運動過食症

運動性過食症は、過食症と呼ばれる精神障害の一種で、食物エネルギーと脂肪の蓄えのカロリーを燃焼させるために運動を強いられるため、健康に悪影響を及ぼす過剰なレベルに達します。通常、この損傷は、運動レベルに比べて運動による回復のための十分な休息が身体に与えられないことで発生し、損傷のレベルが増大します。通常、健康的で適切な食事を摂っているが、より高いレベルの栄養が必要であることを承知の上で運動している場合、これも拒食症の一種とみなすことができます。

症状

運動は健康的であると考えられているため、運動過食症は気づかれないこともありますが、健康そうに見えるからといって健康であるとは限りません。^[1]摂食障害を持つ人が食べること（または食べないこと）を中心に生活のスケジュールを組むのと同じように、強迫的な運動をする人は運動を中心に生活のスケジュールを組むことがよくあります。強迫的な運動のその他の兆候は次のとおりです。^[2]^{[より良い情報源が必要]}

運動するために仕事や学校、その他の重要なイベントを欠席する
怪我や病気のときに運動する
こっそりと、または人目につかないところで運動する
運動ができないと異常に落ち込む
毎日何時間も運動する
休息日や回復日を取らない
パフォーマンスの観点から自己価値を定義する
自分を「特別な」エリートアスリートと定義することで過剰な行動を正当化する
運動ができないときの憂鬱または興奮
無月経、女性の月経周期の停止
運動中に他人から孤立すること^[3]
友人や食事への興味の欠如
睡眠不足

参照

注記

^ 「運動過食症」 ULifeline。Np、nd Web。2013 年 4 月 11 日。<http://www.ulifeline.org/articles/401-exercise-bulimia>。
^ [1]、「摂食障害のない人生」
^ 「運動過食症」 ULifeline。Np、nd Web。2013 年 4 月 11 日。<http://www.ulifeline.org/articles/401-exercise-bulimia>。

参考文献

About.com 2006-11-07 にWayback Machineでアーカイブエクササイズと食事
活動障害アーカイブ 2012-10-13 at the Wayback Machine

[1] 「運動過食症」 ULifeline。Np、nd Web。2013 年 4 月 11 日。<http://www.ulifeline.org/articles/401-exercise-bulimia>。

[2] [1]、「摂食障害のない人生」

[3] 「運動過食症」 ULifeline。Np、nd Web。2013 年 4 月 11 日。<http://www.ulifeline.org/articles/401-exercise-bulimia>。