国際標準ワルツ

ワルツは、インターナショナル スタイルの 社交ダンスのスタンダード (またはモダン) カテゴリーの 5 つのダンスのうちの 1 つです。以前はスロー ワルツまたはイングリッシュ ワルツと呼ばれていました。

ワルツは、通常、ダンススポーツ競技ラウンドの最初のダンスです。アメリカン スタイルのワルツとは異なり、クローズド ポジションでのみ踊られます。

ワルツはオーストリアの民族舞踊として生まれました。その前身には、ボヘミア地方の田舎の祭りで踊られていたマテニックやフリアントと呼ばれるバリエーションがあります。ワルツの前身の中では、フランスのダンス「ヴァルト」とオーストリアのラントラーがワルツに最も似ています。

「ダンスの王様」は、国によって異なる国民的特徴を獲得しました。こうして、イギリスのワルツ、ハンガリーのワルツ、ワルツ・マズルカが生まれました。「ワルツ」という言葉は、「転がる、回る」、または「滑る」を意味する古いドイツ語「walzen」に由来しています。ワルツは、1923年または1924年から競技として踊られています。

インターナショナルスタンダードワルツはワルツダンスであり、ゆっくりとしたワルツ音楽、好ましくは1分あたり28〜30小節（1分あたり84〜90拍子）に合わせて踊られます。^{[1] [2]ワルツ音楽は3/4}拍子で、小節の最初の拍は強くアクセントが付けられます。^[3]

すべてのスタンダード カテゴリーのダンスと同様に、ワルツはプログレッシブ ダンスです。つまり、ダンサーはフロアの周りを反時計回りに回るライン オブ ダンスと呼ばれる経路に沿って動きます。振り子スイングの動きが特徴で、足の平行、上昇と下降、コントラ ボディの動き、スウェイなどの社交ダンスのテクニックの一般的な要素が組み込まれています。

フィギュアは、1拍につき1ステップ（1小節につき3ステップ）の場合もあれば、1小節につき4、5、または6ステップの場合もあります。後者の速いペースは、特にダンスターンと組み合わせると、比較的遅い音楽テンポにもかかわらず、速いペースでダイナミックなダンスを生み出します。遅いステップと優雅なポーズは、速いペースのダンスセグメントとの対比としてよく使用され、光と影と呼ばれるものが生まれます。

これは、インペリアル・ソサエティ・オブ・ティーチャーズ・オブ・ダンシング（ISTD）の国際標準シラバスです。 ^[4]

プレブロンズはブロンズカリキュラムの一部に含まれていることに注意してください。^[5]

1. クローズされた変更
2. 自然なターン
3. 逆ターン
4. ナチュラルスピンターン
5. 泡立て器
6. プロムナード位置からのシャッセ

     xx. ドラッグの躊躇

     xx. フォーラウェイ泡立て器

• ウィンナワルツ
• フォックストロット
• ボストン（ダンス）
• ワルツ

• キリン - プロゾロワ、AUT 2018 世界 STD ウィーンのYouTubeでのチャンピオンシップ レベルのワルツ。