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10マイル走は、 10マイル（16.1キロメートル）の距離を走る長距離走イベントです。ロードコースまたはランニングトラックで開催されます。10マイラーまたは10マイルランとも呼ばれ、マイルを単位として使用している国では比較的一般的な距離です。10マイルは、 10Kランとハーフマラソン（21.1キロメートル）の中間の距離です。この距離を走るのに必要な持久力のレベルは、より短いイベントよりも経験豊富なランナーを引き付け、通常、初めて挑戦する場合は準備期間が必要です。[1] [2] [3]
陸上競技では、リードという名の有名なプロアスリートが、1774年にロンドンのアーティラリーグラウンドで10マイルを1時間未満で走ったとされている。この種目は1880年から1972年までAAA選手権に含まれていたが、主要な選手権の一部になったことはなかった。IAAF（現在はワールドアスレチックス）は、1マイル走以外の帝国距離のすべての記録が廃止された1921年から1975年まで、この種目の記録を承認していた。
ロードレースとしては、この距離は国際的ではない低レベルのレースで最も頻繁に行われている。国際レベルのアスリートが集まるレースは、主に米国、英国、低地諸国で開催されている。[4]最も長く続いている10マイルの競技には、1910年に初開催されたサンダーベイのテンマイルロードレースと、1920年に初開催されたハロルドウェブスターメモリアル10マイルがあり、どちらもカナダのオンタリオ州で開催されている。[5]ロードレース統計家協会（ARRS）は、この距離の世界記録を記録しており、男女ともに認定されたタイムは、 2005年9月4日のティルブルフテンマイルでハイレ・ゲブレセラシエが記録した44分23秒0と、2007年4月1日のチェリーブロッサムテンマイルランでテイバ・エルケソが記録した51分43秒4である。[6] [7] ARRSは中間タイムではなく、指定された距離でのパフォーマンスのみを認定します。ハーフマラソンの一環として10マイルをより速いタイムで走った女性も数人おり、メアリー・ケイタニー（50:05）[8]やフルマラソンのルース・チェプンゲティッチ（49:49） [9] [10]もその1人です。
歴代トップ25（ロード）
- + = より長いパフォーマンスへの道
男性
- 2024年10月時点のものです。[11]
注記
以下は、45:20 と同等かそれ以上のその他の時間のリストです。
- レナード・コモンも44分48秒（2012年）を記録した。
- マーティン・マサティも44:52（2009年）、44:59（2010年）、45:01（2006年）で走った。
- チャールズ・カマティも45:16（2009年）を記録した。
- ジョシュア・チェプテゲイも45分18秒（2024年）で走った。
女性
- 2022年2月時点のものです。[18]
注記
以下は 51:33 と同等かそれ以上のタイムの一覧です。
- ロルナ・キプラガトも50分54秒を記録した（2002年）。
- スーザン・チェプケメイも51分23秒を記録した（2001年）。
- ヒルデ・キベトも51分30秒を走った（2010年）。
- ジョイス・チェプキルイも51分33秒（2013年）を記録した。
数人の選手が、10 マイル距離の公認イベントで記録した場合、上記のリストに該当するタイムを記録しました。
- ブリジッド・コスゲイ: 49:21 (8/9/2019) [35]
- メアリー・ジェプコスゲイ・ケイタニー: 50:05 (2011/2/18) [36]
- ディーナ・カストル: 51:31 Mx (2006/2/4) [37]
10マイルロードレース
10マイル（トラック）
- + = 1時間の走行で途中
- p = プロスポーツ選手
注記
- ^ ロードレース統計協会は、当初報告された44:22.8、44:23.0、44:23.1の停止時間に基づいて、ゲブレセラシエのタイムを44:23と見なしている。レース主催者はこれらのタイムを確認しておらず、公式にはタイムを44:24と見なしている。
- ^ レース後にトラックを計測したところ、彼らは距離を 250 ヤードも走り過ぎていたことが判明した。唯一の他の競技者であるジョージ・フロストは、ゴールの 40 ヤード手前で立ち止まった。
参考文献
- ^ Galloway, Jeff (2018-06-11). 初めての10マイルランに備える方法。Runners World。2019年6月23日閲覧。
- ^ 10マイルランニングプログラム。BUPA。2019年6月23日閲覧。
- ^ 10週間で10マイルを走るためのブロードストリートラントレーニングプラン。フィラデルフィアマガジン。2019年6月23日閲覧。
- ^ 10マイルレース。ロードレース統計家協会。2019年6月23日閲覧。
- ^ 最長開催ロードレース。ARRS。2019年6月23日閲覧。
- ^ ARRS世界記録。ARRS。2019年6月23日閲覧。
- ^ ヴァン・ヘマート、ヴィム (2005-09-04)。ゲブレセラシエは10マイルを史上最速で走る44分24秒。 IAAF。 2019年6月23日に取得。
- ^ Hutchings, Tim (2011-02-18). Keitany smashes Half Marathon World record in Ras Al Khaimah - UPDATED. IAAF. 2019-06-23 閲覧。
- ^ ヘンダーソン、ジェイソン (2022-10-09). 「チェプンゲティッチがシカゴマラソンで歴代2位に」AW . 2022年12月13日閲覧。
- ^ 「ルース・チェプンゲティッチ、前半を65分44秒で走り、2022年シカゴマラソンで2時間14分18秒で優勝」LetsRun.com 2022年12月13日. 2022年12月13日閲覧。
- ^ 「オールタイムトップリスト - 10マイルロード男子」。世界陸上競技連盟。 2024年9月29日閲覧。
- ^ 「ベナード・コエチがコサで10マイルの世界記録を破る」japanrunningnews.blogspot.com 2022年12月4日2022年12月8日閲覧。
- ^ 「オールタイムトップリスト - 10マイルロード男子」。ワールドアスレチックス。 2020年8月27日閲覧。
- ^ 「ザーンダムではエドリスが圧勝、ブラショフではケムヌングがケニア勢を圧倒」世界陸上. 2024年9月22日. 2024年9月29日閲覧。
- ^ ab 「ワンダダイヤモンドリーグ – 1時間走の結果とスプリットタイム」（PDF）。sportresult.com 。 2022年9月7日閲覧。[リンク切れ ]
- ^ 「2024 ツインシティーズマラソン – 10マイルラン結果」mtecresults.com 。 2024年10月12日閲覧。
- ^ “2018 ダムトットダムループ 10 EM ウェストリド: ジョシュア チェプテゲイ 結果”.スポーツハイブ.com。 2018 年 9 月 23 日。2019 年10 月 24 日に取得。
- ^ 「オールタイムトップリスト - 10マイルロード女子」。世界陸上競技連盟。 2021年5月19日閲覧。
- ^ 「ルース・チェプンゲティッチ、前半を65分44秒で走り、2022年シカゴマラソンで2時間14分18秒で優勝」letsrun.com 2022年10月9日。 2021年12月15日閲覧。
- ^ ab 「MYLAPS Sporthiveイベント結果」。results.sporthive.com 。 2020年11月25日閲覧。
- ^ abcde エリック・ロスケ (2019 年 9 月 22 日)。 「週末のロード総まとめ：チルチルがダムトットダムループで優勝、レマが衡水のコース記録を更新」。 IAAF 。2019 年9 月 27 日に取得。
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- ^ ダッチ、テイラー。「キーラ・ダマートの10マイル記録 - ダマートがアメリカの女子10マイル記録を樹立」。www.runnersworld.com 。 2020年11月25日閲覧。
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- ^ “Uitslagen Dam tot Damloop 2015”. Evenementen.uitslagen.nl 。2020年11月25日に取得。
- ^ 「週末のロード総括：チェプキルイとキメリがプラハ10kmで30分を切る、コスゲイがグレートノースランを制す | 世界陸上」www.worldathletics.org . 2020年11月25日閲覧。
- ^ 「ケイタニーがラス・アル・ハイマでハーフマラソンの世界記録を破る - 更新 | World Athletics」。www.worldathletics.org 。 2020年11月25日閲覧。
- ^ 「アメリカのマラソン記録保持者ディーナ・カスターが2006年INGニューヨークシティマラソンに出場」BMWベルリンマラソン. 2019年8月7日. 2020年11月25日閲覧。
- ^ 関東10マイルロードレースの歴史。ランニングトーク（2018年7月29日）。2019年6月23日閲覧。
- ^ “40th Porsche Centre Preston 10 Mile Road Race”. prestonharriers.co.uk . 2022年9月16日閲覧。
- ^ 「私たちの歴史」。Virginia 10 Miler 。 2023年9月28日閲覧。
- ^ ピーター・ラブジーとキース・モーベイ「イギリス陸上競技 1866-1880」。全米陸上競技統計家連合 (2016)
- ^ 「英国陸上競技」全国陸上競技統計家連合が作成した年次ハンドブック。