索と抽出プロセスを含む）からいくつかの例を抽出した例示レビューであり、さまざまなトピックを簡潔に紹介するものである。

観察された育児行動

育児ストレスは、自由遊びや課題状況における虐待的な母親の子供に対する行動、親の言葉の厳しさ、要求の厳しい支配的な行動、親の子供に対する温かさや関わりのレベルを予測することが実証されています。 ^{[ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ]}親のストレスや燃え尽き症候群は、他の原因の中でも特に過度の疲労により、「子供との感情的な距離」として現れることがあります。^{[ 26 ]}

子どもの発達と成果

親のストレスレベルは、子供の問題行動の発達、子供の攻撃性、子供の冷淡で無感情な特性、および子供の対処能力を予測することがわかっています。^{[ 20 ] [ 27 ] [ 28][29 ] [ 30 ] Barrosoらは}、育児ストレスに関する文献の大規模なレビューとメタ分析を実施し、育児ストレスが親が子供の行動に対処する際の主要な要因であることを明らかにしました。^{[ 31 ] [ 32 ]}

子どもの学業成績

親が育児ストレスのレベルが高い子供は、実行機能に困難を抱え、学業能力が低く、学校で他の行動上の問題を示す。^{[ 33 ] [ 34 ] [ 32 ] [ 31 ]}

身体の健康および生理学的問題

育児ストレスは、親と子供の両方でコルチゾールとオキシトシンのレベル上昇と関連付けられています。^{[ 33 ] [ 35 ] [ 32 ]}これらは、個人の精神的および身体的健康の確立された化学的マーカーです。育児ストレスのレベルが高い母親は、自分の健康ニーズをケアできないだけでなく、子供のために小児医療サービスを過剰に利用します。^{[ 31 ] [ 36 ]}育児ストレスは、親の脳機能、エピジェネティックなDNAメチル化、親子の行動同期、および脳同期とも関連付けられています。^{[ 37 ] [ 38 ] [ 39 ]}

医療および心理療法への遵守

ストレスレベルが高い親は、治療や子供の医学的に必要なケアに対する非遵守率が著しく高い。また、子供の心理療法を早期に中止する傾向もある。^{[ 40 ] [ 41 ] [ 42 ]}

子育てパートナーとの関係

親の関係の質は、子どもの発達結果において中心的な変数である。親が経験する育児ストレスのレベルは、子どもの身体的および精神的健康と関連している。^{[ 43 ] [ 44 ] [ 45 ]}

この記事は、 CC BY 4.0ライセンス ( 2022 ) (査読者レポート)の下で以下のソースから改変されました: Richard Abidin ; Logan Smith; Hannah Kim; Eric Youngstrom (2022 年 6 月 21 日)。「育児ストレス」(PDF)。WikiJournal of Medicine。9 (1): 3. doi : 10.15347/WJM/2022.003。ISSN 2002-4436。Wikidata Q99676829。