時間生物学において、概日リズムは、24 時間に 2 回ピークを迎える生理的覚醒周期である。半概日リズムとも呼ばれる。多数の研究により、パフォーマンスや生理的活動の多くの尺度における人間の概日リズムは、1日に 2 回のピーク (概日リズム) パターンを示すことが実証されている。[1] circasemidian という単語は、ラテン語のcirca (約)、semi (半分)、dia (日) に基づいている。したがって、これは 1 日に 2 回の周期を持つリズムであり、一部の研究者はこれを半概日リズムと呼んでいる。これは通常、(1) 夜明け前の体温と認知能力の最低値をより深くし、(2) 日中の体温と認知能力の上昇中の午後の早い時間帯 (「昼食後の低下」) に平坦な部分を作り、(3) 夕方の早い時間帯の体温と認知能力のピークを高める。[2]ブロートンは人間のパフォーマンスのこの特徴を研究者の注目を集めた最初の人物でした。[3]
証拠
身体の主要な概日リズムの体内時計源として認められている視交叉上核の律動細胞に概日リズムが存在することを裏付ける証拠は存在しない。したがって、概日リズムは超日リズムの領域に属するが、概日リズムの最初の高調波であり、固有のリズムではない可能性がある。しかし、公開されたデータセットの多くは、産業環境や輸送環境において毎日の2つのピークの誤差パターンを示している。[4]このパターンは、RutenfranzとColquhounのレビューで示された多くのチャートでも明らかであったが、[5]彼らは概日リズムがパターンの媒介物であることを示唆していなかった。他の研究者は、体温、[6]、メラトニン[7]、徐波睡眠[8]における概日リズムを報告している。
おすすめ
これらの行動的および生理学的観察は、疲労回避スケジューリング ツールなどの疲労モデリングの取り組みにおいて、生理学的機能とある種の認知能力の毎日の変動を定量化する際に 12 時間のリズムを考慮する必要があることを裏付けています。
参考文献
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