ケイラ・イツィネス

ケイラ・イツィネス
2017年のITSINES
生まれる	( 1991-05-21 )1991年5月21日（33歳）[1] アデレード、南オーストラリア州、オーストラリア[2]
国籍	オーストラリア
職業	パーソナルトレーナー、作家、起業家、インフルエンサー
配偶者	ジェイ・ウッドロフ ​ （ 2023年卒業予定）
子供たち	2
Webサイト	kaylaitsines.com

ケイラ・イツィネス（/ ɪ t ˈ s iː n ə s / it- SEE -nəs ; ^[3] 1991年5月21日生まれ）は、オーストラリアのパーソナルトレーナー、作家、起業家です。彼女は、ビキニボディガイドというタイトルのフィットネス電子書籍シリーズと、食事計画とトレーニングアプリであるスウェットウィズケイラの共同制作者です。2016年、スウェットウィズケイラは他のどのフィットネスアプリよりも多くの収益を生み出しました。^{[4] [5]}

2016年3月、タイム誌はイツィネス氏をインターネット上で最も影響力のある30人の一人に選び、ソーシャルメディアを活用して自身のブランドを宣伝することに成功したことを評価した。^{[6] 2016年10月現在、イツィネス氏はFacebookで800万人、} Instagramで1250万人のフォロワーを抱えている。^[7]

イツィネスは、バスケットボールやその他のスポーツをしていたことがフィットネスへの興味につながったと語っています。^[8]彼女は、最初はジムに怖気づいて圧倒されたことを覚えていますが、パーソナルトレーナーが「とにかくどこかから始めなさい」と励ましてくれました。 [9]トレーニングで気分が良くなったことに気づき、彼女は当初の計画であるビューティーセラピストになることを断念し^、[10] 18歳でオーストラリアフィットネス大学をマスタートレーナーとして卒業しました。 [ ^{5 ] [11]}

イツィネスはアデレードの女性向けジムで仕事を見つけた。^{[5]イツィネスは、ほとんどの女性がトレーニングから3つの特定の結果、すなわち細い内腿、平らな腹部、引き締まった腕を求めていると信じるようになった。 [12]}一方で、体が大きくなりすぎることを心配している。^[13]

イツィネスは、高校のチームでネットボールをプレーできるように体力をつけたい姉の友人たちのトレーニングも始めた。 ^{[5] [14]}体幹の強さと力強い脚力の強化に重点を置いた。^[5]彼女は友人たちに栄養について講義し、進歩を追跡するためにビフォーアフターの写真を撮るように頼んだ。^[5]イツィネスの12歳のいとこは、写真を整理する方法としてInstagramを使うことを提案した。^{[5] [14]}数ヶ月のうちに、イツィネスは何千人ものフォロワーを獲得し、アドバイスや助けを求めるリクエストを定期的に受け取るようになった。彼女の元婚約者トビ・ピアースは、彼女がルーチンを電子書籍にまとめてオンラインで販売することを提案した。^[5] 2013年3月、彼らはイツィネスを取締役、ピアースをCEOとしてビキニボディトレーニング会社を設立した。^[5]翌年1月、彼らはビキニボディガイドの最初の2冊を出版しました。1冊にはイツィネスのワークアウトが、もう1冊にはオーストラリア栄養士協会のジュリー・ダンドンとアン・シュナイダーによる栄養情報が収録されていました。^[5]イツィネスは後にアフィリエイトプログラムでもガイドを提供しました。^[5] 10月までに、ガイドは100万回以上ダウンロードされました。^[15]

BBGプログラムは、週3回28分間の高強度ワークアウトを基本としています。^{[15]ワーク}アウトは、さまざまなスポーツやその他の身体トレーニングからヒントを得た150種類の動作のレパートリーから構成されています。 [15]食事プランは当初、1日あたり1,200カロリーしか提供されていませんでしたが、1,600〜1,800カロリーを提供するように更新されました。^[5]彼女は、全体的な戦略は減量や筋肉増強ではなく、特定の外観の作成を目的としていると説明しています。^[10]このプログラムは主に女性を対象としていますが、それはイツィネスが女性の健康とフィットネスの目標を特に理解していると感じているためです。^[7]

2015年、彼女は世界ツアー「ケイラ・イツィネス・ブートキャンプ・ワールドツアー」に乗り出し、無料のグループフィットネスクラスを主催した。^{[5] [12]}ツアーにはオーストラリアの首都、^[16]ニューヨーク、ロサンゼルス、ロンドンが含まれていた。^[5]

2015年2月、^[17]イツィネスは、アデレードを拠点とする別のパーソナルトレーナー、リアン・ラットクリフとラットクリフのパートナーであるハーレー・ジョンストンに対し、YouTubeチャンネルに投稿したコメントをめぐって訴訟を起こした。^{[18] [19]}「フリーリー・ザ・バナナ・ガール」というペンネームで活動するラットクリフは、BBGの食事プランではユーザーに飢えを強いる必要があると主張し、「ドリアンライダー」というペンネームで活動するジョンストンは、ピアスがステロイドを使用していると主張していた。^{[18] [19]}イツィネスは、これらの発言は名誉毀損に当たると主張した。^[17]彼女は、これらの動画のさらなる公開を阻止する差し止め命令を得た。 ^{[19] 3月23日に}南オーストラリア州最高裁判所で訴状が審理されたとき、ウィザーズ判事は裁判に進むよう指示したが、結局、この件は法廷外で和解した。^[18]

2015年4月、アップルはApple Watchの広告にItsinesを起用し、同製品の心拍数モニター機能を実演した。^[20]

2016年11月、パン・マクミラン社はイツィネスの最初の書籍『ビキニボディ28日間の食事とライフスタイルガイド』を出版した。^{[18] 2017年8月、彼女は2冊目の本}『ビキニボディのモチベーションと習慣ガイド』の出版を発表した。^[21]

イツィネスは、ソーシャルメディアでの成功は、自分自身や自分の旅ではなく、フォロワーや彼らのフィットネスの旅に注目が集まり続けたおかげだと考えている。^[12]彼女のソーシャルメディア戦略の一部は、身体の変化に注目を集めることであり、そのため彼女はめったに顔写真を投稿しない。^[15]彼女はまた、他の出版物で視覚的にどのように表現されるかについても気を配っており、自分のイメージと一致しないと思われる写真撮影は断っている。^{[5] [18]}彼女は自身の価値観を表明し、個人的に信じていないことを宣伝したり、挑発的なポーズをとったり、自分を性的に表現したり、自分のライフスタイルにのみ関連するアドバイスを投稿したりすることは決してしないと述べている。^[7]彼女はソーシャルメディアのアカウントに投稿する唯一の人物である。^{[14] [18] [22]}

2018年から彼女の資産は6300万ドルと観測されている。^[23]

イツィネスは、教師のアンナとジム・イツィネスの娘である。^[18]彼女には、パーソナルトレーナー兼フードスタイリストである妹のリアがいる。^[18]イツィネスの家族はギリシャ系であり、彼女自身もギリシャ人であると認識している。^{[14] [18]}彼女は、自分の食生活の多くはギリシャ育ちによるものだと考えている。^{[16] [18]}

イツィネスは2012年にジムで元婚約者のトビ・ピアースと出会った。^[18] 2018年4月に婚約し、2019年4月に娘を出産した。ケイラとトビは2020年8月に別れを発表した。^[24]

2022年7月、イツィネスは2021年から交際していた現在のパートナー、ジェイ・ウッドロフとの婚約を発表した。^[25]その後すぐに第二子の妊娠を発表した。彼女は2023年1月に息子を出産し、2023年12月にウッドロフと結婚した。^[26]

2016年10月、イツィネスと当時のパートナーであるトビ・ピアースは、遺産を相続していない40歳未満のオーストラリア人の中で最も裕福な人のリストであるBRW 「若手富豪」に含まれた。2016年の彼らの純資産は4,600万豪ドルと報告された。 ^[27]イツィネスとピアースの純資産は、ファイナンシャル・レビューの2019年富豪リストでは4億8,600万豪ドルと推定された。^{[28]イツィネスの純資産は、}ファイナンシャル・レビューの2020年富豪リストのカットオフである4億7,200万豪ドルを満たさなかった。^[29]

• Itsinesのウェブサイト