手動リンパドレナージ

徒手リンパドレナージ（MLD ）は、マッサージと混同しないように注意しながら皮膚を操作する一種の手技であり、リンパの自然な排出を促進し、老廃物を組織から心臓へと運び去るという仮説に基づいています。リンパ系は、リンパ管壁の平滑筋細胞の固有の収縮（蠕動）と骨格筋の動きによって、リンパ管を通ってリンパ節、そしてリンパ管へとリンパを送り、リンパ管はリンパを心臓血管系に戻します。徒手リンパドレナージでは、特定の圧力（1平方インチあたり9オンス未満 、または約4 kPa）とリズミカルな円運動を使用してリンパの流れを刺激します。^{[1] [2]} 

研究では、リンパ浮腫の治療におけるこの方法の有効性に関する結果がまちまちであり、さらなる研究が必要である。^{[3] 2013年に行われた}乳がん関連リンパ浮腫に関する手動リンパドレナージの系統的レビューでは、リスクのある女性の四肢浮腫の予防や、この病気の女性の治療における介入の有効性を明確に裏付けるものは見つからなかった。^[4]

手動リンパドレナージは、慢性副鼻腔炎やその他の免疫疾患の治療のために、 1930年代にデンマークの医師エミール・ヴォッダーとエストリッド・ヴォッダーによって開発されました^{[2] 。}フランスのリビエラで慢性的な風邪の患者を治療していたとき、ヴォッダー夫妻はこれらの患者のリンパ節が腫れていることに気づきました。1932年、リンパ系があまり理解されていなかった当時、彼らはリンパの流れを促進することを期待して、軽くリズミカルな手の動きを開発し始めました。1936年、彼らはこの技術をパリで紹介し、第二次世界大戦後、彼らはコペンハーゲンに戻り、他の施術者にこの治療法を教えました。^[5] 

• リンパ療法

• 国立がん研究所におけるリンパ浮腫用手技療法の説明。