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| 陸上競技 3000メートル | |
|---|---|
 | |
| 世界記録 | |
| 男性 |  ヤコブ・インゲブリグセン ( NOR ) 7:17.55 (2024) |
| 女性 |  王俊霞 （中国） 8:06.11 (1993) |
| ショートトラックの世界記録 | |
| 男性 |  ラメチャ・ギルマ ( ETH ) 7:23.81 (2023) |
| 女性 | ゲンゼベ・ディババ ( ETH ) 8:16.60 (2014) |
| 世界ジュニア（U20）記録 | |
| 男性 | ヨミフ・ケジェルチャ ( ETH ) 7:28.19 (2016) |
| 女性 |  ゾーラ・バッド ( GBR ) 8:28.83 (1985) |
3000 メートルまたは3000メートル走は、トラック ランニングイベントで、一般に「3K」または「3K ラン」とも呼ばれ、屋外の 400 メートル トラックを 7.5 周、または屋内の 200 メートル トラックを 15 周走ります。
3000メートルを中距離競技とするか長距離競技とするかについては議論がある。[1]エリートレベルの競技では、3000メートルのペースは、1マイルのペースよりも、より長距離の5000メートル競技のペースに近い。3000メートルの男子世界記録は、400メートルあたり58.34秒のペースに相当し、1マイルの55.46秒よりも、5000メートルの60.43秒に近い。しかし、3000メートルには無酸素運動が必要であり、エリートアスリートは、1マイル走者と同様に、乳酸に対する高い耐性を身につける必要がある。したがって、3000メートルでは、5000メートルに必要な有酸素 持久力と1マイルに必要な乳酸耐性のバランスが求められる。
男子陸上競技では、3000メートルは1912年、1920年、1924年の夏季オリンピックでのみ団体競技としてオリンピック種目となった。IAAFの屋外選手権では競技が行われていないが、毎年のエリート陸上競技大会で時折開催される。屋内陸上競技プログラムで頻繁に取り上げられ、 IAAF世界室内選手権で行われる最長距離種目である。
女子陸上競技では、3000メートルはオリンピック（1984年から1992年）[2]と世界選手権（1980年から1993年）[3]の標準種目でした。この種目は、1993年の世界陸上競技選手権を最後に世界選手権とオリンピックレベルで廃止され、この種目では屈雲霞が最後の金メダルを獲得しました。1995年の世界陸上競技選手権と1996年のオリンピックから、5000メートルに置き換えられ、他のIAAF主催の選手権もそれに続きました。
この種目の熟練ランナーはvVO2maxに近い速度に達するが、この速度では体の酸素要求量を継続的に満たすことはできず、[4]無酸素運動が必要となる。[さらなる説明が必要]
記録
世界記録
- 2024年8月25日更新。出典：世界陸上競技連盟[5]
ショートトラックの世界記録
- 2023年2月15日更新。出典：世界陸上競技連盟[5]
大陸記録
- 2024年8月25日更新。出典：世界陸上競技連盟[6]
- Sh = ショートトラック
歴代トップ25
アウトドア派の男性
- 2024年8月時点のものです。[7] [8]
注記
- ^ 世界陸上競技連盟の情報源による; 公式レース分析による 7:23.8
アウトドア派の女性
- 2023年8月時点のものです。[19]
屋内男子
- 2024年12月時点のものです。[28]
注記
以下は 7:32.78 と同等かそれ以上のタイムのリストです。
- セレモン・バレガも7:26.10（2021年）、7:30.66（2022年）を記録した。
- ゲットネット・ウェールも7:26.73（2024年）、7:30.88（2022年）を記録した。
- ラメチャ・ギルマも7:27.98（2021年）、7:29.09（2024年）、7:30.54（2022年）を記録した。
- ベリフ・アレガウィも7:29.24（2021）で走りました。
屋内女子
- 2024年3月時点のものです。[38]
注記
以下は、8:30.76 と同等かそれ以上のタイムのリストです。
- グダフ・ツェガも8分17秒11（2024年）、8分21秒13（2024年）、8分22秒65（2021年）を記録した。
- ゲンゼベ・ディババも 8:22.50 (2016)、8:24.85 + (2014)、8:26.95 (2013) を記録しました。
- メセレト・デファールも8分24秒46（2010年）、8分26秒99（2009年）、8分27秒93（2008年）を記録した。
- ジェシカ・ハルも8:24.93（2024）で走りました。
- エル・サンピエールも8:25.25（2024）で走りました。
- ソニア・オサリバンも8:27:57 (1995)、8:27:58 (2000)、8:28:74 (1993)、8:28:82 (1998) を記録しました。
- ヘレン・オビリも 8:29.46 (2017)、8:29.99 (2014) を記録しました。
- メセレク・メルカムも8分29秒48（2008年）を記録した。
- ローラ・ミューアも8:29.76（2024）で走りました。
- ヒルト・メシェシャも8分29秒71（2024年）を記録した。
- レムレム・ハイルも8分30秒36（2024年）を走った。
メダリスト
女子オリンピックメダリスト
女子世界選手権メダリスト
男子世界室内選手権メダリスト
女子世界室内選手権メダリスト
- 世界室内競技大会として知られる
シーズンベスト
外部リンク
- IAAF 3000メートル記録リスト（XML形式） 2022年3月31日、Wayback Machineにアーカイブ
注釈と参考文献
- ^ 中距離走。ブリタニカ百科事典。2014年6月2日閲覧。
- ^ オリンピック女子3000メートル。Sport Reference。2014年1月18日閲覧。
- ^ 世界陸上競技選手権。GBR Athletics。2014年1月18日閲覧。
- ^ Billat, Véronique L.; J. Pierre Koralsztein (1996年8月). 「VO2maxでの速度とこの速度での疲労までの時間の重要性」(PDF) . Sports Med . 2 : 90–108. doi :10.2165/00007256-199622020-00004. 2012年3月21日時点のオリジナル(PDF)からアーカイブ。 2011年3月27日閲覧。
- ^ ab “Stats | World Athletics | World Athletics”. worldathletics.org . 2024年9月5日閲覧。
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- ^ 「男子3000mの歴代最高記録」世界陸上競技連盟。2022年8月10日。 2022年8月10日閲覧。
- ^ “All-time men's best 3000m”. alltime-athletics.com. 2020年9月17日. 2020年9月29日閲覧。
- ^ ab 「インゲブリクセンとデュプランティスがシレジアで世界記録を更新 | レポート | World Athletics」。worldathletics.org 。 2024年8月26日閲覧。
- ^ abcde 「ツェゲイが5000メートルの世界記録を破り、デュプランティスがユージーンで棒高跳びの世界記録を更新 | レポート | World Athletics」。worldathletics.org 。 2023年9月18日閲覧。
- ^ Jon Mulkeen (2023年6月9日). 「キピエゴン、ギルマ、インゲブリクトセンがパリで歴史を作る」. 世界陸上. 2023年6月10日閲覧。
- ^ 「Two Miles Run – Race Analysis」（PDF） . sportresult.com . 2023年6月9日。 2023年6月10日時点のオリジナル（PDF）よりアーカイブ。 2023年6月10日閲覧。
- ^ “3000m Results” (PDF) . sportresult.com . 2022年8月10日. 2022年8月23日時点のオリジナル(PDF)よりアーカイブ。 2022年8月23日閲覧。
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- ^ ジェス・ウィッティントン（2021年7月1日）。「ウォーホルムがオスロで46.70秒の世界400メートルハードル記録を破る」。ワールドアスレチックス。 2021年7月15日閲覧。
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- ^ ジェス・ウィッティントン (2021年1月28日). 「アレガウィとデュプランティスがカールスルーエで素晴らしい演技を披露」. 世界陸上. 2022年1月29日閲覧。
- ^ マーリー・ディキンソン (2023 年 1 月 27 日)。 「ヤレッド・ヌグセがアメリカ室内3,000メートル記録を破る」. 2023 年1 月 28 日に取得。
- ^ ab “3000 En Route Results”. results.nyrrmillrosegames.org . 2024年2月12日閲覧。
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- ^ ab Karen Rosen (2023年2月12日). 「NuguseがMillrose Gamesで北米室内マイル記録を更新」. World Athletics . 2023年2月17日閲覧。
- ^ abc Taylor Dutch (2020年2月28日). 「Karissa Schweizerがボストンで3,000メートルのアメリカ記録を更新」. Runner's World . 2020年3月1日閲覧。
- ^ 「ローラ・ミューアがカールスルーエで3000mのヨーロッパ記録を破る」athleticsweekly.com 2017年2月4日2017年2月4日閲覧。
- ^ 「ボル選手が400mを50秒短縮、メスで200mの国内記録を破る」世界陸上競技連盟。2024年2月4日。 2024年2月6日閲覧。
- ^ Phil Minshull (2021年2月24日). 「ホロウェイがマドリードで記録更新」.世界陸上. 2021年2月28日閲覧。
- ^ 「3000m 結果」(PDF)。英国陸上競技連盟。2017年2月18日。 2017年3月15日時点のオリジナル(PDF)よりアーカイブ。 2017年2月18日閲覧。
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- 統計
