プレシーズン
シーホークスのプレシーズン暫定スケジュールは4月7日に発表された。正確な日程と時間は、レギュラーシーズンのスケジュールが発表された4月14日に確定した。
レギュラーシーズン
スケジュール
地区内対戦：NFC西地区はNFC南地区およびAFC東地区と対戦した。
注：同一ディビジョン内の対戦相手は太字で表記しています。
試合概要
第3週：対サンフランシスコ・49ers
第3週：サンフランシスコ・49ers対シアトル・シーホークス – 試合概要
ワシントン州シアトルのセンチュリーリンク・フィールドにて
第6週：対アトランタ・ファルコンズ
第6週：アトランタ・ファルコンズ対シアトル・シーホークス – 試合概要
ワシントン州シアトルのセンチュリーリンク・フィールドにて
第9週：対バッファロー・ビルズ
第9週：バッファロー・ビルズ対シアトル・シーホークス – 試合概要
ワシントン州シアトルのセンチュリーリンク・フィールドにて
この勝利により、シーホークスはセンチュリーリンク・フィールドで、他の31チームすべてに対して少なくとも1勝を挙げたことになる。
第10週：対ニューイングランド・ペイトリオッツ
第10週：シアトル・シーホークス対ニューイングランド・ペイトリオッツ – 試合概要
マサチューセッツ州フォックスボロのジレット・スタジアムにて
- 日付：11月13日
- 試合時間：午後8時30 分東部標準時間/午後 5 時 30 分PST
- 試合当日の天気：43 °F（6 °C）、晴れ、涼しい
- 試合観客数：66,829人
- 審判：ジーン・ステラトーレ
- テレビアナウンサー （NBC）：アル・マイケルズ、クリス・コリンズワース、ミシェル・タフォヤ
- 要約、ゲームブック
スーパーボウルXLIXから1年半以上が経過した今、シーホークスはあの痛恨のインターセプトの雪辱を晴らそうとペイトリオッツに挑んだ。ペイトリオッツのタッチダウンを阻止し、31対24で勝利を収め、見事に雪辱を果たした。このシーズン、トム・ブレイディ率いるペイトリオッツを破ったのはシーホークスのみだった（もう1敗は第4週のバッファロー・ビルズ戦で、ブレイディがデフレートゲート事件で出場停止処分を受けていた時期だった）。また、この試合はピート・キャロル監督がペイトリオッツを解雇されてから17年ぶりにニューイングランドで指揮を執った試合でもあった。
第11週：対フィラデルフィア・イーグルス
第11週：フィラデルフィア・イーグルス対シアトル・シーホークス – 試合概要
ワシントン州シアトルのセンチュリーリンク・フィールドにて
- 日付：11月20日
- 試合開始時間： 午後1時25分（太平洋標準時）
- 試合時の天気： 華氏54度（摂氏12 度）、雨
- 試合観客数：69,190人
- 審判：カール・チェファーズ
- テレビアナウンサー （CBS）：ジム・ナンツ、フィル・シムズ、トレイシー・ウルフソン
- 要約、ゲームブック
第12週：タンパベイ・バッカニアーズ戦（アウェイ）
第13週：対カロライナ・パンサーズ
第13週：カロライナ・パンサーズ対シアトル・シーホークス – 試合概要
ワシントン州シアトルのセンチュリーリンク・フィールドにて
- 日付：12月4日
- 試合開始時間： 午後5時30分（太平洋標準時）
- 試合日の天気：37 °F（3 °C）、一部曇り
- 試合観客数：69,104人
- 審判：ジョン・パリー
- テレビアナウンサー （NBC）：アル・マイケルズ、クリス・コリンズワース、ミシェル・タフォヤ
- 要約、ゲームブック
サンデーナイトフットボールでは、2015年のディビジョナルプレーオフの再戦として、シアトル・シーホークスがセンチュリーリンク・フィールドでカロライナ・パンサーズと対戦した。ラッセル・ウィルソンは277ヤードを投げ、1タッチダウン、1インターセプトを記録したが、キャム・ニュートンは182ヤード、1タッチダウンに抑えられた。シアトルがレギュラーシーズンで40点を獲得したのは、2013年シーズン以来のことだった。シアトルはシーズン成績を8勝3敗1分けに伸ばした。しかし、この勝利は代償なしには得られず、スターセーフティのアール・トーマスは第2クォーター序盤に足を骨折し、残りのシーズンを欠場することになった。
第14週：グリーンベイ・パッカーズ戦（アウェイ）
第14週：シアトル・シーホークス対グリーンベイ・パッカーズ – 試合概要
ウィスコンシン州グリーンベイのランボー・フィールドにて
- 日付：12月11日
- 試合開始時間：午後3時25 分（中部標準時）／午後1時25 分（太平洋標準時）
- 試合時の天気： -3℃（26°F ）、曇り
- 試合観客数：78,057人
- 審判：ウォルト・コールマン
- テレビアナウンサー （FOX）：ジョー・バック、トロイ・エイクマン、エリン・アンドリュース
- 要約、ゲームブック
ラッセル・ウィルソンはキャリアワーストの試合となり、絶好調のパッカーズ相手にタッチダウンパスは1回のみ、インターセプトはキャリア最多の5回を記録し、シーホークスは過去6年間で最悪の敗北を喫した。シアトルのディフェンスは、足を骨折してシーズン絶望となったセーフティのアール・トーマスを欠いていた。第3クォーターの最後のプレーで1サックしか記録できず、10クォーター連続でサックなしという記録が途切れた。アーロン・ロジャースは、タッチダウンとインターセプトの比率が3:0で、この試合でパサーレーティング150.8を記録したが、これはピート・キャロルが2010年にヘッドコーチに就任して以来、シアトルのディフェンスが許した最高値である。
第15週：対ロサンゼルス・ラムズ
第15週：ロサンゼルス・ラムズ対シアトル・シーホークス – 試合概要
ワシントン州シアトルのセンチュリーリンク・フィールドにて
シーホークスはラムズに24対3で勝利し、通算成績を9勝4敗1分けとしてNFC西地区優勝を決めた。
第16週：対アリゾナ・カーディナルズ
第16週：アリゾナ・カーディナルズ対シアトル・シーホークス – 試合概要
ワシントン州シアトルのセンチュリーリンク・フィールドにて
- 日付：
- 試合開始時間： 午後1時25分（太平洋標準時）
- 試合当日の天気：39 °F（4 °C）、一部曇り
- 試合観客数：69,050人
- 審判：ロナルド・トーバート
- テレビアナウンサー （FOX）：ケビン・バークハート、ジョン・リンチ、パム・オリバー
- 要約、ゲームブック
第17週：サンフランシスコ・49ers戦
第17週：シアトル・シーホークス対サンフランシスコ・49ers – 試合概要
カリフォルニア州サンタクララのリーバイス・スタジアムにて
- 日付：2017年1月1日
- 試合開始時間： 午後1時25分（太平洋標準時）
- 試合当日の天気： 華氏54度（摂氏12 度）、晴れ
- 試合観客数：70,178人
- 審判：トニー・コレンテ
- テレビアナウンサー （FOX）：ジョー・デイビス、ブレイディ・クイン、ホリー・ソンダーズ
- 要約、ゲームブック
ポストシーズン
試合概要
NFCワイルドカードプレーオフ：対（6）デトロイト・ライオンズ
シーホークスはNFCディビジョナルラウンドでファルコンズと対戦し、36対20で敗れた。
参考文献
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外部リンク
- 公式サイト
- ESPNでの2016年シアトル・シーホークスのシーズン
- 2016年シアトル・シーホークスのシーズンデータ（Pro Football Reference（pro-football-reference.com））
- jt-sw.comに掲載されている2016年シアトル・シーホークスの統計情報
- 2016年シアトル・シーホークスのスケジュールはjt-sw.comでご覧いただけます。
