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ビル・オーバン | |
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 1942 年頃、カリフォルニア ゴールデン ベアーズアイス ホッケー チームに所属していた頃のオルバーン氏。 | |
| 生まれる | 1922年4月21日 |
| 死亡 | 2003年10月18日（享年81歳） |
| 教育 | カリフォルニア大学バークレー校 マギル大学 イリノイ大学アーバナ・シャンペーン校 |
| 職業 | 公務員、学者 |
| 配偶者 | バージニア・クラシウン |
| 子供たち | 7人の子供 |
ウィリアム・ロバート・オーバン（1922年4月21日 - 2003年10月18日）は、カナダの公務員、学者であった。彼はフィットネスの分野における「先駆者」であり、1950年代後半に5BXおよびXBXプログラムを考案したことで最もよく知られている。[1]
若いころ
オルバーンは1922年4月21日、サスカチュワン州レジーナで生まれた。[2]両親はハンガリーからの移民であった。[2] [1]オルバーンはイエズス会の高校に通い、多くのスポーツをプレーした。1941年、彼はカリフォルニア大学バークレー校に入学するためのホッケー奨学金をオファーされ、そこで最初は工学を学んだ。[2]オルバーンはマギル大学の体育学部に通い、1949年に卒業した。[2] 1953年、彼はイリノイ大学で博士号を取得するために勉強を続けた。[2]
キャリア
オルバーンは、アメリカのいくつかの大学から就職の申し出があったにもかかわらず、ジョン・テット中佐の申し出を受け入れ、1956年にカナダに戻った。彼は国防省に職を得て、カナダ空軍のパイロットの3分の1が飛行に適さないと判断されたため、パイロットのためのフィットネスプログラムを開発する任務を負った。[1] [3]
この要望に応えて、彼は男性向けに5BX（5つの基本運動）プラン、女性向けにXBX （10の基本運動）プランを作成した。 [2]これらのプランは2つの点で革新的だった。第一に、特別な機器を使用する必要がなかった。多くの空軍パイロットはカナダ北部の遠隔基地に配属されており、これらの施設を利用できなかったため、それらを使わずに健康を維持する手段を提供することが重要だった。第二に、このプランでは、1日あたり11分（男性）または12分（女性）の運動に費やすだけで済んだ。[2] 1950年代にイリノイ大学で運動の効果を研究していたオルバーンは、酸素摂取量をテストした際に、長時間の運動が必ずしも大幅な改善につながるわけではないことに気付いた。このことから、運動の強度の方が、それに費やす時間よりも重要であるという結論に至った。このプランの側面は、分野の他の人々から否定的な反応を引き起こしたが、5BXプログラムはその価値を証明した。小冊子は2,300万部販売され、13の言語に翻訳されました。[4]世界中の多くの国でプログラムが人気を博し、現代のフィットネス文化が始まりました。[5] [6] [7]公務員であるオルバーンは、この計画の成功から追加の収入を得ませんでした。[2]
1958年、サスカチュワン大学は、オーバンを新設の体育学部の学部長として採用した。 [1]在学中、彼はサスカチュワン成長研究を開始した。これは7歳から17歳の少年の身体的発達に関する先駆的な研究である。1966年、オーバンはオタワに戻り、オタワ大学の人間運動学部の教授となり、1968年に同学部の学部長となった。[1]彼は1976年までその職を務めた。彼は1987年に退職するまで、運動人類学の教授を務め続けた。[8]
オルバーンは引退後、物理エネルギー方程式システム（PESE）を開発した。これにより、個人は自分がどの程度健康になれるか、また、どの程度の運動をすればそれを達成できるかを正確に計算できるようになる。彼は、これによってアスリートのトレーニング時間が短縮され、病気から回復しつつある人々がより健康になれることを期待していた。[3]
個人の生と死
オルバーンは妻のヴァージニア・クラシウンとの間に、ビル、ジム、ジョン、ジェリー、ダニーの5人の息子と、ビクトリアとパトリシアの2人の娘をもうけた。[1]
オルバーン氏は前立腺がんと悪性黒色腫のため81歳でオタワで亡くなった。[2]
作品
- ワゴーン、イヴォンヌ、オルバン、ビル、テベルジュ、ソニア (1991)。『健康で幸せな老後』。バーンズタウン、オンタリオ: GSPH。ISBN 9780919431430. OCLC 23215185.
参照
参考文献
- ^ abcdef Corbett, Ron (2002年7月15日). 「カナダのフィットネスの先駆者」 .オタワ・シチズン. pp. D1, D4 . 2018年10月5日閲覧– Newspapers.com経由。
- ^ abcdefghi Cobb, Chris (2003年10月19日). 「Bill Orban wrote the book (let) on fitness」 . Edmonton Journal . p. 2 . 2018年10月5日閲覧– Newspapers.com経由。
- ^ ab ビル・オルバンとのインタビュー、オタワ・シチズン、2002年7月15日月曜日
- ^ 「11分間のワークアウトプログラム」フィナンシャルタイムズ。2009年7月18日。 2018年10月8日閲覧。
- ^ 「BACK TO BASIC」ワシントンポスト。1998年3月31日。ISSN 0190-8286 。2018年10月7日閲覧。
- ^ KRUCOFF, CAROL (1998-06-22). 「カリステニクスで基本に戻る」ロサンゼルス・タイムズ. ISSN 0458-3035 . 2018年10月8日閲覧。
- ^ 「1961年のフィットネスのための5つの基本的なエクササイズ」CBCアーカイブ。 2018年10月8日閲覧。
- ^死亡記事、 Wayback Machineで 2007 年 2 月 16 日にアーカイブ、オタワ・シチズン、2003 年 10 月 19 日日曜日。