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オイルクレンジング法は、 OCMと略されることが多く、人体を洗浄するためのシステムです。ニキビの治療に使用されることもあります。[1]オイルを混ぜることもあります。一例として、エキストラバージンオリーブオイル50%とヒマシ油50%が挙げられます。[2]この混合比は、肌のタイプや個人の好み に応じて最適化できます。
肌のタイプによって、ヒマシ油はスキンケア方法によっては刺激が強すぎる場合があり、1:9の割合で使用されることもあります。ただし、脂性肌の場合は、ヒマシ油の割合を増やすことができます。[2] [3]よく使用される他のオイルには、ホホバ油、スイートアーモンドオイル、ココナッツオイル、アルガンオイル、ローズヒップオイル、ヒマワリ油、ベニバナ油、グレープシードオイルがあります。[3]さらに、オイルクレンジング法は敏感肌には適していないという情報源もあります。[4]
歴史
現代の OCM 法は、古代の入浴習慣に由来すると言われています。この方法は、古代の入浴習慣と異なり、油のみに焦点を合わせており、古代人は水も使用していました。現代の石鹸は 19 世紀まで工業的に生産されていませんでした。古代の世界では、人々は入浴にオリーブ オイルを使用していました。彼らは油を灰と混ぜていた可能性があり、ストリギルと呼ばれる削り器を使用していたことがわかっています。
ローマ浴場では、男性はカルダリウムまたは「熱い風呂」に入る前にこのように入浴した。 大プリニウス自身も古代の入浴習慣について言及している。[5]
方法
この美容法では、オイルを肌に約2分間擦り込みます。次に、温かい湿らせたマイクロファイバーの洗面用布で余分なオイルを拭き取ります。[2]少量のオイルを塗ると、顔からクレンジングオイルを取り除いた後に肌に潤いを与えることができます。[6]
参考文献
- ^ ケイン、ジェニファー（2015年5月21日）。オイルクレンジング：オイルクレンジング法にエッセンシャルオイルを使用する秘密が明らかに。Xilytics、LLC。
- ^ abc Oxenreider, Tsh (2010年10月25日). Organized Simplicity: The Clutter-Free Approach to Intentional Living. F+W Media, Inc. pp. 219–220. ISBN 9781440313608. 2013年12月2日閲覧。
- ^ ab 「オイルクレンジング法：もう怖い化学物質は要らない | Enticingly Simple」。Enticingly Simple。2016年11月8日。 2016年11月28日閲覧。
- ^ 「UC HealthNews : UC HEALTH LINE: 新しいオイルクレンジング法は問題のある肌には推奨されません」。UC HealthNews 。2016年11月28日閲覧。
- ^ Elder.), Pliny (the (1890年1月1日)。『プリニウスの博物誌』G. Bell.
- ^ ファッション、ダナ・オリバーエグゼクティブ、ビューティーエディター、ポスト、ハフィントン（2014年11月17日）。「石鹸ではなくオイルで顔を洗うべき理由」ハフィントンポスト。 2016年11月28日閲覧。
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