ポルトガル本土

ポルトガル本土（ポルトガル語：Portugal continental、IPA： [puɾtuˈɣal kõtinẽˈtal]）またはポルトガル本土は、ポルトガル共和国の大部分、すなわちイベリア半島、つまり大陸ヨーロッパの一部を構成し、総人口の約95％と国土の96.6％を占めています。そのため、ポルトガル本土は、アゾレス諸島とマデイラ諸島のポルトガル諸島の住民によって、国の首都リスボンからの共同統治の小さな要素も含め、あらゆる点で大陸（ポルトガル語：o continente ）と一般的に呼ばれています。1975年以前は、ポルトガルの領土がアフリカのいくつかの現在独立した国家にまで広がっていたため、首都（ポルトガル語：metrópole ）という呼称も使用されていました。

ポルトガル本土という呼称は、ポルトガルの大陸領土と島国領土を区別するために使用されます。後者は、大西洋のマデイラ諸島とアゾレス諸島で構成されます。アゾレス諸島とマデイラ島は、一般に自治区(ポルトガル語: as regiões autónomas )、ポルトガル島 (ポルトガル語: Portugal Insular )、または単に島々 (ポルトガル語: as ilhas )とも呼ばれます。

ポルトガル本土は 18 の地区に分かれており、その外にあるマデイラ諸島とアゾレス諸島はポルトガル自治州となっている。

欧州統計地域単位命名法では、ポルトガル本土と島々の地理的多様性を主要な NUTS I 地域区分として定義しています (詳細については、 ポルトガルの行政区分: NUTSを参照)。

現代のポルトガルでは、ヨーロッパ大陸領土と総領土の差は（面積で言えば）小さいが、ブラジルの植民地化など、区別がより頻繁に行われていたポルトガル帝国の時代には、この差は重要であった。ポルトガル本土の面積は89,015平方キロメートル（34,369平方マイル）で、ポルトガル国土（92,145平方キロメートル（35,577平方マイル））の96.6％を占め、人口は10,142,079人（総人口10,639,726人の95.3％）である。^[1]

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