陸軍戦闘体力テスト

アメリカ陸軍戦闘体力テスト（ACFT ）は、アメリカ陸軍の体力テストでした。戦闘環境のストレスをよりよく反映し、新兵の体力不足に対処し、軍人の筋骨格系損傷のリスクを軽減するように設計されました。6つの種目から構成されていました。各種目は0から100点のスケールで採点されました。各種目に合格するには最低60点が必要でした。最高得​​点は600点でした。^{[ 1 ]}このテストは、2022年10月から2025年6月までアメリカ陸軍の公式体力テストでしたが、陸軍体力テスト（AFT）に置き換えられました。

ACFTは、「戦闘準備態勢」をより正確に測定するために開発されました。これは、イラク戦争とアフガニスタン戦争において、戦闘による負傷よりも筋骨格系の負傷による戦場からの避難の方が多かったことが判明したためです。^{[ 2 ]}このような負傷は、現役兵士の離脱率に大きく影響する要因にもなり得ます。^{[ 3 ]}

また、この基準は「新兵の健康状態と体力水準の低下」に対処するためにも設計された。^{[ 4 ] [ a ]}新基準の発表に至るまでの調査では、「入隊時の体力テストに合格できない太りすぎの新兵の増加」と、新兵の体力状態の悪さに起因する負傷の増加が示された。^{[ 6 ]}

ACFTは2013年に開発が開始され、陸軍教義に定められた113の必須「戦士の任務と訓練」と、イラクとアフガニスタンでの任務を終えた者からのフィードバックに基づいていました。^{[ 7 ] [ 8 ]}このテストは2022年10月に米国陸軍体力テストに取って代わりました。 ^{[ 1 ]} 2019年には、新しいテストが63の予備役および州兵部隊で実施されました。^{[ 9 ]}これは、米国陸軍の体力テストにおける40年ぶりの変更です。^{[ 2 ]}

ACFTは最終決定前にいくつかの変更を経た。これらの変更には、「レッグタック」の削除とプランクへの置き換え、スコアを年齢と性別に応じて変更することなどが含まれる。当初、ACFTは年齢と性別に関係なく採点される予定だった。^{[ 3 ]}代わりに、兵士は軍事専門職に基づいて3つの階層のいずれかに割り当てられていた。^{[ 3 ]}しかし、この「調整しない」方針は、女性に不利益を与え、専門知識や知的準備を覆い隠してしまうのではないかという議論を引き起こした。^{[ 10 ]}最終的に、年齢と性別に基づく採点が導入された。

ACFTは、戦闘に伴う身体的タスクやストレスをより忠実に再現することを目的としている。^{[ 11 ]}これは、「パワー、スピード、敏捷性、バランス、筋持久力、有酸素持久力」を測定するように設計されている。^{[ 7 ]}

このテストは元々6つの運動競技で構成されていましたが、2025年6月の陸軍体力テストの変更から立ち投げが削除され、5つに減りました。^{[ 2 ] [ 3 ] [ 12 ]}

1. 3回反復最大デッドリフト：兵士はヘックスバーを使って3回持ち上げる重量を選択します。3回正しく持ち上げられなかった場合は、より軽い重量を選択できます。最初の試みで成功した場合は、より重い重量に挑戦できます。どちらの試みでも、正しく持ち上げられたより重い重量が記録として採用されます。
2. ハンドリリースプッシュアップ：兵士は2分以内にできるだけ多くのハンドリリースプッシュアップを行います。ハンドリリースプッシュアップは、うつ伏せの姿勢から開始し、体を押し上げてから再び下ろし、両腕を横に完全に伸ばしてから肩の下に戻す動作を繰り返します。正しいフォームを崩した場合は、途中で中止となる場合があります。
3. スプリント・ドラッグ・キャリー：兵士は伏せの姿勢からスタートし、25メートル（82フィート）のコースをスプリントで往復し、41キログラム（90ポンド）のそりを引きずり、コースを往復して横方向の動きを行い、18キログラム（40ポンド）のケトルベルを運び、最後にスプリントでゴールする。兵士は可能な限り短いタイムを目指す。
4. プランク：兵士はできる限り長く正しいプランクの姿勢を維持する。
5. 2マイル走：兵士たちは、ほぼ平坦なコースを2マイル走り、最短タイムを目指す。

当初は最高600点の採点方式でしたが、スタンディングパワースローが削除されたことで500点に変更されました。2019年8月、第22化学大隊の隊員が、6月にケンタッキー州陸軍州兵の隊員が樹立した597点の記録を破り、史上初の満点を獲得しました。^{[ 13 ] [ 14 ]}

• 陸軍体組成プログラム
• 運動の神経生物学的影響

• ウィキメディア・コモンズにある、アメリカ陸軍戦闘体力テストに関連するメディア。